Как сделать теплый водяной пол в бане: Тёплые водяные полы в бане своими руками: пошаговые действия

Как правильно сделать теплый пол в бане своими руками

Правильный выбор и грамотный монтаж системы отопления для такого специфического помещения, позволит создать в нем исключительно комфортные условия. Электрический или водяной теплый пол в бане, какой лучше? Проанализируем особенности устройства упомянутых систем и сравним их основные преимущества и недостатки.

Выбранная Вами схема теплого пола для бани помимо оптимального микроклимата должна обеспечивать высокий уровень безопасности, удобство использования и экономичность. Немаловажным критерием при оценке каждой из систем является возможность ее монтажа своими руками без привлечения квалифицированных специалистов. При рассмотрении вариантов следует также учитывать и характеристики материала, используемого в качестве напольного покрытия. 

Обзор видов теплых полов

Классификация описываемых систем обогрева помещений бани осуществляется по типу теплоносителя. Различают три основных вида теплых полов: 

• водяной;
• электрический;
• инфракрасный. 

Последние два, строго говоря, различаются только по принципу действия – для нагрева поверхности пола в бане в них используется электроэнергия. Они также различаются по варианту исполнения и могут быть кабельными, стержневыми или пленочными. 

Для ответа на вопрос, какой теплый пол для бани лучше необходимо учитывать возможности системы энергоснабжения, которая должна иметь достаточный запас мощности. Электрические системы отопления отличаются значительным потреблением энергии для обогрева и поддержания необходимого температурно-влажностного режима. 

Водяной теплый пол

Данный тип теплого пола функционирует по тому же принципу, что и обычные радиаторы. Под напольным покрытием в бане прокладываются трубопроводы, по которым циркулирует жидкий теплоноситель: вода или раствор антифриза. Для устройства такой системы отопления применяют стальные, медные, металлопластиковые или полиэтиленовые трубы. Для снижения теплопотерь основание утепляется. 

Укладка трубопроводов в бане осуществляется двумя способами: улиткой и змейкой. Первый при этом делает распределение тепловой энергии более равномерным, второй – проще в монтаже. Установка системы возможна по деревянным лагам и дощатому основанию или с заливкой бетонной стяжки. Главные плюсы водяного теплого пола следующие: 

• Небольшие затраты на обогрев помещений большой площади.
• Система полностью скрыта от наблюдения.
• Возможность использования разных видов энергоносителей: газ, твердое или жидкое топливо. 

Одним из основных недостатков теплого пола водяного типа для бани является сложность монтажа, необходимость использования насоса для поддержания постоянной циркуляции жидкости. Регулирование температуры воздуха в помещении сопряжено с определенными трудностями, а в случае протекания трубопроводов выявить место и устранить неисправность без вскрытия полов невозможно. 

Электрический теплый пол

Устройство конвекционного кабельного пола также возможно как по деревянному, так и по бетонному основанию. Современный электрический теплый пол в бане делается из специального изолированного провода, который располагается под покрытием. Такого рода системы подогрева поверхностей имеют ряд преимуществ: 

• Простота управления температурой в помещении.
• Возможно использование финишного покрытия любого вида.
• Относительно невысокие затраты на монтаж и подключение. 

В числе недостатков теплого пола электрического, монтируемого в бане, можно выделить полную зависимость от внешнего энергоснабжения. Также при использовании такой системы значительно возрастают расходы на электрическую энергию. 

Инфракрасный теплый пол

В качестве нагревательных элементов используются тонкие карбоновые полосы, запаянные полимерное основание. Толщина инфракрасного теплого пола пленочного типа для бани составляет всего 0,3 мм, он укладывается между слоем теплоотражающего материала снизу и гидроизоляции из полиэтиленовой пленки сверху. Другой вид электрической излучающей системы – стержневая. Инфракрасные нагревающие элементы исполнены в виде матов, на которых закреплены нагревательные элементы параллельно друг другу. 

Обе разновидности электрических теплых полов и пленочные, и стержневые обладают одинаковыми достоинствами: 

• Параллельное соединение нагревательных элементов существенно повышает надежность всей системы, при выходе из строя одной части остальные продолжают работать.
• Полное отсутствие вредных для человека электромагнитных излучений.
• Возможно использование в качестве финишного напольного покрытия керамической плитки. 

Программируемый терморегулятор для теплого пола в бане, установленный в управляющем контуре, позволит с легкостью задать требуемый температурный режим и поддерживать его. Главным недостатком инфракрасных систем является низкая устойчивость к воздействию влаги, они нуждаются в исключительно качественной гидроизоляции. Малейшие ошибки в монтаже могут привести к выходу из строя дорогостоящих комплектующих. 

Особенности установки теплого пола в бане

Преимущественно в помещениях парной и в предбаннике напольное покрытие делается из натуральной древесины. Этот природный материал отличается низкой теплопроводностью, кроме того по нему просто приятно ходить босиком. В качестве альтернативы возможно использование основания в виде бетонной стяжки с облицовкой из керамической плитки. 

Перед тем как начать монтаж теплого пола в бане следует озаботиться теплоизоляцией строительной конструкции. Для утепления ее применяются керамзит, минеральная или базальтовая вата, а также пенополистирол и другие материалы. Теплоотражающий слой располагается на бетонном основании и сверху закрывается стяжкой. 

При устройстве деревянного пола утеплитель находится между черновым нижним настилом и верхним чистовым. Кроме того обязательно предусматривается надежная гидроизоляция от протечек воды, образования конденсата из-за колебаний температур и проникновения пара из помещения. 

Подготовительная работа

После того как схема теплого пола в бане выбрана необходимо произвести расчет необходимо количества материалов исходя из размеров помещения. В ходе подготовительных работ производится устройство надежного основания: бетонного или деревянного для укладки нагревательных элементов. По завершении процесса стяжка должны отвердеть и хорошо просохнуть, после чего можно переходить собственно к укладке и подключению системы. 

Монтаж пола

Несмотря на существенные различия в устройстве порядок установки нагревательных элементов и финишной отделки совпадает. Практически одинаковые операции выполняются при монтаже водяного и кабельного электрического теплого пола в помещениях бани. Особое внимание при этом уделяется правильности укладки трубопроводов и кабеля, неточности и ошибки при проведении работ могут привести к выходу из строя всей системы. 

Правильное подключение теплого пола в бане к котлу или системе электроснабжения гарантирует его безотказную работу. Для управления режимом работы нагревательных элементов устанавливается температурный датчик, данные с которого подаются на терморегулятор. Последний отключает подачу энергии на электрический кабель или снижает температуру теплоносителя разными способами. 

Водяной теплый пол для бани

Система такого типа может быть устроена как на деревянных лагах, так и в бетонной стяжке. Трубопроводы укладываются в балках высверливаются направляющие отверстия, через которые проходят трубки. При их установке необходимо тщательно следить, чтобы радиусы закругления должны пятикратно превышать внешний радиус трубки. В противном случае возможно образование трещин, что приведет к утечкам теплоносителя. 

Процесс монтажа теплого пола в бане на бетонном основании выглядит следующим образом: 

1. На основание укладывается теплоотражающий материал – алюминиевая фольга на полимерной основе.
2. Производится разметка поверхности с равномерным распределением трубопроводов по всей площади.
3. По основанию раскладываются трубки с минимальным расстоянием между ними в 300 мм и крепятся к нему с помощью пластиковых кронштейнов.
4. Подсоединить трубопроводы к фланцам коллекторного шкафа и выполнить гидравлические испытания системы при рабочем давлении 5-6 атм.
5. Замешивается раствор из цементно-песчаной смеси с добавлением воды, которым производится заливка стяжки в один слой толщиной не более 7-8 см.
6. Приготовление бетона обычно происходит порциями, каждая из которых выливается на основание и выравнивается правилом по маякам. При этом необходимо выдержать общий уклон поверхности в сторону сливного отверстия.
7. При заливке стяжки в трубопроводах необходимо поддерживать давление на уровне 1,5-2,0 атм.

Высыхает стяжка не менее четырех недель, при этом в помещениях бани не должно быть сквозняков, а ее поверхность должна быть закрыта от прямых солнечных лучей. В жаркую погоду во избежание растрескивания основание накрывается нетканым материалом, который регулярно увлажняется. После окончательного высыхания поверх теплого пола производится укладка финишного покрытия: керамической плитки с нескользящей поверхностью. 

Разместите коллекторный шкаф таким образом, чтобы он был максимально близко к теплому полу. Если планируется устройство данной системы отопления в нескольких помещениях, то узел устанавливается на равном удалении от каждого из них. В схеме подключения обязательно должен быть предусмотрен термостат, ограничивающий максимальную температуру теплоносителя не более +55 °С. 

