Чем утеплить в бане полы: Чем утеплить пол в бане

Содержание

Как утеплить пол в бане своими руками – утепление деревянных и бетонных полов

Издавна баня считалась не просто местом омовения, но и своеобразным клубом, где можно было приятно провести время. Не потеряли своей актуальности бани и в наши дни: в них по-прежнему ходят, чтобы не только попариться, но и пообщаться с друзьями, провести время с любимым человеком. Вот поэтому особое внимание уделяется комфорту. Чтобы в бане долго держалось тепло, все ее поверхности должны быть надежно утеплены, в особенности пол.

Почему именно полу необходимо уделять повышенное внимание? Потому, что тепло поднимается вверх, обогревая потолок и стены. Пол не нагревается так, как другие поверхности, поэтому остывает гораздо быстрее. Кроме того, тепло уходит чрез поверхность пола и помещение быстро теряет температуру. Из-за резкой разницы температур внизу и вверху помещения у находящегося внутри бани человека возникает дискомфорт. К тому же, такая ситуация – может пагубно воздействовать на организм.

Виды материалов для утепления

При выборе утеплителя обязательно нужно учитывать, что в помещении бани температура и влажность бывают предельно высокими. Кроме того, поскольку баня отапливается не постоянно, имеют место резкие смены, как температуры, так и уровня влажности. Далеко не все утеплительные материалы могут сохранять свою эффективность в столь экстремальных для них условиях.

Опытные строители не рекомендуют использовать для теплоизоляции пола минеральные утеплители.

Больше всего для решения данной задачи подходит вспененный полистирол. Он подойдет для основы из бетона или древесины. Преимущества данного вида материала:

  1. Экологическая безопасность – материал вспенивается при использовании углекислого газа, поэтому он не содержит разные газовые реагенты.
  2. Малый вес.
  3. Минимум отходов.
  4. Легкая обработка.

Но этот материал больше подходит для утепления дощатого настила. Для бетонных поверхностей больше подходит стекловата и минеральная вата. Если волокнистые ваты решено включить в конструкцию деревянного пола, необходимо будет уложить сверху утепляющего слоя усиленную гидроизоляцию. Это защитит волокна от впитывания влаги, в противном случае изоляционные свойства материала заметно снизятся.

Керамзит отличается по структуре от минеральной ваты, но он обладает такими же теплотехническими свойствами. Используют керамзит аналогично – обустраивая усиленную гидроизоляцию. Насыпая утеплительный слой из керамзита под бетонное основание, чтобы влага могла свободно стекать, выполняют наклон поверхности в 10 °. Чтобы керамзит оставался на месте, подготавливают слабый цементный раствор и им смачивают материал.

Очень эффективным для решения данной задачи считается пенопласт – он удобен в работе и почти невесом, благодаря чему перекрытие не утяжеляется. Кроме того, пенопласт стоит недорого, что в некоторых случаях немаловажно, а еще – он не боится воды, так как не разлагается. Укладывают теплоизолятор данного вида на идеально ровную поверхность.

Для полов на лагах подойдет айсинин. Альтернатива ему:

  • Тридцатисантиметровый слой котельного шлака.
  • Десятисантиметровый слой полпана.
  • Пенобетонный слой около 25 см.

Толщину прослойки подбирают согласно погодным условиям своего региона.

Облегченная прослойка теплоизоляции – перлит. Это – пылеватый песок. После смешивания с цементом и водой перлит застывает, приобретая пористую структуру. Материал используют при укладке бетонных полов, прокладывая его между стяжками.

Утепление бетонных полов

  1. Для начала укладывается нижнее перекрытие (бетонные плиты, залитый на грунт черновой пол).
  2. Когда он застынет, укладывают гидроизоляционный слой. Для этого используют рулонный материал или, например, обмазочную мастику. Ее укладывают в 3 слоя. Но еще лучше, совместить мастику с рулонным материалом, экструдированным пенополистиролом, керамзитом. Толщина прослойки определяется исходя из качества и характеристик выбранного утеплителя. Если, например, используется пенопласт, чтобы он оставался на месте, формируют рамки из брусьев и крепят их винтами-саморезами. После этого заливают пенопластовые плиты с рамами фиксирующим раствором толщиной не меньше 2 см.
  3. Если утеплитель нуждается в защите от влаги, укладывают гидрозащитный слой.
  4. Сверху утеплителя на специальные пластиковые или цементно-алебастровые подставки укладывают армирующий материал (сетку). Затем заливают верхнюю стяжку. Когда она высохнет, заливают выравнивающую стяжку.
  5. Выбор финишного покрытия зависит от предпочтений хозяина.

Утепление помещений

Много воды льется на пол в одном только отделении – моечном. В предбаннике ил помещениях, предназначенных для отдыха влаги намного меньше, поэтому обустраивать гидроизоляцию поверхности пола в них совсем не обязательно. Что касается парилки в уже готовой и эксплуатируемой постройке, пол в ней разбирать не обязательно.

Можно на уже существующую поверхность уложить еще один пол на лагах, проложив предварительно эффективный утеплитель. Такое решение вполне впишется в рекомендации специалистов: пол парилки должен быть выше уровня полов в других сантиметрах на 10-20 см – благодаря этому объем парилки сокращается и она прогревается быстрее.

Виды деревянных полов

Чаще всего в бане кладут полы из дерева – именно этот материал считается традиционным и наиболее подходящим для постройки данного предназначения. Кроме того, бетонные поверхности или плитка, в отличие от дерева, плохо сохраняют тепло. Для обустройства дощатых полов можно использовать древесину ели, лиственницы, пихты, сосны.

Ни в коем случае не рекомендуется использовать древесину дуба, осины, тополя, липы.

В бане можно сделать протекающие или непротекающие деревянные полы. В первом случае это поверхности, через которые вода будет стекать прямо на землю – для этого между досками оставляют щели. Этот вариант предвидит минимум вложений и столько же трудовых затрат. Недостаток протекающих полов – холод, приникающий сквозь щели. Утеплить данный пол невозможно, поэтому подходит этот вариант только для тех районов, где зимой нет минусовых температур.

В случае обустройства не протекающего пола, чтобы вода могла вытекать, в полу делается отверстие, ведущее к водосборнику и далее к канализационной трубе. Диаметр выводной трубы должен быть не меньше 15 см, чтобы вода могла быстро уходить. Обустраиваются не протекающие полы под уклоном, чтобы вода не застаивалась. Именно данный вариант пола является самым востребованным при строительстве бани из-за практичности и возможности его утеплить.

Утепление пола из дерева

Если деревянный пол уже существует, прежде, чем начать работы, его нужно будет демонтировать. Чтобы в дальнейшем при его укладке не было проблем, каждый снимаемый элемент рекомендуется подписать. Кроме того, необходимо проверить снятые элементы и если будут обнаружены повреждения, их необходимы выпилить и заменить свежими элементами идентичного размера.

Далее работы проходят по следующему плану:

  1. Нарастить у лаг нижние края. Можно использовать бруски меньшего размера. Это необходимо, чтобы создать опору под черновое перекрытие.
  2. Сформировать черновое перекрытие из дешевого пиломатериала. При этом обязательно нужно оставить небольшой зазор около сантиметра между лагами и перекрытием из досок.
  3. Черновой пол укладывают, используя обрезки досок. Чтобы от резкой смены температур не произошло деформации поверхности, между досками нужно оставлять небольшие щели. Для этого доски укладывают свободно и не закрепляют.
  4. Если баня установлена в месте, где грунт сильно насыщен водой, требуется сформировать пароизоляцию, чтобы защитить теплоизолятор от грунтовых вод. Причем, пароизоляция должна защищать и лаги, и черновой пол. Если грунтовых вод немного, можно использовать пароизолирующую мембрану. Если уровень грунтовых вод высокий, можно применить обычный рубероид, пергамин или другие подобные гидроизолирующие материалы.
  5. Пароизоляцию необходимо укладывать на поверхность всего пола так, чтобы она захватывала сантиметров 15-20 стены. Будет получаться своего рода «корыто». Если используется рулонный материал, его укладывают с перехлестом. Для фиксации полос используется строительный скотч. Чтобы полосы пароизолятора и утеплителя не смещались, их пришивают к лагам и полу степлером.
  6. Далее предстоит заполнить ниши теплоизолятором так, чтобы между полом и утеплителем остался воздушный зазор около 2-х см. Если изолятор соприкасается с финишным покрытием, чтобы обеспечить вентиляцию, необходимо сверху на утеплительный материал уложить обрешетку. Ее изготавливают с шагом 35-40 см.
  7. Далее укладывают еще один гидроизолирующий слой. Лучше всего для этой цели подходит мембранный материал – он не пропустит влагу к теплоизолятору. Прокладывают слой гидроизоляции между утеплителем и обрешеткой.
  8. Монтируют половые доски и плинтуса. Края гидроизоляции, которые будут выступать сверху плинтусов, аккуратно обрезают.

