Парилка на балконе: Сауна на балконе своими руками: как лучше обустроить мини-баню

особенности создания парилки на лоджии в квартире, интересные идеи

Каждый человек мечтает иметь дома собственную сауну, однако, не все знают, что её можно сконструировать даже на небольшом балконе. Любители сухого пара могут купить готовую персонально сауну или соорудить ее собственноручно. Для этого не понадобится никаких специальных навыков и умений, все что нужно – это соблюдать инструкции и учесть все рекомендации, которые будут описаны в данной статье.

Положительные и отрицательные стороны

Построив сауну у себя в квартире, хозяева могут значительно сэкономить на периодическом посещении оздоровительных комплексов. Такое помещение не нагружает сердце, в отличие от обычной бани, поэтому париться здесь могут и старики, и дети. В этой сауне домочадцы могут успокоиться и расслабиться после тяжелого рабочего дня.

Преимуществом является то, что владельцы могут эффективно использовать ранее незадействованное пространство на балконе, значительно увеличив жилую площадь. Плюс ко всему здесь не придётся ставить мощную печь. Из отрицательных сторон отмечают габариты. Париться в такой сауне сможет не более 2-3 человек.

Законно установить такой комплекс можно далеко не в каждой квартире, а только в кирпичных и монолитных домах.

Как подготовить балкон?

Перед началом строительных работ хозяева должны произвести немалые расчёты, к этому процессу следует отнестись серьёзно. Балкон перед облицовкой нужно тщательно подготовить. Заранее позаботьтесь о его остеклении, гидроизоляции и утеплении. Благодаря этим действиям соседи смогут не беспокоиться о том, что вы их затопите. Однако важно, чтобы сауна опиралась на несущую стену, подобный приём значительно снижает теплоотдачу.

В целях пожарной безопасности придётся соблюдать некоторые стандарты: размеры помещения не должны превышать 80 см в ширину и 210 см в высоту. Это ещё один минус, так как в настолько узком помещении будет сложно поворачиваться.

Если хозяева решат сэкономить на высоте в пользу ширины, то в сауне будет слишком жарко. Во время отделки чаще всего используют дерево. При строительных работах нельзя использовать влажное дерево, его обязательно нужно пропитать антисептиком. Если влажность отделочной поверхности будет больше 10%, то она начнёт трескаться и разбухать со временем.

Дерево является экологически чистым материалом, которое не боится высоких температур. Специалисты утверждают, что для этих целей лучше всего подойдёт липа, осина и тополь. Хвойные лучше не использовать, так как если их нагреть до 110 градусов, доски начнут выделять запах канифоли, который не лучшим образом отразится на дыхательной системе человека.

Если горячая смола капнет на кожу, это вызовет серьёзный ожог. Плюс ко всему смола при нагревании имеет свойство самовозгораться.

Как соорудить?

Обратите внимание, что при конструировании мини-сауны кирпичные и бетонные покрытия должны быть полностью исключены. Ниже будет описано, как правильно сконструировать сауну.

1. Первым шагом нужно собрать каркас. Сечение доски – 60х60 см, расстояние между брусьями – около 45 см. Между ними устанавливается пароизолятор.
2. Далее укладывают утеплитель. Обратите внимание, что в данном случае нельзя использовать пенопласт и полиэтилен, так как под действием высоких температур они начнут выделять вредные вещества, которыми можно отравиться впоследствии. Лучшим решением станет минеральная вата.
3. После этого монтируется алюминиевая фольга при помощи степлера. Блестящая сторона должна быть внутри. Чем плотнее будет утеплитель, тем быстрее нагреется парилка.
4. Потолок следует теплоизолировать в 2 слоя, так как горячие потоки воздуха будут направлены вверх. Штыки закрываются при помощи клейкой алюминиевой ленты.
5. В самом конце конструкцию закрывают обшивочной доской. Здесь нельзя торопиться, чтобы случайно не порвать фольгу.

Почти в каждом доме балконные стены очень кривые, чтобы их выровнять, каркас следует обшить 4-миллиметровой фанерой. Во время установки двери старайтесь, чтобы она не открывалась внутрь, противном случае выйти из помещения будет намного сложнее. Обратите внимание, что металл отлично передает тепло, поэтому все металлические изделия, в том числе болты и саморезы, можно скрыть декоративными заглушками.

Деревянный пол должен быть выше основы из бетона примерно на 15 см, под небольшим наклоном в сторону двери. Благодаря такому приёму вода не будет оставаться внутри.