Электрический теплый пол

Устройство конвекционной системы отопления в бане начинается с выбора нагревающего кабеля. Основной его характеристикой является удельное тепловыделение, которое для большинства проводов составляет от 150 до 400 Вт/м. Для регулирования теплого пола используются встраиваемые термостаты и температурные датчики. Кабели бывают двух видов одно- и двухжильные, при этом уровень электромагнитного излучения у последнего в пять раз ниже, чем у одножильного. Монтаж оборудования в деревянных конструкциях осуществляется в такой последовательности: 

1. На черновой пол настилается теплоизоляция, которая накрывается алюминиевой фольгой.
2. На утеплителе размещается стальная сетка из прутка диаметром 4-6 мм, к которым при помощи одноразовых полимерных стяжек крепиться кабель.
3. Нагревающий элемент располагается на удалении не менее чем 5 см от стены и не ближе 10 см от других ветвей и горячих предметов. В местах пересечения кабелем лаг в них выпиливают направляющие отверстия.
4. Провод размещается без натяжения и перегибов, соприкосновения проводов между собой возможен перегрев, приводящий к разрушению изоляции и короткому замыканию.
5. Производится подключение нагревающего кабеля к сети с учетом требований ПУЭ и иных нормативных документов, затем осуществляется проверка работоспособности системе.
6. Выполняется гидроизоляция электрического провода с помощью плотной полиэтиленовой пленки с перехлестом полос не менее 10-15 см. 

Настил финишного покрытия из досок, которые крепятся к лагам при помощи саморезов или гвоздей. Древесина в районе контакта с кабелем обрабатывается антипиренами, что снижает риск возгораний. Система полностью готова к работе. 

Если электрический пол делается на основе бетонной стяжки, то заливка его осуществляется в том же порядке, что и водяного. Рекомендуется дополнительно усилить строительную конструкцию полимерной армирующей сеткой поверхность с уложенным кабелем. После выполнения данной операции можно переходить к настилу финишного покрытия.

Инфракрасный теплый пол

Монтаж пленочных и стержневых нагревательных элементов выполняется одинаково и зависит от типа строительной конструкции. В бане с деревянными полами использование инфракрасных систем не рекомендовано в силу сложности обеспечения необходимой гидроизоляции. Устройство теплого пола с инфракрасными матами выполняется в следующем порядке:

• На черновую бетонную стяжку укладывается термопленка, выполняющая роль теплоизоляции и отражающей поверхности.
• На подготовленном основании раскатывается пленка или стержневые маты, которые крепятся с помощью двухстороннего скотча.
• Производим подключение и тестирование системы
• Нагревательные элементы полностью покрываются клеящим составом без пропусков, него укладывается керамическая плитка или клинкер. 

Напольное покрытие выдерживается в течение времени необходимого для полного высыхания клея. В процессе полимеризации включение системы не рекомендуется, быстрый нагрев приводит к растрескиванию и уменьшению прочности соединительной прослойки. 

Выбирая теплый пол для частной бани, следует исходить из особенностей каждого вида и строительных конструкций. Водяная и конвекционная кабельная система сложны в монтаже, но могут быть установлены на деревянной или бетонной основе. Инфракрасные полы в бане можно сделать только с использованием керамической или клинкерной плитки в качестве финишного покрытия.

Видео как сделать теплый пол в бане 

Теплый пол в бане — варианты устройства своими руками

Вступление

На первый взгляд, теплый пол в бане сулит множество преимуществ. Тут и повышение срока службы деревянных конструкций (особенно перекрытий), улучшение микроклимата помещения бани, ускорение прогрева объема помещения и множество других «плюшек». Но это только на первый взгляд.

В большой бане с двумя и более помещениями, кроме парилки, важно продумать дополнительное отопление, например теплые полы. Как альтернативный вариант, можно расположить банную печь, чтобы она прогревала все помещения в бане. Кроме отопления, в бане нужно проектировать систему вентиляции. Без вентиляции баня станет опасной, да и прослужит недолго.

Всё эти о другие нюансы, например фундамент бани и фундаменты печи, требуют предварительного проектирования. Проект бани, как и проект самого дома это не только готовые чертежи, но и рассчитанная и прописанная технология строительства по существующим нормам и правилам. Поэтом проект бани, как и проект дома нужен и заказать его нужно заранее. Жители Севастополя и Крыма это могут сделать rock-n-dom.ru.

Кому на Руси полы хороши

Теплые банные полы придуманы очень давно, еще древними греками, а усовершенствованы античными римлянами. Впрочем, сохранив, греческое название этого изобретения — гипокауст.

С точки зрения конвекции и КПД всей отопительной установки, гипокауст можно назвать оптимальной конструкцией. Впрочем, эта конструкция имеет и недостатки, причем существенные.

Недостатки

1. В первую очередь дороговизна и низкая ремонтопригодность. Да и первичный монтаж весьма хлопотный процесс.
2. Второй недостаток — излишняя склонность к пересушиванию воздуха. В бане, с ее повышенной влажностью можно было бы не бояться такого явления. Но если речь идет о комнате отдыха и предбаннике, то обеспечение оптимальной для человека влажности воздуха становится реальной проблемой.
3. Третий недостаток — невозможность температурного зонирования по вертикали. Если в обычной бане при необходимости остыть, достаточно переместиться пониже (это правило верно, не только для парной), то в помещении с гипокаустом на такое рассчитывать не приходится — у пола жарче, чем на средних высотах.
4. Ну и четвертый серьезный минус — нелюбовь дерева к разбежкам во влажности и нагреве. Вроде бы прогреем и высушиваем, но на деле выходит, что дерево, припекаемое с одной стороны и увлажняемое с другой, гниет меньше, однако рассыхается и коробится.

Из всего сказанного делаем вывод: теплые полы в бане хороши не с деревом, а в сочетании с другими, менее классическими материалами отделки пола, например, плитка.

С другой стороны, очень уж соблазнительно ощущать под ногами теплый пол. Но есть ли смысл во всех этих хлопотах? Ведь в небольшой бане достаточно плеснуть на деревянную обрешетку, покрывающую бетонный пол или плитку — комфорт, причём вполне приличный, обеспечен.

Достоинства теплых полов в бане

Имеет теплый пол в бане и достоинства, помимо, упомянутых. Они проявляют себя только в том случае, когда речь идет о больших площадях  и когда в бане смонтировано отопление, позволяющее ей не вымораживаться зимой во время длительных перерывах в эксплуатации.

Проще можно сказать так: для банных комплексов или больших по площади помещений можно подумать, как сделать теплый пол в бане. Для небольших же банек это просто ненужная трата средств и сил. Хотя окончательное решение, конечно же, за застройщиком.

Разновидности и особенности

Отбросив классическую схему гипокауста с печью в подвале, можно сказать, что основных видов теплого пола два — водяной и электрический.

Водяные полы

Хочется ощущать тепло под ногами в бане везде, в том числе в моечной и парилке — решением будет водяной теплый пол в бане. Он довольно затратен при монтаже и практически не ремонтируется — любой ремонт, по сути, сводится к замене всей конструкции. Зато у него самые низкие эксплуатационные расходы. И еще он не боится влажности, поэтому хорош в моечной и парилке. Так что это самый универсальный вариант.

Теплоносителем водяного теплого пола чаще всего служит вода. Иногда применяют антифриз или этиленгликоль. В любом случае, такой пол требует автономного котла отопления.

При этом котел нужен непосредственно в бане. Идея отвода магистрали от обогревателя главного коттеджа обычно плоха и нерентабельна. Допускать вымораживание системы зимой нельзя. Для регулировки всей системы теплого пола придётся ставить коллекторный ящик — так что система получается весьма громоздкой.

Отдельные умельцы рекомендуют запитывать систему водяных полов от банной печи. Этого делать нельзя. Поясню почему.

• Во-первых, не стоит забирать тепло, необходимое для нагрева каменки.
• Во-вторых, печи  топятся нерегулярно, а водяному контуру как раз необходима четкая периодичность — замораживание для него губительно. Так что для водяного пола должен быть свой отдельный котел.

Электрический пол

Более легкой по весу и простой по монтажу стоит признать электрическую систему теплого пола. Теплый пол в бане своими руками проще всего выполнить именно такой. Электрические полы бывают двух основных видов. Первый, в виде матов. Второй, в виде нагревательного провода, укладываемого, как и водяные трубы, зигзагами.

Электрические системы обогрева пола просты. Рулонные маты легко ремонтируются и просто монтируются. Однако они совершенно не годятся для моечных и парилок. Даже с соблюдением всех предосторожностей.

Точнее, в момент пользования парилкой, эти системы необходимо обесточивать по соображениям безопасности. А, учитывая человеческий фактор, проще их вообще не ставить во влажные помещения.

Существенный минус электрических полов это дороговизна эксплуатационных расходов и необходимость в повышенной электрической мощности. Зато они очень легкие и не боятся морозов. Стоит упомянуть простоту регулировки и смену режима обогрева.