Доски, которые будут укладываться на пол, предварительно обрабатывают антипиренами и антисептиками, чтобы древесину в условиях повышенной влажности не повреждали грибки и гниль. Те материалы, которые будут использованы для обустройства полов в парилке, обработке не поддают: при высоких температурах могут выделяться вредные пары. Поэтому доски сначала хорошо высушивают и лишь после этого используют.

Создание в бане теплого бетонного пола

Для стационарной бани самым лучшим вариантом, если это позволяют финансы, считается теплый пол. Чтобы обустроить его, понадобиться сделать следующее:

  1. Подготовить поверхность к монтажным работам, устранив все дефекты. Таковыми считаются трещины, выступающие части, сколы.
  2. Разложить на поверхности утеплительный материал. Это не допустит излишнее расходование энергии.
  3. Чтобы от смены температур материал не деформировался, вдоль стен внутри помещения закрепляют демпфирующую ленту.
  4. Укладывают арматурную сетку.
  5. По поверхности, которую нужно нагревать, раскладывают трубу с жидкостью. Укладывают так, чтобы от стены до трубы было максимум 10 см. При этом необходимо трубы укладывать не жестко, а свободно, чтобы при нагревании они не деформировались.
  6. Подсоединяют трубопровод к отопительной системе. Для этого используют выходной и входной коллектор. Места соединения труб тщательно фиксируют при помощи муфты и обмотки.

Далее предстоит проверить, настолько качественно функционирует система при максимальной мощности. При этом трубопровод, а особенно – все места соединений тщательно исследуют на предмет возможных протечек. Если все нормально, протечек нет, система работает, формируют сначала черновую стяжку, а затем – выравнивающую. Сверху стяжки под финишное покрытие укладывают слой материала, впитывающий влагу. После этого проводится монтаж финишного покрытия.

Видео «Утепление пола в парилке бани»

утеплитель для пола на сваях, какой лучше, керамзит, пенопласт, чем лучше в парилке и предбаннике сделать, нужно ли утеплять пол в деревянной бане, фото и видео


Содержание:


Долгие годы строители бань не отводили утеплению пола особого внимания, потому что не обладали достаточными знаниями о теплоизоляции. Применяемые на тот момент материалы быстро портились, что влекло за собой многочисленные ремонты бань – в настоящее же время все кардинально изменилось.


баня на сваях как утеплить пол

Почему столь важно утеплить пол в бане


Старые баньки с протекающим полом до сих пор активно используются дачниками и обитателями южных районов. Тем же, кому довелось родиться в средних и северных регионах, лучше подумать об утеплении пола. Невзирая на то, что теплый воздух естественным путем подымается вверх, немалая его часть теряется при контакте с холодным полом.



Большой температурный перепад между верхними слоями парилки и холодным полом в помещении, предназначенном для принятия периодических банных процедур, может негативно сказываться на здоровье человека. Для устранения тепловых потерь, а также чтобы ускорить прогрев банной комнаты и создать препятствие для холода извне, требуется качественно положить утеплитель для пола в бане.

Как полы отличаются между собой по конструкции


Утепление следует осуществлять на «сухие» полы с деревянным или бетонным основанием, это значит, что они не должны иметь протечек. Отвод воды выполняется путем выполнения поверхности пола под уклоном в 10о по направлению к сливному желобу или отверстию для стока грязной воды. После этого водные стоки попадают в водосборник, а затем в места аэрации или сточные канавы. Если все сделать правильно, то вода никак не испортит утеплитель, а теплоизоляция прослужит очень долго.

Материалы, применяемые для утепления


Итак, каждый может задать себе вопрос — «Чем лучше утеплить пол в бане?». На вооружении у современных мастеров и тех, кто хочет сделать утепление пола в бане своими руками, находятся и новые схемы, и новые материалы. В качестве основания для привычных строений загородных дач зачастую применяются бетонные плиты перекрытий или лаги. И в первом, и во втором случае утеплитель будет укладываться, учитывая особенности основания. Исходя из его технических характеристик, будет выбран вид изоляционного материала.


утепление пола в бане керамзитом


Пенополистирол (пенопласт) является универсальным материалом, поэтому его можно использовать для утепления основ из дерева и бетона. Тем не менее, утепление пола в бане пенопластом чаще проводится на деревянное основание. Этот сверхлегкий материал не абсорбирует случайно просочившуюся сквозь дерево влагу. В результате, основания имеют незначительный вес, а сам материал очень легко обрабатывается, при этом отходы сводятся к минимуму.


Стекло- и минвата чаще всего используются при утеплении бетонных полов. Если применить их для деревянных полов, понадобится укладка дополнительного слоя гидроизоляции после утепляющего слоя. Если этого не сделать, утеплитель начнет накапливать влагу, что приведет к ухудшению теплоизоляции.


чем лучше утеплить пол в бане


Утепление пола в бане керамзитом осуществляется по тому же принципу, что и при использовании минеральной ваты. Они имеют схожие теплотехнические характеристики. Если пол для бани деревянный, то понадобится укладка дополнительного влагоизоляционного слоя. Сыпучий материал довольно нелегко использовать в качестве утеплителя на косых поверхностях. Поэтому, чтобы керамзит не скатывался по полу с уклоном в 10о, его смачивают жидким цементным раствором (детальнее: «Как утеплить пол керамзитом – варианты утепления»). Еще метод: осуществлять заливку предложенной выше смеси керамзитового утеплителя с последующей заливкой цементной стяжки.


Для утепления полов на лагах используют пенообразный теплоизолятор Айсинин. Другой вариант – использовать котельный шлак. Его засыпают 30 сантиметровым слоем, сверху 25 см пенобетона, а после –10 см полпана. Высота слоя теплоизоляции определяется исходя из климатических условий района, в котором возводится баня.


Еще один хороший утеплитель – перлит. Этот пылеобразный песчаный утеплитель перед применением соединяется с водой и цементом. Он выступает в роли легкой прослойки между двумя слоями бетонной стяжки.

Подготовка перлитового утеплителя


Чтобы смешать пылевидный песок, нужно выбрать комнату, где в момент приготовления раствора можно закрыть все двери и окна.

  • Материал смешивается в глубокой емкости с водой в пропорции 2 к 1 до однородного состояния.
  • В полученный раствор нужно не спеша всыпать цемент (марки М300 или выше), объемом, составляющим половину мерной от всех составляющих. В роли мерной может выступать обычное ведро.
  • После этого нужно влить дополнительно полведра воды. Каждый шаг должен сопровождаться достаточным перемешиванием. На финишном этапе добавляется еще пол-литра воды.


утепление пола в бане пенопластом


Полученный раствор должен отличаться от обычных пластичных смесей, предназначенных для сглаживания неровностей и отделки. На выходе должна получиться рассыпчатая пластичная смесь, которой можно покрыть сплошным 10 сантиметровым слоем нижний слой бетонной стяжки. Перлитовый утепляющий слой затвердевает по прошествии 5-6 дней, после чего можно приступить к заливке верхнего финишного слоя из цементного раствора. Водоизоляционный слой и армирующую сетку укладывают по желанию перед финишным выравнивающим слоем, обязательными они не являются.


И все же, важно выбрать наиболее подходящий утеплитель для пола в бане – какой лучше – мнения разнятся. По многочисленным отзывам специалистов и домашних умельцев, лучше всего справляется со своей задачей пенополистирол. Его легче обрабатывать, укладывать, он недорогой, а остатки всегда можно использовать в других целях.