Основание под теплый пол

Лучший вариант основания под теплый пол в бане — бетонный пол. Сгодится и деревянное перекрытие. Главное не забыть его утеплить — обогревать подпол смысла нет.

Не получится совместить теплый пол и щелевое удаление воды. Теплый пол можно делать, только там, где есть водоотведение по уклону в трап. В комнате отдыха и предбаннике, понятное дело, такого ограничения нет.

Уклон в помещении бани делается стяжкой. При толщине стяжки больше 3 см используется армирующая сетка.

Если вы собрались укладывать поверх нагревателей плитку, то бетонный пол точно лучшее основание — хотя бы по причине жесткости конструкции.

При заливке слоя стяжки, в котором находятся нагреватели, обязательно по периметру помещения укладывают демпферную ленту — она играет роль компенсатора при линейном расширении от смены температур.

Утеплитель пола может быть самым разнообразным. Пробка, керамзит, пеностекло. Если не хочется лишний раз утяжелять перекрытие и заливать нагревательный элемент бетоном (стяжкой), особенно это важно для инфракрасных нагревательных элементов, то стоит применить специальные плиты из вспененного полистирола — на них есть каналы для крепления элементов нагревательной системы.

Расстояние между витками элементов пола надо выдерживать согласно рекомендации производителя, но не более 40 см. Большее расстояние даст неравномерный прогрев.

Следует учитывать расположение мебели в комнате. Под ней не должно быть нагревательных элементов. Это лишний расход тепла и ненужная порча мебели.

Под теплые полы хорошо проложить что-нибудь фольгированное. И сырость с подвала не пойдет, и как отражатель тепла сгодится.

Подробнее о водяных системах

Водяные системы укладываются улиткой или волной. Первый способ сложнее, но дает более равномерный нагрев.

Не забываем, что система водяных теплых полов нуждается в циркуляционном насосе — самотеком она работать не будет. Перед тем как заливать систему раствором (закрывать покрытием) обязательно систему опрессовываем (проверяем под давлением)— потом вскрывать и устранять течь будет хлопотно. Спаек и фитингов по трассе укладки не допускается, они возможны только в коллекторных шкафах.

Электричество как оно есть

Электрические теплые полы бывают нескольких видов. Нагреватель может быть в виде провода — двужильного или одинарного. Двужильный удобней в монтаже, его не нужно кольцевать, он укладывается в одну сторону и на его конце просто ставят заглушку.

Одножильный провод укладывают с расчетом, что оба конца нужно подвести к контроллеру. Не забываем о датчике температуры. Его установка тоже обязательна и производится она в пол между витками кабеля.

Система с одножильным проводом проста в установке, но обладает существенным недостатком, дает высокое электромагнитное излучение. При использовании двухжильного провода, электромагнитное излучение значительно меньше из-за встречных магнитных потоков.

У полов, выполненных в виде рулонов или матов электромагнитное излучение существенно ниже. Но есть ограничения по их применению.

Мощность тепловых матов колеблется от 150 до 450 Вт на квадратный метр поверхности. Для банных полов оптимальным принято считать 250 Вт на метр площади.

Вывод

Теплый пол в бане идея хорошая, но хлопотная. К этому нужно быть готовым. В простых банях с щелевым удалением воды, теплые полы делают только в комнатах отдыха и раздевалке. В фундаментальных банях с каменными полами и отводами воды через стоки, можно использовать любой вид теплого пола. Однако, для бань не эксплуатируемым в зимний период лучшим вариантом будет электрический теплый пол.

©obotoplenii.ru

Еще статьи

Как правильно сделать теплый пол в бане своими руками (от печки, под плитку)

Устройство тёплого пола в бане, помимо того, что имеет свои особенности, относится к категории дорогостоящих работ. Но имеет весомые преимущества: возможность поддержания благоприятной температуры в помещении, а также положительное влияние на деревянные и отделочные элементы. Установить тёплый пол в бане можно и своими руками, достаточно знать технологию монтажа и иметь под рукой весь необходимый комплект инструментов.

Основные разновидности полов с подогревом

Сделать тёплый пол в бане можно несколькими способами, но сначала необходимо узнать основные разновидности подобной конструкции:

• Трубопровод с жидким теплоносителем, работающий от котла или от банной печи.

Трубопровод жидкостного подогрева пола

• Электрический тёплый пол.

Монтаж кабеля для подогрева пола

Водяной пол с подогревом состоит из: замкнутого трубопровода, насоса, котла и непосредственно самого теплоносителя. Жидкость, циркулирующая по системе, имеет весомую роль в процессе подогрева помещения, с увеличением её стоимости, также растут технические характеристики. Например, самым доступным вариантом является вода, далее идут антифриз, этиленгликоль и более современные теплоносители.

Водяная система подогрева обладает большей стоимостью, требует соответствующего технического обслуживания, но на выходе пользователь получает качественный подогрев пола, который окупится всего за несколько лет при частом использовании. Решать только хозяину бани, но система жидкостного подогрева зарекомендовала себя как надёжная и долговечная.

Электрический пол делится на монтаж кабельного подогрева и установку специальных матов с инфракрасным излучением. По стоимости, как первый, так и второй вариант, намного ниже чем установка водяного подогрева. Но имеется существенный минус – постоянно растущие цены за электроэнергию.

В качестве ремонта, электрические и водяные полы достаточно проблемные. При любой даже незначительной поломке контура, требуется демонтаж деревянной поверхности и замена пришедшего в негодность участка контура. При жидкостном подогреве в системе присутствует котёл и насос, которые также являются проблемными механизмами.

Последовательность монтажа кабельного электрического пола

При укладке данной разновидности пола используют специальный кабель с большим удельным сопротивлением. Соответственно, происходит не простая передача электроэнергии к потребителю, а преобразование её в тепло.

Последовательность установки тёплого кабельного пола в бане своими руками:

1. Если укладка нового пола происходит в старом помещении, то первым шагом будет демонтаж старого напольного покрытия. Отслужившую поверхность снимают вплоть до бетонного перекрытия, после чего следует приступить к его восстановлению: заделать бетоном все трещины и сколы, выровнять поверхность слоем раствора, или, если правильно – сделать стяжку.
2. После высыхания стяжки необходимо подготовить место, в котором впоследствии будет закреплен температурный датчик, например, в мойке. Перед укладкой нагревательного элемента, следует произвести монтаж экранирующей сетки, которую можно закрепить несколькими скобами для большей надёжности.
3. Далее производится установка монтажной ленты, которую крепят к бетонной поверхности с помощью дюбелей. Перед этим должна быть выбрана схема расположения кабеля. Непосредственно на монтажную ленту накладывается и закрепляется кабель нагрева. Закрепляют его не менее чем через каждые 3 см, со строгим соблюдением следующих правил:

• Следить за тем, чтобы кабель не пересекался, а его витки не соприкасались. Соприкосновение кабеля может привести к короткому замыканию. После укладки кабеля, следует проверить его сопротивление на муфте. Если наблюдается отклонение параметра на 10-15%, то проблему следует решать немедленно, так как система исправно работать не будет.

Пример кабеля для тёплого электрического пола

• Оставить свободное пространство, не менее 5 см, от стены до нагревательного элемента. Это очень важно, так как данный параметр относится к пожарной безопасности. При соприкосновении кабеля с деревянными поверхностями, может появиться открытое пламя, что приведёт к пожару.
• Подключаем систему к источнику питания. Перед этим действием, необходимо определиться с местом размещения датчика температуры. Его следует поместить в гофрированную трубу и установить рядом с местом подключения – это поможет сэкономить на проводах.

Основным элементом в схеме подключения тёплого пола является регулятор температуры. Он должен быть размещён на расстоянии 70-80 см от пола. Меньше 30 см от уровня пола его размещать нельзя. Терморегулятор – это место соединения, поэтому к нему должны подходить такие провода: нагревательный кабель пола, питающий кабель сети и датчик температуры. Провода от шины заземления можно просто соединить между собой с помощью клемм.

Правильная укладка кабеля для тёплого пола

• Последним шагом является заливка стяжки и монтаж полового покрытия. Это может быть половая доска, линолеум, ковролин или другой материал. Но следует помнить, что между заливкой бетонного пола и монтажом покрытия должно пройти не менее одного месяца. Чтобы тепло распространялось равномерно по помещению, следует полностью залить кабель нагрева, без пузырей и других полостей.

После того, как кабель будет полностью залит, следует проверить его сопротивления, так как в процессе бетонирования он может быть повреждён. Огромный минус электрического тёплого пола – это необходимость его полного демонтажа в случае какой-либо поломки.

Монтируем панельный электрический пол в бане

Чем отличается панельный электрический пол от кабельного? Практически ничем, только заранее приготовленной и закреплённой конструкцией. Производитель нагревательных панелей берёт армированную сетку и закрепляет на ней кабель. Готовая продукция стоит немного дороже, но не требует самостоятельного монтажа.

Готовая к эксплуатации электрическая панель

Такая разновидность монтажа может показаться затратной на первый взгляд, но следует разобраться, так ли это. Преимущества установки панельного тёплого пола в русской бане следующие:

• Экономия времени, так как не требуется собирать такие панели с нуля, достаточно их только приобрести в строительном магазине. Единственное, что должен будет сделать укладчик – разложить их на подготовленной основе и зафиксировать.
• Минимальная толщина изделия, что позволяет не заливать панели бетоном, а использовать специальный строительный клей. Повторная экономия на строительных материалах.
• Такой тёплый пол в бане идеально подходит под плитку. Но если покрытие будет другим, то потребуется заливать панели бетоном, толщина которого не должна превысить 30 мм.

Достаточно только развернуть

Положительных сторон панельного электрического пола достаточно, чтобы использовать его в своём доме или квартире. Но следует помнить, что такую конструкцию нельзя прокладывать в местах, где в последствии будет размещена мебель или элементы сантехники.

Плёночный электрический пол в бане

Следует уточнить, что принцип действия плёночного пола разительно отличается от панельного или кабельного. Здесь используют инфракрасные пластины, которые можно приобрести в виде цельного рулона. Пластины закреплены на полимерной основе, через которую по всей длине расположены проводники электрического тока. После подключения плёночного пола к общей сети и подачи на него электроэнергии, пластины преобразуют её в инфракрасные волны, нагревающие поверхность различных предметов.

Удобная, и простая в монтаже, инфракрасная плёнка

Плёночный тёплый пол имеет большую стоимость, чем кабельный или панельный, но и весомое преимущество – инфракрасный преобразователь потребляет небольшое количество электроэнергии. В результате, за весь отопительный период можно хорошо сэкономить.

Правила монтажа плёночного пола достаточно просты: отрезать с общего рулона отдельные куски, размещать их на подготовленной поверхности, а затем накрывать с помощью облицовки. Других особенностей такой пол не имеет, мебель и другие предметы интерьера можно размещать в любом месте.

Последовательность монтажа водяного тёплого пола в бане

Как было сказано раннее, водяной по имеет ряд преимуществ, но требует основательного монтажа и установки таких дополнительных элементов, как водяной насос и котёл для нагрева жидкости. Но можно сделать тёплый пол в бане, работающий от печки, при этом котёл устанавливать не надо.

Последовательность укладки водяного пола в бане:

1. Удаление старого покрытия. Это может быть деревянный пол или бетонная стяжка. Старое покрытие удаляется вплоть до плиты, после чего необходимо убрать весь мусор и проверить уровень пола. Если он недостаточно ровный, то следует залить новую бетонную стяжку, которая только улучшит теплоизоляционные качества в помещении.
2. Укладка теплоизоляционного материала. Чаще всего используют плиты из пенопласта или пенополистирола. Эти материалы наиболее долговечны и надёжны, а также имеют доступную цену. По периметру комнаты должна быть размещена демпферная лента, которую крепят с помощью простых саморезов. На современной ленте, с одной стороны предусмотрен специальный клейкий слой, поэтому монтаж существенно упрощается.

После укладки пенопластовых плит, следует пройтись по полу. Если поверхность немного «гуляет», то необходимо снять слой утеплителя и убрать из-под него ранее незамеченный мусор. После того как утеплитель будет уложен и выровнен, его накрывают теплоизоляционной плёнкой.

Укладка теплоизоляции

3. Укладка трубопровода. В качестве основания под трубопровод используют специальную плёнку, с заранее приготовленной разметкой. Разметка представлена бобышками – небольшими выступами, между которыми удобно укладывать трубы водяной системы. Достаточно положить пластиковую трубу между бобышками и немного её придавить, пока она не зафиксируется в полости между пазами.

Правильная схема размещения трубопровода

Если вместо специальной плёнки был использован простой армированный каркас, то к нему трубы крепят с помощью стандартных пластиковых хомутов или электротехнических кабельных стяжек.

Укладка трубопровода на специальную поверхность

4. Монтаж коллекторного шкафа. Коллекторный шкаф необходим для того, чтобы собрать все коммуникации в одном месте. К данной точке подходят все трубопроводы, расположенные на полу. Также к данному шкафу подводят трубу подачи жидкости и трубу, по которой остывший теплоноситель заново попадает в котёл.

Предварительный монтаж трубопровода под коллекторный шкаф

5. Залить стяжку и уложить напольное покрытие. Для большей крепости конструкции лучше всего использовать 2 армирующие сетки: под трубопроводом (в самом начале укладки пола) и над ним. Далее вся поверхность готового пола заливается бетоном. В стяжке не должно быть полостей и пустых пространств.

Наиболее популярны для такой системы металлопластиковые трубы с внутренним диаметром 16 мм. Они обладают длительным эксплуатационным сроком и с данной продукцией очень удобно работать.

После того, как стяжка будет готова, систему необходимо проверить, для чего включить котёл, нагреть воду и запустить насос, который подаст в систему теплоноситель. Если трубопровод не герметичен, то на бетонной стяжке сразу же появится пятно. К сожалению, в таком случае необходимо производить демонтаж пола и устанавливать его заново.

Очень удобно использовать в данной системе не котёл, а жар от банной печи. Единственным недостатком такой системы является невозможность предварительного прогрева помещения, ведь для нагрева жидкости необходимо растопить печь. Но при этом существует определённая экономия, так как необходимость в приобретении котла отпадает.

Теплый пол в бане: как правильно укладывать его под плитку?

Теплый пол в бане под плитку

Монтаж теплого пола в бане представляет собой популярное решение, потому что такой вариант обогрева придает микроклимату комфорт и обладает определенными достоинствами. Невзирая на высокую стоимость такого отопления, система в процессе эксплуатации окупает себя в полной мере. Большой плюс теплого пола в бане, встроенного под плитку, заключается в том, что после помывки вся поверхность полов оперативно просушивается, в связи с чем эксплуатационный период отделки и потолочного перекрытия продлеваются.

На сегодняшний день есть много вариантов теплых полов, отличающихся своими достоинствами и недостатками, и особенно – нюансами монтажа. Попробуем разобраться, какая система лучше для подогрева полов в бане.

Разновидности систем обогрева полов для бани

Издавна баня отапливалась единственным способом – печами. Современные системы считаются более эффективными и вполне безопасными с точки зрения возгораний. Различают три основных разновидности отопительных систем под плитку в баню:

• водяная. Представлена замкнутым контуром, по которому перемещается теплая жидкость. Работает от газового или электрического отопительного оборудования. Система в обслуживании не вызывает сложностей, поверхность прогревает равномерно. К сожалению, придется потрудиться при монтаже, закупить дорогостоящее оборудование, контролирующее температурный режим. В процессе эксплуатации возможны поломки в виде протечек, ремонтные работы проводятся в сложных условиях;
• электрическая. Обогрев осуществляется за счет нагревательных матов или кабелей. Система работает просто – поступающее из сети электричество преобразуется в тепловую энергию, которая расходится по всему помещению. Температурный режим регулируется автоматически, отопительная система прокладывается под любым типом напольного покрытия, монтажные работы много времени не отнимают. Недостаток состоит в том, что используемые материалы обходятся дорого, увеличивается расход электрической энергии;
• инфракрасная. Обогрев ведется за счет теплых электромагнитных волн, источниками которых являются элементы, находящиеся в полиэтиленовой пленке, защищающей от поражений элекротоком. Система практичная, эксплуатируется долго, монтируется с любым покрытием. К сожалению, ее обустройство сопровождается многочисленными скрытыми соединениями.

Подготовительные мероприятия перед монтажными работами

Зачастую напольное покрытие в бане готовится из древесины, но в наше время популярным материалом для этого стала облицовочная плитка. В таком случае роль основания выполняет цементная стяжка, плохо удерживающая тепло.

В связи с этим полы нуждаются в дополнительном утеплении, для чего используют войлок, керамзит, стекловату, пенопласт.

Вне зависимости от того, какой теплый пол у вас будет, прослойку из керамзита лучше сделать

Учитывая высокий уровень влажности, все элементы чернового пола обрабатываются защитными составами, выполняющими влагоотталкивающие и антисептические функции, устраивают гидроизоляцию.

Устройство теплого электрического пола под плитку в бане

Такая отопительная система для бани не таит в себе опасности, потому что с водой напрямую не взаимодействует. Основу конструкции составляет кабель с одной или двумя жилами.

Перед монтажом электрической отопительной системы определяется схема укладки. Как правило, предпочтение отдается легкому в установке варианту – «змейке».

Популярные схемы укладки теплого пола

Ничего сложного в укладке нет, только придется соблюдать следующие требования:

• от стен делаются пятисантиметровые отступы;
• удаление от источников тепловой энергии – не менее десяти сантиметров;
• интервал между двумя витками – в соответствии с сопроводительной инструкцией.