Методика укладки утеплителя на полу


Технология укладки утепления сходна для всех типов бань – оно располагается в промежутке между твердыми слоями с дополнительной изоляцией из специальной пленки. Для деревянных бань все очень просто – утеплитель укладывается между деревянными слоями – черновым и чистовым. Но если баня на сваях – как утеплить пол? Ответим сразу – очень легко. На базовый слой цементной стяжки кладут утеплитель и заливают выравнивающий слой (прочитайте также: «Как сделать пол в бане на сваях»).

Способ утепления деревянных полов бани


Оптимально, если утепление пола в парилке и других помещениях бани выполняется в период ее возведения. Но при условии, что полы были уложены качественно и не подтекают, выполнить теплоизоляцию можно и после. Как утеплить полы в парилке бани?


утепление пола в парилке


Процедура выполняется в несколько этапов:

  • Для начала, нужно снять чистовой слой и по всему периметру помещения в нижней части балок набить черепные бруски. На них в дальнейшем будет крепиться черновой пол.
  • Необрезные доски низкого качества распиливают на куски таким образом, чтобы при их укладке на бруски между доской и балками оставались небольшие зазоры.
  • Закрепленные доски образуют черновой пол, на который впоследствии настилают гидроизолирующий слой – при работе с деревянными полами это обязательный элемент. Наилучшим выбором станет мембрана, выполняющая функции пароизоляции. Укладка пленки производится так, чтобы была защищена вся поверхность чернового пола с балками, а также стены на высоту в 20 см. Зафиксировать пленку можно строительным степлером, а края листов изоляции нужно проклеить пароизоляционным скотчем.
  • Вариантов дальнейших действий два – на пароизоляцию настелить еще один черновой слой пола и затем утеплить, либо сразу уложить утеплитель.
  • От решения, чем утеплить пол в парилке деревянной бани, будет зависеть, какую пароизоляцию уложить сверху под чистовой настил. Как вариант – альтернативой мембране может стать рубероид, стыки которого скрупулезно скрепляют мастикой на основе битума.
  • Для изоляции просвета вокруг сливной трубы от слоя утеплителя используют монтажную пену.


Когда все манипуляции с расположением утеплителя завершены, можно укладывать чистовой слой деревянного пола, удалить остатки изоляции и закрыть стыки плинтусами.


Для вентиляции деревянного пола, под чистовым слоем нужно оставить небольшой зазор – около 3-4 см.

Как утеплить бетонный пол в бане


Бетонный пол может заливаться либо непосредственно на грунт, либо на бетонные плиты расположенных ниже перекрытий. На эту черновую стяжку укладывают гидроизоляционный слой. Для этих целей применяют либо рулонное покрытие, либо 3 слоя обмазочной мастики. Как вариант, оба эти вида изоляции можно скомбинировать.


утепление пола в предбаннике


Поверх изоляции располагают пенополистирол, керамзит, листы минеральной ваты или иные теплоизоляционные материалы по выбору владельца. При этом стоит учитывать технические характеристики того или иного вида утепления, чтобы правильно рассчитать толщину слоя и необходимое количество материала.


Далее выполняется армирование – то есть поверх утеплителя устанавливается армирующая сетка на алебастро-цементных или пластиковых креплениях, в которую заливают слой цементной стяжки. Последующая отделка бетонного пола производится по желанию хозяина.

Тонкости утепления отдельных комнат бани


Поскольку предназначение и интенсивность использования помещений бани разнятся, многие задаются вопросом – какое требуется утепление пола в предбаннике. Поскольку это комната отдыха, утеплитель в ней можно не дополнять гидроизоляцией. В основном вода выливается непосредственно на пол только в моечном помещении, где без гидроизоляции не обойтись.


нужно ли утеплять пол в парилке


Наиболее интенсивно в бане используется парилка, где сохранение тепла весьма актуально. А вот нужно ли утеплять пол в парилке дополнительно – это каждый решает сам для себя. Рекомендуют поднимать пол в парилке над общим уровнем на 10-15 см, что даст возможность на чистовой пол уложить еще один слой теплоизоляции и положить дополнительный пол на лагах. Такой подход сократит теплопотери и ускорит прогрев парилки.


чем утеплить пол в парилке деревянной бани


Таким образом, техника утепления пола в бане кратко изложена нами в данном материале, так что каждый может примерно представить предполагаемый объем и сложность работ. Стоит отметить, что при расчете количества теплоизоляционных материалов, нужно опираться на погодные условия в месте расположения бани.


Утепление полов в бане — Всё о бане

Как сделать утепление полов в бане своими руками – руководство от мастера

Раньше пол всегда делался протекающего типа и естественно никак не утеплялся. Утеплялись стены и потолок, поскольку прогретый воздух всегда движется вверх. Но, несмотря на это, немалое количество тепла выходит на улицу и через пол. Значительная разница температур верхней части парилки и холодным полом моечного помещения, куда после парильных процедур выходит человек, отрицательно воздействуют на организм.

Для предотвращения потери тепла и недопущения проникновения холодного воздуха с улицы, а также для того, чтобы баня прогревалась быстрее, необходимо грамотно организовать утепление пола. О том, как утеплить пол в бане своими руками речь и пойдет далее.

Особенности строения полов

Утепление производится для полов имеющих не протекающее деревянное основание и бетонных конструкций. Слив воды в них осуществляется благодаря небольшому уклону пола в сторону сливного отверстия или желоба.

Затем стоки попадают в водосборник и далее поступают в канализацию или в поля аэрации. Если все будет сделано правильно, вода не будет попадать на утеплительный материал, и теплоизоляция будет эффективной.

Виды утеплительных материалов

Сейчас при строительстве бани применяются новые схемы и материалы. В качестве основания могут служить бетонные плиты перекрытий или лаги. И в том и другом случае при утеплении полов в бане необходимо учитывать характерные особенности основания. Теплоизоляционный слой подбирается в соответствии с техническими характеристиками основания.

Вспененный полистирол – жесткий и очень легкий материал, который состоит из полимерного сплава маленьких замкнутых гранул. Данный утеплитель универсальный и может использоваться для теплоизоляции бетонного и деревянного основания. Но чаще всего применяется для утепления деревянных полов. Он не вбирает в себя воду, которая может просочиться сквозь деревянный настил. Утеплитель практически не утяжеляет массу основания. Для нарезания материала можно использовать обычный канцелярский нож, при этом отходы будут незначительные.

Также может использоваться в качестве утеплителя на пол в баню пенопласт.

Стекловатой и минеральной ватой главным образом выполняется теплоизоляция бетонных полов. При использовании таких материалов для деревянных полов необходимо поверх утеплителя положить усиленный слой гидроизоляции, так как данный материал хорошо впитывает влагу.

Керамзит применяется, так же как и минеральная вата. Данные материалы имеют разную структуру, однако по теплотехническим свойствам они практически не различаются. Для деревянного пола необходима усиленная гидроизоляция. При использовании для утепления бетонных полов керамзита возникают некоторые трудности связанные с организацией 10° уклона для отвода стоков.

Для соблюдения необходимого уклона керамзит, который засыпан с применением направляющих, проливается слабым цементным раствором. Можно поступить по-другому: смешать с цементом керамзит и таким раствором залить утеплительный слой, поверх него выполняется цементная стяжка.

Еще одним видом утеплителя для пола в бане является Айсинин – пенообразный теплоизоляционный материал, который используется при организации полов на лагах.

Для утепления также могут применяться котельный шлак, пенобетон, полпан. Данные материалы засыпаются слоем толщиной до 30 см, 25 см, 10 см соответственно. Толщина теплоизоляционного слоя зависит от климата региона, в котором расположена баня.

Еще одним видом утеплителя применяемого для банных полов является перлит, который представляет собой пылеватый вулканический песок. Для выполнения теплоизоляции его необходимо смешать с водой и цементом. Готовая смесь заливается на бетонную стяжку, сверху выполняется еще один слой стяжки. При застывании смесь приобретет пористую структуру. В результате получаются заливные полы в бане с прослойкой утепления.

Приготовление перлитового утеплителя

Перлит очень легкий материал и разлетается от небольшого ветерка, поэтому смесь следует готовить в помещении, в котором отсутствуют сквозняки. Во время приготовления в помещении должны быть закрыты окна и двери.

Смесь готовится следующим образом:

  1. В глубокую емкость нужно аккуратно засыпать 2 части материала, затем перлит необходимо затворить 1 частью воды и дать смеси полностью усесться.
  2. Далее добавляется 1/2 часть цемента марки М300 и выше. Все очень хорошо перемешивается.
  3. Добавляется 1/2 часть воды и смесь снова перемешивается.
  4. В завершении доливается еще 0,5л воды.

Готовая смесь должна быть сухой и рассыпча

чем утеплить деревянный и бетонный, какой утеплитель лучше, советы

Для повышения комфорта в одном из любимых мест отдыха русского человека – бане, следует позаботиться о наличии надежной теплоизоляции пола. Учитывая высокий уровень влажности в этом помещении, материалы следует использовать с соответствующими рабочими характеристиками. Только при грамотном подходе удастся избежать развития патогенной микрофлоры, гниения древесины и в парилке, и в предбаннике. Утеплить пол в бане своими руками под силу каждому, главное, знать технологию и к этапам работ относиться со всей ответственностью.

Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол

Теплый пол в бане делает пребывание в ней и полезным, и комфортным

Надо ли утеплять пол в бане

Заниматься теплоизоляцией пола в бане, несомненно, нужно. Прежде всего, так можно решить вопрос поддержания в помещении благоприятных для здоровья условий пребывания. В соответствии со статистикой при грамотной организации утепления появляется возможность сократить «утечку» тепла на 15-20%. Именно холодный пол становится причиной таких неприятностей.

Важно! Качественно проведенная внутренняя теплоизоляция бани способствует быстрому ее прогреву, а также лучшему сохранению температуры воздуха.

Особенности утепления полов в бане

Основная задача утепления строительных конструкций – снижение затрат на их обогрев. Особенно это актуально для бань, где есть существенная разница между температурой, которая внутри, и той, что снаружи. Благодаря теплоизоляции пола происходит более рациональное использование энергоресурсов в бане, сокращается время на разогрев парилки.

Утепление пола в парилке бани

В большинстве случаев бани раньше изготавливали из дерева, без фундамента. При постоянном воздействии влаги возникает необходимость в частой замене некоторых элементов, древесина быстро портится, гниет, на ней появляется плесень, грибок. Если баню делали на фундаменте, то поверх бетонного основания использовали деревянный настил. Учитывая тот факт, что бетон отличается высокой степенью теплопроводности, такой пол постоянно отдает холодом. В результате скопившаяся влага под деревянным настилом застаивается, что приводит к его порче, сокращению срока эксплуатации.

Идеальным решением холодного пола в бане является применение электрической системы, но исключительно с соблюдением всех правил безопасности, установки. Благодаря теплому полу можно решить все вопросы, связанные с излишней влагой, она практически моментально испаряется, сводится к минимуму вероятность появления патогенных микроорганизмов.

Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол

Теплый электрический пол в бане

Чтобы получить желаемый эффект, необходимо:

  • контур заземлить;
  • произвести монтаж специальных устройств для защитного отключения;
  • применять кабель с защитным покрытием против чрезмерной влажности.

Важно! Ни в коем случае нельзя использовать электрический пол, который не отвечает требованиям помещения с высоким уровнем влажности.

Более безопасным вариантом теплоизоляции пола в парилке является водяной обогрев. Здесь нет необходимости в дополнительной защите от электрического тока. Также целесообразным решением холодного пола будет применение пленочного инфракрасного оборудования. Такой пол отличается относительной простотой в исполнении и высокой эффективностью.

Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол

Экономный вариант теплого пола в бане — водяной

Чтобы сделать водяной пол в бане, необходимо произвести установку котла для постоянного нагрева. Единственный нюанс – длительный период высыхания стяжки. Более экономичным решением будет монтаж теплого инфракрасного пола, работа которого начинается исключительно во время пользования баней.

Применение ламината и паркета для парной не только не актуально, но и не рационально. Здесь лучше использовать деревянный настил либо керамическую плитку.

Важно! Допустимые показатели нагрева теплого пола при применении деревянных досок в бане составляют максимум 27 °C. Если превысить этот барьер, то материал начнет рассыхаться.

У керамической плитки масса преимуществ. Она безопасна для здоровья, не выделяет вредных веществ, нормально противостоит перепадам температур, отличается длительным сроком службы.

Утепление пола в предбаннике

Правильно оборудованный предбанник в бане – залог комфортного пребывания в нем. Именно благодаря грамотно проведенным процедурам утепления помещение становится намного теплее и уютнее. Среди возможных вариантов теплого пола для этой комнаты в бане выделяют:

  1. Инфракрасный. Используется специальная ИК-пленка. Ее укладывают полосами на предварительно застеленную теплоизолирующим материалом поверхность. Поверх монтируют выбранное напольное покрытие.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  2. Водяной. Это отличное решение для предбанника. Применяемые материалы экологически безопасные, отвечают всем нормам гигиены, подходят для использования в условиях высокой влажности. Прослужить такая система может почти 50 лет.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  3. Электрический. Его достоинство заключается в отсутствии необходимости в постоянной работе, достаточно включать систему при посещении бани.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол

Для обустройства пола в предбаннике, раздевалке подойдет паркетная доска, ламинат, линолеум.

Какой утеплитель лучше для пола в бане

Для утепления пола в комнате отдыха, а также во всей бане, хорошо подходят такие материалы, как:

  1. Полистирол. Среди его преимуществ выделяют: относительно невысокую стоимость, малый вес и достаточную степень жесткости. Для работы с ним используют обычный канцелярский нож, излишков практически не остается. Его можно применять для утепления пола в бане по деревянным лагам, а также по бетону.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  2. Пенопласт. Материал отличается низким уровнем теплопроводности, достаточной степенью стойкости к влажной среде, патогенной микрофлоре, а также низким удельным весом, простотой в обработке и невысокой стоимостью. Но из-за выделения токсических веществ при горении пенопласт не рекомендован для использования в парной.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  3. Минеральная и стекловата. Если утепление планируется под деревянный настил, то вату стоит уложить в толстый слой гидроизоляции. В противном случае она будет впитывать влагу, утрачивать свои рабочие характеристики. Когда материал полностью намокнет, то его структура моментально разрушится. Для утепления бетонных полов обворачивать вату не нужно.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  4. Керамзит. Это удачное решение для теплоизоляции бетонных оснований. Материал можно применять как основу, так и в качестве составляющей бетонной смеси, которую используют для первого слоя заливки. Рабочий раствор заливают между нижней и верхней цементной стяжкой. Из недостатков материала можно отметить лишь его дороговизну и способы доставки.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  5. Перлит. Этот вариант утеплителя для бани, используемый для бетонных полов, сначала соединяют в определенных пропорциях с цементом и водой, а потом заливают между основанием и верхней стяжкой. Когда он затвердевает, приобретает ячеистую структуру, что и способствует сохранению тепла в бане. К тому же перлит имеет высокую степень прочности.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  6. Пеноплекс. Эта влагостойкая разновидность полистирола, которую изготавливают методом вспенивания, представлена на рынке в виде плит. Материал выделяется хорошими прочностными характеристиками, достаточной плотностью, его можно применять и для деревянного пола, и бетонного основания. Кроме этого, пеноплекс подходит и для утепления пола в бане на винтовых сваях.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  7. Вермикулит. Его выбирают не только для теплоизоляции полов, но и в качестве наполнителя при изготовлении огнестойких дверей. Материал держит тепло и обладает высокой степенью стойкости к открытому огню. Минусом является дороговизна.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол

Из доступных способов утепления полов в бане можно отметить:

  1. Солому. Подходит для этих целей ржаная солома, которую предварительно следует соединить с жидкой глиной в соотношении 1:1. Производить замес можно либо вручную, либо ногами. После определения раствора на землю нужно дождаться его полного высыхания.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  2. Древесные опилки. Они могут быть от любых пород дерева, но оптимальный вариант – опилки от хвойных сортов, поскольку в их волокнах содержатся смолистые вещества. Когда они нагреваются, то попадают в воздух, чем приостанавливают процесс гниения, уменьшают влажность.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  3. Шлак. Этот насыпной утеплитель укладывают на грунт, толщина слоя должна быть 5-10 см. После этого его хорошо уплотняют и заливают слоем глины (10-15 см).
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол

Как утеплить пол в бане своими руками

Для получения желаемого результата, необходимо более подробно ознакомиться с технологией утепления пола в бане. Процесс простой, но важно соблюдать правила.