Алгоритм работ при проведении монтажа следующий:

• сначала формируется основание, имеющее необходимый уклонный угол, чтобы стекала вода. Направление выбирают к одной из стен, минимальный уклон составляет два сантиметра на каждый метр. Вдоль устраивается наклонный желоб, в котором скапливается жидкость. Проще всего его устроить из трубы ПВХ диаметром десять сантиметров, разрезав ее вдоль на две половины. Основание выполняется в виде песчано-гравийной подушки, слои которой тщательно утрамбовываются;
• перед заливкой цементной стяжки устанавливаются маяки на удалении одного – полутора метров друг от друга. Если ваша поверхность до трех метров, достаточно один маяк поставить в центральной точке и по паре с обеих сторон с удалением в метр. Окончательное определение уклона выполняется по маякам. Возле стен прокладывается демпферная лента, толщина и высота которой составляют один и двадцать сантиметров соответственно;
• заливается полусухая цементная смесь. Акая масса идеально сохраняет форму, быстро набирает требуемую прочность. В среднем пятисантиметровый слой стяжки высыхает в течение четырех недель. Количество материалов определяется площадью пола и высотой стяжки. Для укрепления основания рекомендуется использовать армосетку;
• выкладывается теплоизоляционный слой из твердых пенополимеров. Лучше всего использовать экструдированный пенополистирол, толщина плит которого составляет три сантиметра. Укладка выполняется двумя слоями, стыковочные участки соединяются скотчем;
• остается проложить отопительную систему, и можно переходить к укладке плитки. Кабель укладывается по всей поверхности, кроме тех участков, на которых планируется устанавливать громоздкие предметы.

Мощность нагревательных матов – по 150 Вт на квадратный метр. Перед тем, как их приобрести, советуем составить схему укладки. Если в бане теплый пол под плитку будет делиться перегородкой на парилку и моечный зал, придется укладывать два контура.

Подключение элементов, установка датчиков и устройство заземления выполняются в соответствии с инструкцией, по окончании работ проводится десятиминутное тестирование. При равномерном прогреве разрешается начинать облицовку плиткой.

Установка матов сопровождается соблюдением определенных требований:

• нагревательные элементы не сгибаются и не разрезаются;
• перехлесты матов не допускаются;
• тяжелые предметы на такой пол не устанавливаются;
• по неустановленным матам запрещается передвигаться;
• монтаж выполняется при температуре воздуха не ниже пяти градусов тепла;
• под стены и полы из древесины укладка матов запрещена.

Инфракрасный теплый пол под плитку в бане

Самый экономически выгодный вариант, не вызывающий сложностей при укладке. Изначально устраивается теплоизоляция, после чего монтируется система обогрева.

Определяется и готовится в необходимом количестве материал, все срезы нагревательных элементов изолируются. По составленной схеме расстилается пленка, намечаются точки подключения кабеля. Поверхность очищается от мусора, прокладывается слой теплоизоляционного материала, на него – инфракрасная пленка. Каналы выводятся на питающий кабель, фиксируются в зажимах, стыковочные участки изолируются пропитывающим составом. Замеряется рабочее сопротивление, после чего поверх пленки наносится слой клеевого раствора под плитку.

Теплый водяной пол в бане под плитку

Перед началом монтажа водяного теплого пола поверхность проверяется на ровность, выбираются трубы, намечается схема их прокладки. Чтобы поверхность прогревалась равномерно, пользователи рекомендуют использовать вариант укладки «улитка».

Роль теплового носителя отводится воде, но многие заменяют ее антифризом, чтобы в зимний сезон не разморозить систему. Для водяного пола требуется источник тепла, и в бане эту роль легко выполнит печка.

Монтаж проводится одним из двух известных способов:

• с устройством цементной стяжки;
• с укладкой труб на настилы.

Предпочтение отдают первому варианту, который выполняется следующим образом:

• основание выравнивается. Если используются настилы из дерева, в них устраивают проемы под трубные контуры;
• для повышения тепловой отдачи закладывается слой минеральной ваты;
• крепится поверхность из теплоизоляционного материала;
• прокладываются трубы;
• выполняется подключение системы.

Характерные ошибки

Укладка теплого пола в бане выполняется своими руками, монтажные работы сложностей не вызывают. Следует соблюдать некоторые рекомендации:

• при выборе кабелей или матов, площадь считайте, свободную от мебели;
• кабель укорачивать не следует. На него повысится нагрузка, и система отопления быстро выйдет из строя. Лучше уменьшите шаг раскладки либо увеличьте поверхность обогрева;
• не включайте отопительную систему, пока не высохнет цементная стяжка;
• кабель прокладывается по чистой ровной поверхности, покрытой грунтовочным составом;
• параллельные линии прокладываются с шагом в пять сантиметров минимум;
• степень изгиба кабеля должна варьироваться в пределах пяти – девяти его диаметров;
• датчики устанавливаются в доступных местах, защищаются гофрированным коробом;
• напольная поверхность должна обязательно соприкасаться с датчиковыми щупами;
• при прокладке отопления по системе в обуви не ходят;
• перед монтажом готовится схема прокладки;
• водяная система проверяется на герметичность.

Советы по выбору системы

Теплый пол продлит сроки эксплуатации бани, защищая ее полы от избыточной влаги. Система отопления минимизирует сквозняки, понизит вероятность простудных заболеваний. Для этого лучше всего подходит инфракрасный теплый пол. Мыться станет комфортней, ведь по теплому полу ходить приятней.

Недостатки тоже имеются. Растут финансовые затраты на строительство, монтажные работы отнимают больше времени и сил. Для бани лучше всего использовать пленочные инфракрасные маты – их легко монтировать, для нагрева требуется подключение к электрической сети.

Вам будет интересно:

руководство по монтажу под плитку

Содержание статьи:

Сауна является не только местом для принятия водных процедур. Наличие парилки создает условия для оздоровления и омоложения организма. В общей комнате проводятся чаепития, дружеские застолья и даже деловые переговоры с партнерами по бизнесу. Все это нераздельно ассоциируется с комфортом и уютом. Теплый пол в бане создает такие условия, предотвращая возникновение заболеваний, вызванных переохлаждением ног от продолжительного контакта с холодной поверхностью. Принудительный подогрев основания необходим и в чисто эксплуатационных целях, так как строение используется периодически, подвергаясь при этом экстремальному воздействию окружающей среды. Утеплять банный комплекс целесообразно на этапе его строительства, но можно и после его окончания. Для этого нужно следует выбрать оптимальный вариант подогрева каждой комнаты в здании.

Можно ли укладывать теплый пол в бане

При грамотном планировании не составит труда создать безопасную систему отопления пола

Ограничений на строительство частной бани с теплым полом не существует. Запреты распространяются на сауны, которые находятся в многоэтажных домах. Правила действуют только на водяные системы подогрева.

Причины таких ограничений:

• Цементная стяжка и наполненные водой трубы создают нагрузку, на которую не рассчитаны несущие конструкции здания. Это чревато разрушением стен, фундамента, деформацией плиты перекрытия.
• Не исключается риск возникновения протечек в магистрали. Под первыми этажами в домах находятся подвалы, в которых обустраиваются склады, располагаются электрические щиты, запорная арматура водопровода и отопления, монтажные коробки коммуникационных линий. От затопления эти объекты могут серьезно пострадать.

Хозяева частных построек вольны в своем выборе, так как нежилые сооружения не подпадают в сферу интересов контролирующих органов. Однако необходимо учитывать финансовые вопросы и аспекты безопасности. Электричество и влага — вещи плохо совместимые, а водяное отопление может обойтись слишком дорого. Решение нужно принимать взвешенно и обдуманно, учитывая все имеющиеся аспекты. При грамотном планировании и правильно организованном строительстве не составит труда создать эффективную, безопасную и долговечную систему теплого пола.

Устройство теплого пола для парилки

Изначально такая конструкция может показаться ненужной, так как в парилке высокая температура, а на бетон уложен деревянный настил. На первый взгляд условия идеальные во всех отношениях, но это не так.

Дополнительный нагрев необходим по следующим причинам:

• По законам физики горячий воздух устремляется вверх и скапливается под потолком. Внизу всегда холодно, независимо от температуры в помещении. Стоять на такой поверхности неприятно и небезопасно для здоровья. При использовании подогрева воздушный слой у пола теплый и приятный.
• Так как в традиционной русской бане принято париться вениками, на полу образуются лужи. Из-за постоянной сырости начинает развиваться грибок и плесень. Зараженную древесину приходится менять, а бетонные поверхности чистить и дезинфицировать. Подогрев предотвращает эти явления.
• Теплое основание создает дополнительное тепло, что позволяет не раскалять до предела электрокотел. Жар распределяется равномерно, снижается риск возникновения пожара и получения ожогов.