Как утеплить деревянный пол в бане

Для утепления пола в предбаннике и парилке в бане лучше всего использовать гибкую минвату, шлак, керамзит или стекловолокно. Алгоритм теплоизоляции пола предусматривает выполнение следующих действий:

  1. Сделать черновой вариант настила. Произвести монтаж черепных деревянных брусков, зафиксировав их на балках с двух сторон.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  2. Уложить гидроизоляционный материал (полиэтиленовую пленку, изоляционную мембрану), чтобы защитить лаги и черновой пол от повышенной влажности и горячего пара. Для фиксации материала можно воспользоваться металлическими скобами, их определяют по краям выступающих элементов конструкции. Здесь главное не допускать натяжения пленки, она должна провисать. Места стыкования полос полотна следует закрыть либо при помощи монтажной пены, либо строительного скотча.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  3. Произвести укладку теплоизоляционного материала на предварительно уложенную гидроизоляцию. Поверх разложить рулонный рубероид, а места соединения полос скрыть битумной мастикой.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  4. Для создания естественной вентиляции к лагам нужно прикрепить обрешетку из брусков. Сверху такого деревянного каркаса уже стелют декоративное напольное покрытие, устанавливают плинтуса.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол

Как утеплить бетонный пол в бане

Чтобы эффективно утеплить пол в мойке бани и других ее комнатах, нужно следовать следующей инструкции:

  1. Сделать гидроизоляцию первичной стяжки при помощи полиэтиленового материала. Пленку необходимо уложить по всему основанию, предусмотрев при этом припуск на стену по 6 см. Если применяется рулонный материал, то места соединения нужно закрыть посредством использования строительного скотча.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  2. Уложить утеплитель. Проще всего здесь использовать пенопласт, листы которого укладывают на заранее обустроенную обрешетку из тонких брусков. В качестве крепежных элементов хорошо применять винтовые саморезы.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  3. Залить бетонный раствор и установить армирующую сетку. В готовом виде высота стяжки должна составлять 2-3 см. Выровнять бетонное основание при помощи заливки, чтобы исключить воздушные пустоты. Показатели высоты пола над утеплителем должны составлять до 8 см.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол
  4. Уложить выбранное напольное покрытие, предусмотрев дополнительную пароизоляцию.
    Утепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный полУтепление пола в бане: как выбрать и утеплить деревянный и бетонный пол

Совет! Для утепления бетонного пола в помещениях с повышенной влажностью рекомендуется выбирать обмазочные материалы, рулонные либо вспененные.

Если нужно утеплить полы в каркасной бане, то поверх гидроизолирующего слоя стоит сделать бетонную стяжку, на которой предусмотреть наклон для стока воды. В помещениях, где переодеваются, отдыхают, сверху бетонной стяжки следует обустроить каркас и на него настелить доски.

Полезные советы

Позаботиться об утеплении пола нужно не только в парной, но и во всех комнатах бани. Особое внимание следует уделять выбору утеплителя. Так, для мойки, парилки, лучше всего применять материалы, имеющие закрытую ячеистую структуру типа пенопласта, экструдированного пенополистерола. А вот рассматривать минеральные разновидности не стоит.

Минеральная вата или пенополистирол отлично подойдут для обустройства теплого пола в комнате отдыха. Это объясняется отсутствием повышенного уровня влажности в таких помещениях. Минвату можно смело применять для утепления пола в бане по грунту, по лагам, бетонной поверхности.

Заключение

Утеплить пол в бане своими руками под силу каждому, важно правильно выбрать утеплитель и соблюдать все тонкости этого процесса. Особое внимание следует уделить парилке, там теплоизоляция должна быть максимальной. При грамотном подходе будут заметно снижены затраты на энергоносители, прогрев будет происходить в разы быстрее. Как результат – находиться в помещении будет и тепло, и приятно.

Как утеплить пол в бане с помощью современных методов и материалов

БаняДо недавнего времени вопрос утепления полов в бане мало кого беспокоил. Устроены они были почти все одинаково: ровная бетонная поверхность с уклоном к месту слива воды. Сверху настилались деревянные решетки. Разница температуры на уровне пола и под потолком была огромной. Основной причиной не утепления полов было отсутствие теплоизоляционных материалов.

Хорошо утепленная русская баня быстро нагревается, температура в ней в течение мытья держится стабильной, тепло сохраняется до следующего дня в любое время года.

С помощью современных материалов можно добиться высокой теплоизоляции бани без опасности порчи деревянных конструкций.

Материалы для утепления пола в бане

Утепление полаРаньше для заделки щелей и утепления полов в бане применялись пакля, мох и пенька. К сожалению натуральные утеплители под воздействием воды быстро приходили в негодность.

Принимая во внимание эксплуатацию бани в условиях высокой температуры, и влажности следует подбирать материалы, противостоящие данным негативным факторам.

Выбор материала для утепления бань зависит от основания, на котором, монтируется пол. Это могут быть бетонные плиты перекрытия или деревянные лаги.

Лучше всех по теплоизоляционным и гидроизоляционным свойствам является универсальный вспененный полистирол, который подойдет для утепления полов на любой основе. Благодаря своей ячеистой структуре, он хорошо сохраняет тепло, является прочным, легким, не гниет и не подвержен воздействию вредных бактерий, экологичен и вполне доступен по цене.

Пенообразный теплоизолятор Айсинин прекрасно подходит для утепления на лагах.

Пенобетон, перлит и полпан применяют как альтернативу полистиролу.

Чтобы утеплить пол в бане можно использовать не все утеплители на минеральной основе. Ввиду их гигроскопичности, они требуют устройства дополнительного гидроизоляционного слоя. Минеральная вата и стекловата в основном используются для утепления бетонных полов.

Керамзит аналогично минеральным утеплителям чаще применяется для засыпки бетона. В случае использования его для утепления полов бани на деревянной основе, необходима усиленная гидроизоляция. Если керамзит смешать с бетоном и поверх него залить цементную стяжку, частично эта проблема будет решена.

Котельный шлак по составу и свойствам ближе всех к керамзиту и работы по его укладке производятся по той же схеме с обязательным условием защиты от влажности, применяется для утепления он реже, потому что проигрывает предыдущим материалам по экологическим качествам.

Некоторые особо ярые сторонники экологически чистых материалов предпочитают по старинке утеплять баню с помощью натуральных утеплителей.

Толщина укладки утеплителя индивидуальна: для полистирола это 20-30 см, керамзит, шлак, стекловата – 30 см. Должны быть учтены климатические условия местности, в северных районах эти показатели могут быть увеличены вдвое.

Технология утепления полов в бане на основе из деревянных лаг

Если необходимо утеплить уже выстроенную баню, следует начинать с демонтажа старых полов.

  1. Утепляем пол в банеДобротные и крепкие доски, не подлежащие замене, надо аккуратно демонтировать, предварительно сняв плинтусы. Чтобы в дальнейшем не перепутать, их надо пронумеровать.
  2. Внимательно обследовать состояние лаг и всех других деревянных элементов. Поврежденные плесенью или разрушенные бруски и доски частично или полностью подлежат замене. Все обрабатывается антисептиками.
  3. К лагам специально набиваются бруски, на которые будут уложены черновые полы.
  4. Для вновь строящейся бани перекрытия, на которые будет уложен утеплитель, предусматриваются заранее. С помощью недорогого, но прочного пиломатериала укладывается черновой пол. Между лагами и досками оставляется зазор на возможную деформацию около 1 см. Доски свободно и неплотно укладываются между лагами.
  5. В случае когда баня построена на влажной болотистой почве может понадобиться снизу прокладка пароизоляции.
  6. Далее, черновые полы накрываются вместе с лагами гидроизоляционным материалом. Чаще это обычный рубероид. К лагам на высоте 15 см он крепится степлером, места соединения листов проклеиваются скотчем.
  7. Все пространство между перекрытиями заполняется утеплителем и еще одним слоем гидроизолирующего материала. Его уровень должен быть ниже высоты лаги на 2 см, при необходимости фиксируется решеткой 40 х 40 см. Воздушный зазор необходим для вентиляции и испарения влаги на гидроизоляции.
  8. Производится монтаж половых досок и плинтусов.