Современные бани возводятся на бетонной монолитной плите. Такое решение способствует долговечности и прочности строения, так как деревянные основания служат недолго, подвержены гниению и деформации. Для защиты от идущего от земли холода применяется пенопласт, пенофол или полистирол. Поверх утеплителя заливается стяжка из керамзитобетона, обладающая низкой теплопроводностью. Затем владелец недвижимости решает, какой выбрать вид финишного покрытия.

Тип теплого пола выбирается исходя из конструкции печки, водогрейного котла, размера и конфигурации помещения.

Достоинства и недостатки

Теплый пол в сауне предотвращает развитие грибка и плесени

В большинстве случаев бани представляют собой отдельно стоящие строения. Общее отопление к ним подводится редко, так как греть пустующий объект нет смысла и экономически невыгодно.

Плюсы установки систем теплого пола:

• Заблаговременная подготовка помещения. Печь создает жар только в парной, так как ее дверь держится постоянно закрытой. Использование нагрева нижнего уровня позволяет организовать прогрев объекта по всей площади. В результате теплый воздух будет скапливаться не только вдоль стен и у потолка, а во всем пространстве комнат.
• Возможность отказаться от электрических радиаторов, эффективность которых недостаточна, чтобы обеспечить быстрый прогрев комнат. При достаточной мощности нижние элементы выполняют эту задачу лучше и в более сжатые сроки.
• Устранение сырости, предотвращение развития грибка и плесени. Зима длится несколько месяцев и сопровождается большими перепадами температуры. Здание промерзает, образуется иней и конденсат. Периодический прогрев помещений помогает удалять излишнюю влагу, предотвращая преждевременное разрушение древесины.

  

  С теплым полом создаются комфортные условия для отдыхающих

• Создание комфортных условий для отдыхающих. Особенно это актуально в холодное время года, когда несущая плита остывает под воздействием идущего от грунта холода. Люди хорошо чувствуют себя в комнате отдыха, парной и моечном зале.
• Легкость в уборке после принятия процедур. Полы не нужно вытирать насухо и дезинфицировать. Достаточно убрать большие лужи, а остальное сделает нагревательная система.
• Предотвращение замораживания воды в сливе. Проходя через прогретую трубу, вода не примерзает к ее стенкам, беспрепятственно стекая дренажный колодец.

Есть у такого решения и свои минусы:

1. Водяной контур невозможно использовать при отрицательных температурах. В промежутках между использованием сауны вода в трубах замерзает, разрывает трубы и разрушает стяжку. Постоянный нагрев не оправдан экономически.
2. Ограничения по использованию электрических приборов. Не допускается наличие открытых контактов в помещениях с высокой влажностью и брызгами воды. Коммуникации необходимо регулярно осматривать и проверять на предмет изоляции.

Несмотря на недостатки все больше владельцев недвижимости склоняются к обустройству своих саун системами теплого пола.

Варианты выбора

Кабель для обогрева теплого пола

Существует 2 разновидности конструкций для обустройства бань — водяные и электрические. Каждая из них имеет свои особенности, достоинства и недостатки.

Водяной пол собирают из специальных пластиковых труб, обладающих прочностью, гибкостью и низким коэффициентом теплового расширения. Линия укладывается в форме змейки или спирали. Схема выбирается исходя из площади комнаты. Фиксация проводится между закрепленными на основании штырями или в уже готовых пенопластовых плитах с проделанными в них каналах. Если система не подключена к общему отоплению, для циркуляции жидкости используется насос, а для регулировки напора — коллектор и винтовой кран. Если контур замкнут на отдельный котел, его можно заполнить антифризом, чтобы использовать в любое время года.

Электрический греющий мат

Электрические приборы подразделяются на следующие категории.

1. Греющий кабель. Представляет собой провод в теплопроводной пластиковой изоляции. Толщина изделия составляет 6-12 мм, радиус максимального изгиба — 5-10 см в зависимости от диаметра. После закрепления и проверки работоспособности конструкция заливается цементным раствором. Различные модели имеют мощность в пределах 10-30 Вт/п.м. Качество обогрева определяется расстоянием между витками змейки.
2. Греющий мат. Более эффективное во всех отношениях устройство. Тонкие нагревательные элементы жестко закреплены на пластиковой сетке. Маты нет необходимости заливать стяжкой. Полосы шириной 50-100 см можно резать, чтобы точно подгонять под нужный размер комнаты. Практикуется их закрытие клеем толщиной 2-3 мм при укладке плитки. Мат простой в укладке, с этим процессом может справиться даже начинающий.
   

   Инфракрасная пленка

3. Инфракрасные пленки. Принцип действия устройства заключается в том, что под воздействием тока медные нити, отделанные карбоном, создают излучение, греющее предметы, через которые проходит. Так даже над деревянным настилом рука будет чувствовать ощутимое тепло. Пленка имеет доступную стоимость и практичное устройство. Элементы в пленке расположены параллельно, благодаря чему при выходе одного направления из строя нагрев не прекращается. Поскольку материал неустойчив к влаге и легко рвется, его используют в сухих помещениях под легкой стяжкой или деревянным покрытием.

Как правило, чтобы сделать теплый пол в бане, используется несколько видов нагревательных приборов.

Во влажных помещениях делается водяной контур или укладываются нагревательные кабели. Для больших комнат лучше использовать тонкие маты, так как для их закрытия не нужно делать тяжелую бетонную стяжку, которой нужно сохнуть 4 недели. Для комнаты отдыха, которая отделывается массивной доской, паркетом или ламинатом, хорошим решением будет инфракрасная пленка. Она отличается равномерным распределением тепла по каждому квадратному сантиметру поверхности.

Инструкция по установке

Последовательность работ по установке теплого пола

Монтаж каждого вида обогревательной системы имеет свои особенности, указанные в руководстве по эксплуатации. Единым для всех изделий этапом работы является подготовка основания под укладку.

Пошаговая инструкция:

1. Удалить старую отделку. Очистить основание от осколков, пыли и мусора. Если есть промышленный пылесос, можно использовать его.
2. Отбить молотком неустойчивые фрагменты, расширить узкие отверстия и щели. Обработать их грунтовкой и заделать строительным раствором.
3. Взять уровень и проверить ровность плиты. Если имеет место ее провисание или деформация, выставить маяки, ориентируясь на самый высокий угол.
4. Покрыть плиту грунтовкой глубокого проникновения. После ее впитывания и высыхания залить стяжку толщиной до 30 мм. Для облегчения раствора лучше использовать керамзит в качестве наполнителя. Помимо легкости пористые шарики снизят теплопроводность материала.
5. Уложить на стяжку фольгированный пенофол. Стыки между полосами заделать алюминиевым скотчем.
6. Обустроить изоляцию. Лучше всего для этого подходит рубероид, края которого заводятся на стены на высоту 20-25 см.

После подготовки основания проводится монтаж нагревательных конструкций.

Подключение теплого пола через распределительную коробку

Труба закрепляется на кране с помощью фитинга с винтовой резьбой. Затем проводится ее укладка в соответствии с выбранной схемой. Если площадь помещения большая, нужно сделать несколько контуров для обеспечения нормального давления и равномерного прогрева. После завершения укладки обратка жестко закрепляется в коллекторе, после чего контуры заливаются тяжелым бетоном.

Кабель целесообразно закреплять специальной монтажной сеткой с крепежными фиксаторами. Благодаря этому приспособлению кабель ложится быстро с верным соблюдением рекомендованного интервала. Как и в случае с водяной конструкцией поверх кабеля заливается цементный раствор.

Конвекционные маты крепятся к основанию скобами, клеем или саморезами. Края подрезаются с тем расчетом, чтобы расстояние до стены было 5-10 см, а над элементами не стояла мебель. Стяжку делать не обязательно. Сразу после фиксации элементов на них можно укладывать керамическую или каменную плитку. Плюс такого решения в том, что помещением можно пользоваться спустя несколько часов после затирки швов.

Проще всего выполнять монтаж инфракрасной пленки. Ее нужно уложить на основание и приклеить к нему односторонним или двухсторонним скотчем. Затем поверх закрепленных элементов можно укладывать любой из существующих видов покрытия на клей или без него.

Каким покрытием закрыть теплый пол

Теплый пол под керамической плиткой

После заливки стяжки или укладки элементов на теплоизоляционную подложку выполняется монтаж финишного покрытия.

Варианты отделки:

1. Керамическая или стеклянная плитка. В случае такого решения следует выбирать материал с нескользкой ребристой поверхностью, чтобы не допустить падения.
2. Деревянный настил. Целесообразно использовать съемные щиты, которые можно выносить на просушку после окончания банных мероприятий.
3. Стационарный пол из уложенных на лаги досок. В этом случае используются водостойкие сорта древесины (кедр, лиственница, дуб). Доски обрабатываются антисептиком, плотно подгоняются, щели заделываются герметиком.
4. Рейки из древесно-полимерного композита. Этот материал не боится сырости, без последствий переносит перепады температуры.

Покрытие следует выбирать красивое, устойчивое к перепадам температуры, прочное и долговечное, чтобы каждые несколько лет не заниматься утомительным и дорогостоящим ремонтом.