Утепление бетонных полов

К сожалению, утепление старого бетонного пола – дело трудоемкое и не простое. Хорошо, если высота помещения позволяет соорудить всю конструкцию, используя старые полы в виде чернового варианта. Если же это идет вразрез с параметрами бани и имеющимися в ней коммуникациями, придется удалять бетонную стяжку с помощью отбойного молотка или же примитивных строительных инструментов: лома и топора.

Далее, алгоритм действий следующий:

  1. Утеплить пол в банеПоверх плит перекрытий делается черновая бетонная стяжка.
  2. На стяжку кладется гидроизоляция. Это может быть плотная полиэтиленовая пленка. Она стелется по всей поверхности и одновременно защищает стены. Для этого пленку надо завернуть по краям не менее, чем на 5 см. Стыки между полотнами осуществляются внахлест и фиксируются скотчем.
  3. Следующий этап – укладка утеплителя. Чем удобны бетонные полы – это тем, что для их утепления подходит практически любой вид материала. Можно использовать плиты обычного пенопласта, который принято устанавливать в два слоя. Стыки между листами можно забить остатками материала или залить монтажной пеной. Утепление пенопластом при минимуме затрат дает прекрасный результат.
  4. На утеплитель сверху укладывается деревянная рамка. С помощью длинных саморезов на дюбельных пробках она крепится к полу.
  5. Сверху заливается небольшой приблизительно в 2–3 см слой бетона, чтобы конструкция рамки с утеплителем приобрела монолитность. Предварительная стяжка на утеплитель называется армирующей.
  6. Следующий слой – черновая выравнивающая бетонная стяжка. Толщина заливки – 5–8 см.
  7. Последним этапом будет финишная заливка цементным раствором или укладка керамической плитки.

По общепринятым правилам полы в парилке заливаются бетоном, а в местах отдыха и предбаннике делаются деревянными.

Устройство утепления полов с водяным и электрическим подогревами

Пол в банеСовременным вариантом утепления полов в бане является устройство под ними водяного отопления. Это создает дополнительные удобства, но более сложное и дорогостоящее. Для функционирования подогревающей системы с циркулирующей водой необходимо приобретать отопительный котел и водяной насос, трубы и арматуру.

Кроме того, работа требует предварительного проектирования и высокой квалификации рабочих – специалистов. Самостоятельно справиться с утеплением полов с помощью прокладки водяного контура очень трудно. Вместо воды может применяться антифриз, его смесь с водой или этиленгликоль.

Полы с электрическим подогревом – более легкая задача для устройства системы утепления своими руками. В виде утеплителя применяются пленочные инфракрасные маты или готовые «кабельные полы». В качестве выигрышного аспекта имеет значение то, что в случае неисправности в электроотоплении, достаточно будет заменить один из блоков. Даже при выходе его из строя, остальные продолжают работать. Для поиска дефекта и ремонта водяного отопления может понадобиться демонтаж плитки и всей бетонной стяжки.

Высокая стоимость утепления полов в бане с помощью современных методов – несомненно, явление временное, производство комплектующих растет и их себестоимость сокращается, уровень жизни повышается. Баня всегда останется любимым местом отдыха для многих людей и в стремлении к комфорту для того, чтобы утеплять полы будут использоваться еще более новые технологии и материалы.

3 метода по утеплению пола своими руками!

Баня – это не просто то место, где можно чисто помыться. Баня для русского человека – это своеобразный клуб, даже, если хотите – святилище. Но даже такому сакральному место не стоит быть холодным и неуютным. Русская баня должна отлично держать тепло, сохраняя его длительное время. Да и мыться в помещении, которое мгновенно теряет температуру тоже не очень-то приятно. Именно поэтому хорошая теплоизоляция всех помещений в бане становится очень важной задачей при ее строительстве. Утеплять в бане необходимо все части: и стены и потолок, а особенно – пол.

Как утеплить пол в бане

Как утеплить пол в бане

Какие материалы использовать для утепления пола?

Материалы для утепления пола

Материалы для утепления пола

Высокая влажность и температура, постоянно присутствующие при использовании бани диктуют тщательный подход к отбору используемых для теплоизоляции полов материалов. В обычном помещении, не имеющим таких экстремальных условий эксплуатации можно использовать практически любые утеплители на минеральной основе. Но вот при теплоизоляции пола в бане опытные строители рекомендуют использовать теплоизоляционный материал с ячеистой структурой. Самым подходящим материалом, удовлетворяющим всем высоким требованиям является пенопласт всех типов. Именно его широко используют для утепления полов в помещениях с высокой влажностью.

Схема утепления пола с трапом в бане для вывода стоков

Схема утепления пола с трапом в бане для вывода стоков

Существует несколько подходов к вопросу, из какого материла следует организовывать пол в банных помещениях. Так, его можно делать из бетона, а можно и из дерева. При утепления полов всех типов существуют некоторые общие правила, о которых мы вам расскажем.

Схема устройства пола в бане

Схема устройства пола в бане

Утепляем деревянный пол в бане

В том случае, если вам придется утеплять уже существующих деревянный пол, то вам придется первоначально провести демонтаж имеющегося настила.

Удаление старого покрытия

Удаление старого покрытия

Проводим работы по следующему алгоритму:

  1. Проводим демонтаж половиц и плинтусов. Рекомендуем вам подписывать снимаемые элементы, для того, чтобы не запутаться при дальнейшей укладке.
  2. Производим проверку деревянных элементов. Поврежденные участки выпиливаем и заменяем на свежие бруски идентичной размерности.
  3. Наращиваем нижние края лаг брусками меньшей размерности, создавая опору для чернового перекрытия.
  4. Используя дешевый пиломатериал формируем черновое перекрытие. Оставляем между досками перекрытия и лагами зазор примерно в сантиметр.
  5. Укладываем черновой пол из обрезков досок, оставляя между ними небольшие щели для того, чтобы предотвратить деформацию пола от температурной деформации. Обрезки досок свободно укладываем на лаги, не закрепляя их.
  6. В том случае, если под вашей баней имеется насыщенный водой грунт – формируем пароизоляцию для защиты теплоизолятора от действия нагревающийхся грунтовых вод. Пароизоляция должна накрывать черновой пол вместе с лагами. При низком уровне грунтовых вод используем пароизолирующую мембрану, а вот при высоком уровне лучше воспользоваться гидроизолирующими материалами, такими как пергамин или обычный рубероид.

  7. Прослойка изоляции должна полностью покрывать весь пол, захватывая на 15 сантиметров и стены, образуя своеобразное «корыто». Если ваша гидроизоляция поставляется в рулоне – настилаем ее с перехлестом и фиксируем полосы скотчем. Чтобы предотвратить смешение паро и гидроизоляции – пришиваем ее степлером к стенам и лагам.Схема утепления деревянного пола в бане

    Схема утепления деревянного пола в бане

  8. Ниши между деревянным лагами заполняем теплоизолятором, оставляя вежду верхом бруса и верхней поверхностью изолятора около 2 сантиметров воздушной вентилирующей прослойки. В том случае, если толщина изолятора подходит вплотную к финишному покрытию – положите сверху нее обрешетку для создания вентиляции. Шаг решетки должен составлять около 40 сантиметров.
  9. Добавляем еще один гидроизолирующий слой, желательно из мембранного материала для предотвращения попадания влаги на теплоизолятор. Гидроизоляция должна находиться между теплоизоляционным слоем и обрешеткой.
  10. Производим монтаж половых досок и плинтусов, обрезаем торчащие края гидроизоляции.

Утепляем бетонный пол

Утепляем бетонный пол

Утепляем бетонный пол

Утепление бетонного пола в бане следует производить после укладки черновой стяжки. Действуем по следующему алгоритму:

  1. Размещаем на черновой стяжке гидроизоляцию. В качестве таковой можно применить обычный прочный полиэтилен. Расстилаем пленку по всему полу, с заходом на стены не менее 5 сантиметров, излишки мы можем затем отрезать. При использовании рулонного материала делаем перехлест в районе 10 сантиметров, фиксируя стыки скотчем.
  2. Укладываем теплоизоляционный материал. В качестве утеплителя можно использовать обычный пенопласт. Для фиксации пенопластовых плит формируем рамки из деревянных брусьев, крепим их к полу винтами-саморезами на дюбельных пробках.
  3. Производим заливку пенопластовых плит и рамки фиксирующим раствором, затем размещаем сверху армирующую сетку. Толщина стяжки над листами пенопласта должна составлять не менее 2 сантиметров.
  4. После высыхания армирующей стяжки заливаем черновую выравнивающую стяжку. Используем самовыравнивающуюся смесь, общая толщина стяжки над пенопластом должна достигать 5-8 сантиметров. Разравниваем финишную стяжку игольчатым роликом, удаляя пузырьки воздуха.