СОВЕТОВ: Как согреть закваску

03.11.2014: Недавнее сообщение на форуме TFL вдохновило меня на размышления о способах согреться закваски.

Поддержание высокой температуры чрезвычайно важно для запуска нового стартера. Если вы поддерживаете начальную температуру закваски на уровне 82-86F , это приведет к производству на больше лактобацилл, чем дрожжей , что означает более кислую / кислую среду, что важно для создания здоровой колонии дрожжей и бактерий в ваш стартер, особенно в начале.

После установки поддерживает стартер между 72-80F ; это поможет увеличить скорость роста дрожжей. Хотите больше лактобацилл или больше активности дрожжей? Взгляните на эту удобную диаграмму роста дрожжей и лактобацилл и выберите температуру закваски, которая лучше всего подходит для того, чего вы пытаетесь достичь.

Я живу в той части Южной Калифорнии, где в среднем около 300 дней в году погода 75F, поэтому домашнее тепло, как правило, не проблема.Но что делать, если вы живете там, где зимой холодно? Вот 9 идей, как согреть стартер в холодное время года:

1. Солнечное пятно у окна . Легко и дешево, с одной оговоркой : поместите стартер в коробку из-под обуви или другую непрозрачную или темную коробку. Дрожжи и прямой солнечный свет плохо сочетаются. Конечно, темные цвета также помогут сохранить коробку красивой и теплой на солнце.

2. Добавлено 14.12.2019 — Термос с двойной изоляцией: вы можете добавить немного теплой воды в термос с двойными стенками и вакуумной изоляцией, затем добавить стартер в двойной пакет на молнии, запечатать все это ,Чем больше термос и чем больше воды в качестве термальной массы, тем дольше он будет держать ваш стартер в тепле. Вероятно, вы могли бы поддерживать температуру, нагревая некоторые металлические или керамические стержни (или, может быть, даже песок!), Помещая их в контейнер с двойной изоляцией и устанавливая стартер сверху. Я использовал этот метод несколько раз, и он отлично работает! Уловка заключается в том, чтобы не добавлять слишком много теплой воды, потому что мешок расширится, и гидравлическое давление может вызвать повреждение термоса.

3. Используйте водяную баню. Используйте конфорку, мультиварку или нагреватель аквариума, чтобы поддерживать нужную температуру на водяной бане, и погрузите контейнер для закваски (или пакет с застежкой-молнией) в теплую водяную баню.

4. Картонная или пластиковая коробка с лампой. Поместите лампу накаливания / лампочку малой мощности в герметичную коробку, включите лампу и расположите стартер на некотором расстоянии от лампы. Для этого могут пригодиться картонная коробка или повсеместная пластиковая корзина на 20 галлонов.

5. Включите свет духовки. Все просто: держите стартер в духовке с включенным только светом духовки. Температуру легко отрегулировать по тому, насколько близко вы поставите емкость для закваски к свету.

6. Рядом с системой отопления вашего дома. Положите его рядом с вентиляционным отверстием дома, дровяной печью, домашней печью, водонагревателем, камином и т. Д.

7. Старый шахтерский стиль / рядом с вашим телом: положите стартер в небольшой двойной пакет на молнии, и держите его близко к телу, в кармане рубашки или куртки.Точно так же, как «старые закваски» делали при разведке. Этот вариант является наиболее ласковым и приводит к наибольшей связи с вашим стартером;)

8. Brod & Taylor Proofer. Прекрасный и функциональный вариант, хотя и несколько дорогой. Lexus вариантов защиты и обогрева дома.

Есть еще идеи, которые я пропустил? Я бы хотел их услышать.

.

Как это может помочь вашему здоровью?

Питьевая вода, горячая или холодная, сохраняет ваше тело здоровым и увлажненным. Горячая вода также может улучшить пищеварение, уменьшить заложенность носа и даже способствовать расслаблению по сравнению с питьем холодной воды.

Большинство преимуществ горячей воды для здоровья основаны на отдельных отчетах, поскольку в этой области мало научных исследований. Тем не менее, многие люди ощущают пользу от этого средства, особенно первым делом утром или перед сном.

При употреблении горячих напитков исследования рекомендуют оптимальную температуру от 130 до 160 ° F (от 54 до 71 ° C).Повышенная температура может вызвать ожоги или ожоги.

Для дополнительного укрепления здоровья и немного витамина С попробуйте добавить дольку лимона в горячую воду, чтобы приготовить лимонную воду.

В этой статье рассматриваются 10 способов, которыми может помочь употребление горячей воды.

Чашка горячей воды создает пар. Держите чашку с горячей водой и глубоко вдыхайте этот нежный пар, чтобы ослабить закупорку носовых пазух и даже облегчить головную боль в носовых пазухах.

Поскольку у вас есть слизистые оболочки на шее и в верхней части туловища, употребление горячей воды может помочь согреть эту область и успокоить боль в горле, вызванную скоплением слизи.

Согласно исследованию 2008 года, употребление горячего напитка, такого как чай, обеспечивало быстрое и длительное облегчение при насморке, кашле, боли в горле и усталости. Горячий напиток оказался более эффективным, чем тот же напиток комнатной температуры.

Питьевая вода поддерживает работу пищеварительной системы. По мере того, как вода проходит через желудок и кишечник, организм лучше устраняет отходы.

Некоторые считают, что употребление горячей воды особенно эффективно для активизации пищеварительной системы.

Теоретически горячая вода также может растворять и растворять съеденную пищу, которую ваше тело, возможно, плохо переваривает.

Хотя исследования не доказали эту пользу, если вы чувствуете, что употребление горячей воды помогает вашему пищеварению, нет ничего плохого в использовании ее в качестве лекарства.

Недостаток воды, горячей или холодной, может отрицательно сказаться на функционировании нервной системы, в конечном итоге влияя на настроение и работу мозга.

Исследования 2019 года показали, что питьевая вода может улучшить деятельность центральной нервной системы, а также настроение.

Это исследование показало, что питьевая вода усиливает мозговую активность участников во время сложных действий, а также снижает уровень тревожности, о которой они сообщают сами.

Обезвоживание — частая причина запоров. Во многих случаях питьевая вода является эффективным способом облегчить и предотвратить запор.

Питьевая горячая вода может способствовать сокращению кишечника. Когда это происходит, пищевые отходы в кишечнике могут выводиться из организма.

Регулярное употребление горячей воды может помочь сохранить регулярный стул.

Горячая вода ничем не отличается от воды комнатной температуры или холодной, когда речь идет о поддержании гидратации.

Официальных указаний относительно того, сколько человек должен пить каждый день, не существует. Он варьируется в зависимости от веса и размера тела, пола, уровня активности, температуры или окружающей среды.

Вам также нужно гораздо больше воды, если вы беременны или кормите грудью.

Существует простая формула, которая подскажет вам количество воды, которое вам нужно в состоянии покоя (без упражнений или дополнительных занятий):

• Измерьте свой вес в фунтах.Вам нужно будет ежедневно выпивать половину этого количества в унциях. Например, человеку весом 180 фунтов требуется 90 унций воды в день в состоянии покоя, что на самом деле составляет одиннадцать порций по 8 унций.

Напитки — не единственный источник воды в вашем рационе. Фрукты, овощи и все, что тает, например, желе и фруктовое мороженое, тоже считаются.

Попробуйте начать день с порции горячей воды и закончить ее другой порцией. Вашему организму нужна вода для выполнения практически всех основных функций, поэтому ценность ее трудно переоценить.

Сколько воды нужно пить каждый день? Подробнее читайте здесь.

Питьевая вода помогает людям чувствовать себя сытыми, сокращая количество потребляемой пищи и способствуя снижению веса.

Некоторые люди считают, что употребление горячей воды может активировать систему контроля температуры тела.

Поскольку ваше тело компенсирует высокую температуру воды, оно снижает внутреннюю температуру и активизирует обмен веществ.

Небольшое исследование 2003 года показало, что переход с холодной воды на горячую может помочь людям похудеть за счет этого термического эффекта.

Сохранение водного баланса также может помочь вам сбросить лишний вес. Почки будут реагировать на адекватную гидратацию, позволяя выводить больше воды в виде мочи. Чем светлее цвет мочи, тем выше уровень гидратации.

Здоровый кровоток влияет на все, от артериального давления до риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Теплая ванна помогает органам кровообращения — артериям и венам — расширяться и более эффективно переносить кровь по телу.

Питьевая горячая вода может иметь аналогичный эффект.Тем не менее, существует мало исследований, подтверждающих, что это эффективно.

В качестве бонуса тепло от горячей воды или купания в ночное время может помочь вам расслабиться и подготовиться к спокойному сну.

Поскольку употребление горячей воды помогает улучшить функции центральной нервной системы, вы можете в конечном итоге почувствовать меньшее беспокойство, если будете пить ее.