Утепление бетонного пола в бане

Утепление бетонного пола в бане

Создаем в бане теплый водяной пол

Водяной пол в бане

Водяной пол в бане

Хорошим вариантом утепления пола в стационарной бане станет устройство теплого водяного пола. Проводим работы по следующей схеме:

  1. Готовим поверхность к проведению монтажных работ. Устраняем дефекты пола – сколы, выступы и трещины.
  2. Размещаем по всей поверхности теплоизоляционный материал, предотвращая излишнее расходование энергии.
  3. Закрепляем демпфирующую ленту вдоль стен помещения, предотвращая деформацию пола при температурных расширениях.
  4. Размещаем на полу арматурную сетку, раскладываем трубу с жидким теплоносителем, избегая те места, где не требуется нагревать пол. Максимальное расстояние от трубы до стенки должно составлять 10 сантиметров.
  5. При укладке трубопроводной системы оставляем трубам некоторую степенно свободы, обеспечивая их сохранность при температурной деформации.
  6. Подсоединяем трубопроводную систему к отопительной, используя входной и выходной коллекторы. Тщательно фиксируем места соединений труб, используя муфты и обмотку.
  7. Проверяем работу системы теплого водяного пола при максимальной мощности водяного потока, внимательно следим за возможными протечками.
  8. При удовлетворительных результатах испытаний формируем цементную стяжку, сначала черновую, а потом самовыравнивающуюся.
  9. Между стяжкой и финишным покрытием укладываем впитывающий слой, затем монтируем финишное покрытие.

Как правильно утеплить пол в бане своими руками

Разница температур в верхней и нижней части парилки, помывочной и комнаты отдыха в бане отрицательно воздействуют на организм человека, принимающего банные процедуры. Если досконально разобраться, как правильно утеплить пол в бане, то можно предотвратить утечку тепла через напольный настил и сократить время прогрева банных помещений.
Традиционные виды оснований под настил полов в бане — это деревянные лаги или бетонные плиты перекрытия. Утепление для пола бани подбирается с учетом особенностей основания и обустраивается как для непротекающего («сухого») напольного покрытия, так и «протекающего» пола в виде дощатого настила с зазорами.

Материалы для утепления пола в бане

Виды утеплителя, применяемого для обустройства банных полов:

  • Вспененный полистирол. Полностью влагонепроницаемый теплоизолятор с небольшим весом и бюджетной ценой. Легкость в монтаже позволяет говорить о полистироле как об оптимальном варианте для обустройства своими руками теплого «пирога» для пола бани. Применяется при утеплении как дощатых, так и бетонных оснований, но обязательно в комбинации с пароизоляционной пленкой.
  • Стекловата и базальтовая вата. Универсальный теплоизоляционный материал с высокими показателями теплосбережения, но достаточно гигроскопичный, требующий устройства усиленной гидроизоляции и паробарьера для отвода конденсата. При намокании минеральная вата существенно теряет свои теплосберегающие свойства, поэтому для банных полов предпочитают использовать пенополистирол.
  • Керамзит. Этот пористый утеплитель в виде легких катышков из вспененной глины и шлака — полностью экологически чистый и эффективный материал для утепления банных полов. Керамзит засыпают в сухом виде либо заливают в подпольное пространство, смешав с цементным раствором.
  • Вспененные полимеры (пеноизол, эковата). Вспененный теплоизолятор, полностью заполняющий все щели и стыки конструктивных элементов основания, широко применяется для утепления банных полов на деревянных лагах. Этот утеплитель не оказывает большой нагрузки на конструкцию перекрытия и обладает высокими теплотехническими параметрами.

В качестве утеплителей для напольных покрытий в бане применяют также пенобетон (25 см), смесь перлита с цементом (10 см), котельный шлак (30 см) — от толщины утепляющего слоя зависят теплосберегающие характеристики банных помещений.

Этапы утепления пола в бане

В зависимости от того, какое основание пола предусмотрено в бане и какой вид напольных покрытий предполагается настилать, утепляющий «пирог» кардинально разнится как по толщине, так и по своей «начинке».

Стадии утепления деревянного пола в бане:

Этап 1. К деревянным балкам перекрытия прибивают доски чернового пола с зазором шириной в 1-2 доски.
Этап 2. Поверх чернового пола и лаг укладывают ветрозащитную пленку, например, Ондутис А100 или А120. Полотна закрепляют на выступающих элементах основания при помощи степлера.
Этап 3. Сверху паро- и гидроизоляционного слоя укладывают слой утеплителя. Оптимально, если он будет снабжен фольгированным напылением — это существенно ускорит процесс утепления пола бани. Если же приобретен теплоизолятор без фольги, Вы можете использовать пароизоляционную пленку Ондутис R Termo, которая не только эффективно защищает утеплитель от намокания, но и одновременно обладает теплоэкранирующими свойствами.
Этап 4. В завершение утепления, к лагам прибивают обрешетку — бруски высотой 3-4 см, которые обеспечат должный уровень вентиляции пола, а затем настилают чистовое напольное покрытие из деревянных досок.

Последовательность утепления бетонного пола в бане:

Этап 1. На бетонные плиты перекрытий, установленные на сваях, или на монолитное бетонное основание, залитое по грунту, настилают гидроизоляционную пленку с эффектом паробарьера или используют обмазочную мастику.
Этап 2. Укладывают минераловатные или полистирольные плиты утеплителя, засыпают керамзит, шлак или напыляют пенополимерные смеси.
Этап 3. Монтируют армирующую сетку и заливают стяжку.
Этап 4. Укладывают напольное керамическое или деревянное покрытие (с предварительным монтажом фанеры или обрешетки и пароизоляции).

Теплые полы для бани

В качестве вспомогательной меры по утеплению пространства бани нередко применяют системы теплых полов, которые создают дополнительную зону комфорта на уровне пола, в то время как теплый воздух скапливается под потолком банного помещения. Наиболее приемлемый для бани по экономичности в эксплуатации и противопожарным показателям — водяной теплый пол. Хотя он достаточно сложен и дорогостоящ на этапе монтажа, за счет своей инерционности он лучше всего подходит для подогрева деревянного настила — традиционного напольного покрытия для бань.

Безусловно, помимо водяного, Вы можете смонтировать в банных помещениях электрический кабельный или инфракрасный пол. Эти системы вспомогательного обогрева недороги и достаточно просты в установке, что позволит Вам утеплить баню своими руками. Однако расход электроэнергии при их использовании будет ощутимым ударом по карману.

Заключение

Выбирая вариант утепления полов в бане, примите во внимание особенности обустройства ее основания — деревянное оно или бетонное, а также сразу же определитесь, какой тип напольного покрытия Вы будете настилать. Для облицовки полов керамической плиткой оптимальным будет утепленное бетонное основание, совмещенное с системой водяного или электрического теплого пола.

Деревянные настилы обычно монтируют на лагах, тщательно утеплив основание и обеспечив отвод конденсата от напольного покрытия. В качестве источника дополнительного обогрева рекомендуется применять водяные теплые полы, проложенные в специальных бороздах профилированных полистирольных матов. Правильно выполненное утепление полов бани — залог эффективного сохранения тепла и сокращения затрат на обогреве помещений.