Согласно исследованию 2014 года, употребление меньшего количества воды привело к снижению чувства спокойствия, удовлетворения и положительных эмоций.

Таким образом, потребление воды может улучшить ваше настроение и уровень расслабления.

Питьевая горячая вода временно повышает внутреннюю температуру тела.

Когда вы пьете горячую воду или принимаете теплую ванну, эндокринная система вашего тела активируется, и вы начинаете потеть.

Хотя потоотделение может вызывать дискомфорт, это важная часть избавления от токсинов и раздражителей, которым вы подвержены в окружающей среде.

По данным Arthritis Foundation, питьевая вода важна для выведения токсинов из организма. Он помогает бороться с воспалением, сохраняет суставы хорошо смазанными и предотвращает подагру.

Ахалазия — это заболевание, при котором пищеводу трудно перемещать пищу в желудок.

Люди с ахалазией и эозинофильным эзофагитом имеют проблемы с глотанием. Им может казаться, что пища застревает в пищеводе, а не попадает в желудок. Это называется дисфагией.

Исследователи не знают почему, но теплая вода может помочь людям с ахалазией лучше переваривать пищу.

Слишком горячая питьевая вода может повредить ткани пищевода, обжечь вкусовые рецепторы и ошпарить язык.Будьте очень осторожны при употреблении горячей воды.

Однако, как правило, питьевая горячая вода не оказывает вредного воздействия и ее можно безопасно использовать в качестве лечебного средства.

Хотя прямых исследований преимуществ горячей воды по сравнению с холодной водой не проводилось, питьевая горячая вода считается безопасной и может быть хорошим способом обезвоживания в течение дня.

Привыкнуть пить горячую воду легко. Попробуйте начать свой день с стакана кипяченой воды, дайте ему немного остыть. Если вы не пьете чай или кофе, попробуйте горячую воду с лимоном.

Добавьте к своему распорядку легкий сеанс растяжки, и вы почувствуете себя более энергичным и подготовленным к работе в течение дня.

Если вкус теплой воды вам не нравится, добавьте в напиток немного цитрусовых, например лимона или лайма.

Пить теплой воды перед сном — отличный способ расслабиться после напряженного дня. Знание о пользе для здоровья поможет вам крепко спать.

.

Как очистить заплесневелый коврик для ванной | Руководства по дому

Следите за тем, чтобы коврики для ванной оставались чистыми и выглядели как новые, регулярно чистя их, чтобы предотвратить рост пятен, запаха и неприглядной плесени. Профилактика и обслуживание являются ключевыми факторами в предотвращении возникновения вредного роста плесени. Плесень — это грибок, который размножается во влажных помещениях дома, особенно в таких местах, как ванна, занавески для душа и коврики для ванной. Не оставляйте на полу влажные коврики для ванной. Вместо этого регулярно мойте и сушите их, чтобы предотвратить рост плесени.

Машинная стирка и сушка

Определите, можно ли стирать ваш коврик в машине, прочитав этикетку с инструкциями по уходу на коврике. Большинство ковриков можно стирать в машине — будь то коврик для ванны с нечетким полом или пластиковый коврик для душа — но будьте особенно осторожны с ковриками, которые имеют такие особенности, как шероховатая поверхность или резиновая основа, поскольку они могут испортиться или сломаться. пух во время стирки или сушки при сильном нагревании.

Поместите коврик в стиральную машину и установите в машине щадящий режим, а температуру воды — на теплую или горячую, чтобы уничтожить любую существующую плесень, грибок или бактерии на коврике для ванны.Налейте средство для стирки и колпачок белого уксуса вместе с ковриком для очистки и дезинфекции. Постирайте несколько банных полотенец с ковриком, если коврик большой или тяжелый, чтобы предотвратить громкий шум во время стирки или разбалансировку стиральной машины.

Высушите коврик для ванны в сушилке для белья на медленном огне или повесьте его и дайте ему высохнуть, если у коврика резиновая основа, чтобы предотвратить растрескивание или отслаивание. Регулярно мойте и сушите коврик для ванны, чтобы предотвратить рост плесени и неприятный запах.

Ручная стирка и сушка

Коврики для ванной, предназначенные для ручной стирки, которые нельзя стирать в машине или просто для продления срока службы коврика для ванны.Ручная стирка более бережная, особенно для часто стираемых вещей, таких как коврики, чем машинная стирка, которая со временем может разрушить волокна и основу.

Положите коврик для ванной в раковину или большое ведро с водой. Наденьте резиновые перчатки и налейте в воду небольшой колпачок хозяйственного мыла. Потрите коврик для ванны щеткой как спереди, так и сзади. Осмотрите коврик для ванны на предмет каких-либо участков плесени, которые не очистились — например, обесцвечивания или скопления остатков — и протрите эти области белым уксусом, чтобы продезинфицировать и очистить плесень.

Дайте коврику для ванны высохнуть, повесив его в прачечной или снаружи на бельевой веревке в тени, чтобы предотвратить обесцвечивание под действием солнца. Положите чистый коврик для ванной обратно в ванную, когда он полностью высохнет.

.

Как сделать теплый компресс дома и когда его использовать

Теплый компресс — это простой способ увеличить приток крови к больным участкам тела. Этот увеличенный кровоток может уменьшить боль и ускорить процесс заживления.

Теплый компресс можно использовать для различных условий, в том числе:

Есть два основных типа теплого компресса:

• Влажный теплый компресс. Этот тип использует теплую жидкость, чтобы нагреть область. Пример влажного теплого компресса — полотенце, смоченное горячей водой.
• Сухой теплый компресс. Этот тип использует сухую поверхность для передачи тепла. Примеры включают резиновую бутылку с горячей водой или грелку.

Прочтите, чтобы узнать, как делать оба типа теплых компрессов и когда их использовать.

Как сухой, так и влажный теплый компресс нагревает кожу. Но влажное тепло обычно более эффективно, чем сухое, особенно при болях в глубоких мышцах.

Например, исследование 2013 года показало, что влажное тепло помогает уменьшить болезненность мышц за четверть времени, которое требовалось для компресса с использованием сухого тепла.Влажное тепло можно использовать для лечения головных болей в носовых пазухах, заложенности носа и болезненности мышц.

Но если вас нет дома или вам нужно что-то удобное и не требующее очистки, сухой компресс может быть хорошим вариантом.

Вы можете легко сделать влажный теплый компресс дома несколькими способами.

Метод первый

Возьмите небольшое полотенце и большую миску, а затем выполните следующие действия:

1. Наполните миску водой, которая на ощупь кажется горячей, но не обжигающей.
2. Намочите полотенце в горячей воде, отжимая излишки.
3. Сложите полотенце в виде квадрата и приложите к больному месту.
4. Прижимайте полотенце к коже не более 20 минут за раз.

Метод второй

Если у вас есть микроволновая печь, вы также можете попробовать сделать свою собственную влажную грелку. Просто возьмите дополнительное полотенце и сумку с застежкой-молнией и выполните следующие действия:

1. Намочите оба полотенца водой. Выдавите излишки воды, пока они не станут влажными.
2. Положите одно полотенце в сумку с застежкой-молнией, следя за тем, чтобы сумка оставалась открытой. Поместите пакет в микроволновую печь примерно на 2 минуты.
3. Достаньте пакет из микроволновой печи. Будьте осторожны, пакет будет горячим. Закройте пакет на молнии и оберните его другим влажным полотенцем.
4. Приложите самодельную грелку к больному месту. Нагрев должен длиться около 20 минут.

Вы также можете легко сделать сухой теплый компресс из материалов, которые есть у вас дома.

Вместо полотенца возьмите немного сырого риса и чистый длинный носок.Если под рукой нет риса, можно использовать соль. Вам также понадобится источник тепла, например микроволновая печь.

Когда у вас будут все материалы, выполните следующие действия:

1. Заполните нижнюю часть носка сырым рисом.
2. Завяжите верх носка.
3. Поместите полный носок риса в микроволновую печь на 30 секунд. Продолжайте нагревать его с шагом 15 секунд, пока он не станет теплым, но не горячим на ощупь.
4. Приложите носок к болезненному участку на срок до 20 минут за раз.

Если вам нужно использовать тепло только на небольшом участке, вы также можете подержать металлическую ложку под горячей проточной водой примерно 10 секунд или пока она не нагреется. Высушите ложку и поднесите к болезненному участку до 20 минут. Просто убедитесь, что он не слишком горячий, прежде чем наносить его на кожу.

Теплые компрессы в целом безопасны, но их лучше отложить, если у вас свежая травма, например порез или растяжение мышц. При недавних травмах применение холодного компресса может быть более полезным для уменьшения боли и воспаления.

Теплый компресс — одно из самых полезных домашних средств. Вы можете использовать его для чего угодно, от успокоения напряженных мышц до дренирования болезненных кист. Только не используйте его при свежих травмах.

.