8 голосов
, пожалуйста, оцените статью:

Как утеплить пол в подвале или подвал

  • Категории
    • Ремонт дома
      • Кухня
        • Кухонная техника
        • Кухонная плита
        • Кухонные столешницы
        • 99 Полы

        • Кухонная фурнитура
        • Освещение кухни
        • Ремонт кухни
      • Ванная комната
        • Аксессуары для ванных комнат
        • Полы в ванной
        • Освещение в ванной
        • Ремонт ванной комнаты
        • Раковины и смесители для ванных комнат
        • Унитазы для ванных комнат
        • Столешница
        • Вентиляторы для ванных комнат
        • Ванны и душевые
      • Палубы и патио
        • Палубы для чистки и ремонта
        • Композитные настилы
        • Бетонные патио
        • Ступеньки и ступени на террасе ailings
        • Брусчатка для патио
        • Покраска и покраска Патио
        • Деревянные палубы
      • Газон и сад
        • Животные и дикая природа
        • Кактусы и тропические растения
        • Контейнерные сады
        • Ограждения
        • Цветы
        • Цветы
        • Основы садоводства
        • Садовые инструменты и принадлежности
        • Травяные сады
        • Комнатные растения
        • Орошение и полив
        • Ландшафтный дизайн и дизайн
        • Уход за газонами
        • Газонокосилки
        • Ежемесячные списки работ по уходу за газонами и садами
        • 99

        • Уличная мебель
        • Бассейны и водные элементы
        • Почва и удобрения
        • Деревья и кусты
      • Другие помещения
        • Чердак
        • Подвал
        • Спальня
        • Гардероб
        • Гараж
        • Прачечная
        • Прачечная
        • Мастерская

        900 19

      • Ремонт и установка
        • Электромонтаж и ремонт
        • Установка и ремонт полов
        • Обслуживание и охлаждение системы отопления
        • Установка изоляции
        • Установка и ремонт сантехники
        • Установка и ремонт крыши
        • Ремонт стен и потолка
        • Ремонт водонагревателя
      • Экстерьер
        • Подъездной путь
        • Подъездной путь
        • Входные двери
        • Уборка фасада дома
        • Внешняя окраска и окрашивание
        • Наружные ступени
        • Водостоки и водостоки
        • Фундамент
        • Тротуары
        • Фундамент
        • Тротуары
        • Окна
      • Интерьер
        • Камин
        • Мебель и аксессуары
        • Межкомнатные двери
        • Внутренняя уборка дома
        • Внутреннее освещение
        • Внутренняя окраска и отделка
        • Молдинг
        • Лестница
        • Storag e
        • Обои
    • Лучшие новинки
    • Простые решения
    • Калькуляторы
    • Практические инструкции
      • Практические видео
    • Сезонный
      • 4 сезона владения домом
      • Весна

.

Горячие ванны для лечения травм и боли

Советы по получению максимальной пользы от горячего замачивания, самой старой формы терапии

Пол Ингрэм, обновлено

Я уверен, что есть вещи, которые нельзя вылечить хорошей ванной, но я не могу ни о чем думать.

~ Сильвия Плат, Колокольчик

Горячая ванна — это оригинальная гидротерапия — водная процедура — и по-прежнему лучшая. Погружение, плавучесть, тепло и вибрация (если у вас есть форсунки) — все это имеет полезные биологические и сенсорные эффекты, многие из которых полезны для людей с травмами, болью, тревогой, депрессией и т. Д.1 Но как бы вы ни наслаждались хорошей горячей ванной, возможно, вы еще не полностью раскрыли ее терапевтический потенциал. Вот несколько советов и приемов, которые помогут извлечь максимум пользы из горячего замачивания. Возможно, некоторые из них вас удивят.

Смотрите также

Не своди с ума

Горячая ванна — жидкая психотерапия. Это мирно и успокаивающе. Скорее всего, после того, как вы начали принимать ванну, вы чувствуете себя изолированным от своих неприятностей — вы знаете, что вам придется обратить на них внимание достаточно скоро, но не только сейчас.

Но перегретая ванна на самом деле активизирует вашу нервную систему, и расслабление — это своего рода иллюзия. Однако ритуал безопасен и успокаивает. Тепло доминирует над вашим сознанием и вытесняет другие мысли. Вы вялы, пока температура вашего тела возвращается к норме, и вы восстанавливаетесь после истощения от мокрой лапши. Это разновидность расслабления.

Но вы также горите неврологически и не в порядке гомеостатически. Ваша система бурлит, как кипяток.Многие люди не могут нормально спать после обильной горячей ванны. Бессонницам — особенно плохая идея — принимать горячую ванну поздно вечером.

Самые расслабляющие ванны не совсем горячие. Если вы принимаете ванну с успокаивающим действием или специально для того, чтобы лучше уснуть, поддерживайте температуру «на низком уровне».

Конечно, «некоторые любят погорячее»…

Получите тепловую тренировку

Не зря называют это «жара истощение »: переносить сильную жару бывает утомительно. Ваша кровеносная система должна много работать, чтобы справляться с высокими температурами.Вы много потеете и действительно можете сжечь калории.

Это «тепловая тренировка», и она может быть хорошим способом вымотать себя, но лучше делать это днем ​​раньше, чтобы нервная система успокоилась перед сном (возможно, с перерывом на пару часов по крайней мере ). Также убедитесь, что на самом деле вы не чувствуете себя взбитыми из-за обезвоживания: пейте больше воды до и после.

Если вы чередуете горячую ванну и прохладный душ или бассейн, все становится еще более утомительным и даже немного опасным, поэтому, пожалуйста, будьте осторожны и не переусердствуйте, особенно если вы не в форме или у вас есть какие-либо проблемы. болезнь сердца.

Контрастная гидротерапия «Упражнение» тканей с быстрыми изменениями температуры для облегчения боли и реабилитации травм (особенно травм от повторяющихся деформаций) ~ 2,750 слов

Винтажная «электрическая ванна»

НЕ добавляйте электричество в ванну! Это пример ванны, которая не лучше. Источник: старина.

Сохраняйте хладнокровие

Многие люди избегают горячих ванн, потому что после этого чувствуют себя вялыми и грубыми. У некоторых людей возникают головные боли после ванны. Обычно этого можно избежать, сохраняя хладнокровие.Или ноги. Или руками. Или все три. Ваша голова, ноги и руки — хорошие «радиаторы» — места, где тело может избавиться от тепла2

Каким бы благотворным ни было тепло, ваше тело не любит, когда его нагревают полностью , без каких-либо возможностей для отвода тепла. Это создает искусственную лихорадку. У искусственной лихорадки есть свои применения (подробнее ниже), но она также может иметь некоторые неприятные побочные эффекты, такие как головные боли.

Итак, пока вы наслаждаетесь горячей ванной, облейте себя стаканом прохладной воды! Или накиньте на шею прохладную мочалку.Или обрызгайте ноги из шланга для душа.

Дайте вашему телу возможность отвести немного тепла . Температура вашего тела по-прежнему будет повышаться (и вы получите от этого пользу), но это вызовет меньший физиологический стресс. Вы можете быть очень удивлены, насколько это улучшит ваш опыт.

Сочетание горячей ванны с самомассажем

Ванна — отличное место для небольшого самомассажа, возможно, чтобы «расслабить» мышечные узлы (триггерные точки). И идеальный метод: взять с собой в ванну мяч и зажать его под своим телом, чтобы оказать давление на жесткие и ноющие мышцы.Я называю это «трюком с ванной», потому что это поразительное сочетание лечебных факторов. Трюк с ванной работает особенно хорошо, потому что давление, которое вы оказываете на мышцы, легко контролировать.

Уловка с ванной

Примите горячую ванну и зацепите мяч между телом и дном или задней частью ванны, чтобы растереть мышцы спины — ваша плавучесть позволяет превосходно контролировать умеренное давление.

При стандартном «массаже теннисным мячом» люди часто обнаруживают, что весь вес их тела, прижимающий теннисный мяч к полу, просто слишком велик — давление слишком велико, и они не могут достичь расслабляющего ощущения.Но в бане ты намного легче! У вас гораздо лучший контроль и умеренная интенсивность давления.

Пока тепло расслабляет вас, ваша плавучесть в воде позволяет точно настроить контроль над умеренным давлением на триггерные точки. Приложить немного большее или меньшее давление так же просто, как немного подняться в воде или погрузиться в воду еще больше.

Трюк с ванной для высвобождения триггерных точек Умный способ комбинировать техники самолечения для самостоятельного лечения триггерных точек (мышечных узлов) ~ 650 слов Основные советы по самомассажу для миофасциальных триггерных точек Узнайте, как массировать собственные триггерные точки (мышечные узлы) ~ 2100 слов

Объединить горячую ванну с растяжкой

Растяжка обычно не так полезна, как думает большинство людей 3, но и не бесполезна.Растяжка может быть эффективна для снятия мышечных болей и болей, возможно, потому что это

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.