Рассмотрим этапы укладки полов.

1. В первую очередь нужно постелить влагозащитное покрытие.
2. Далее устанавливают 25- или 40-сантиметровые брусья с расстоянием 45 см. Высота от бетона – 7 см.
3. Между досками устанавливают утеплитель, который нужно закрыть ещё одним защитным слоем.
4. Последним шагом устанавливаются половые доски. Обратите внимание, что крепление из металла будет нагреваться, поэтому его устанавливают по краям помещения.

После того, как вышеуказанные пункты будут выполнены, можно заняться конструированием полка. Для него следует сделать отдельные крепежи, чтобы конструкция получилась надёжной и выдержала нескольких человек.

1. Доски, с сечением 80 мм крепятся на полу.
2. Поверх них фиксируются брусья с закругленными углами толщиной около 50 см и шагом 1 см, чтобы воздух мог свободно циркулировать.
3. В конце сооружение обрабатывается специальным маслом.

Если помещение довольно высокое, можно поставить верхнюю палубу и подвести к нему лестницу.

Подведение коммуникаций

К электрическому монтажу нужно отнестись внимательно. В доме лучше установить автоматическую систему выключения. Во время покупки проводов останавливайте свой выбор только на тех, что выдержат 170 градусов. Правильно рассчитать необходимое энергопотребление поможет следующая формула: для хорошего прогрева парилке в течение одного часа требуется 1 кВт на квадратный метр.

Следовательно, для хорошего прогрева сауны площадью 4 кв. м потребуется 4 кВт электричества. Исходя из этого хозяевам придется вести от счётчика отдельный мощный кабель, который не боится перепадов температуры и влажности.

Если вы решили поставить в помещение светильники, то они должны быть влагостойкими. Отличие влагозащищенных светильников от обычных состоит в том, что вторые выполняются из термостойкого силикона. Розетки и выключатели ставить внутри парилки не рекомендуется. Многие хозяева забывают про установку вентиляции. В этом случае влажный воздух не будет выветриваться, а углекислый газ будет препятствовать свободному дыханию.

Если не позаботиться об установки вентиляционной системы, то плесень и грибок не заставят себя долго ждать. С нижней части каркаса нужно установить воздухозаборник, так холодные потоки воздуха будут проходить через печь, нагреваться и подниматься к вентиляции.

В стене нужно сделать отверстие 25х25 см и закрыть его заглушкой. Она делается самостоятельно из куска доски размером 25,5 см.

Выбор печи

После того как вы справились с основными ремонтными работами, можно перейти к установке печки. Опытные мастера советуют остановить свой выбор на электрокаменках, которые специально выпускаются для саун в квартире. Эти недорогие изделия соответствуют требованиям безопасности, габариты рассчитаны на небольшие комнаты. Если вы решили купить готовую печь, то приобретайте ее исключительно в магазине. Если бюджет ограничен, то нагревательный прибор можно сделать самостоятельно, но он вряд ли прослужит долго и будет гарантировать безопасность.

Место, куда монтируется электропечь, должно выдерживать высокие температуры и большой вес. Мастера советуют обкладывать пол асбестовым картоном. Печь обычно ставится у входа.

Обратите внимание, что в целях пожарной безопасности нельзя начинать топить баню, пока в каменку не уложены камни. Их следует разложить так, чтобы между ними оставались видимые зазоры. Благодаря такому приёму повышается теплообмен между печью и воздухом.

В современном мире на смену электрическим печкам приходят ИК-обогреватели. Отличие инфракрасного обогревателя от обычной печки заключается в способе передачи тепла. В классической сауне жар исходит от огня (или ТЭНа), нагревает камни, которые, в свою очередь, прогревают воздух. Инфракрасные устройства позволяет человеку почувствовать тепло, даже если воздух в помещении не до конца прогрет. Подобные изделия часто называют «искусственным» солнцем.

После того как сауна готова к работе, не забудьте поставить часы и градусник.

Нужна ли регистрация?

Почти все семьи, собирающиеся делать сауну на балконе, задаются вопросом, что это, часть квартиры или составляющая фасада. Не каждый знает, относится ли балкон к квартире или это дом, и есть ли разница в случае с лоджией. Обратите внимание, что несущая стена – одновременно и ваша, и соседа, а пол вашей квартиры является потолком той, что ниже. И у многих возникает справедливый вопрос по поводу собственности на квартиру.

Если говорить кратко, вам принадлежат не стены, а только то, что находится внутри, в том числе отделка: шпаклёвка, паркет, отвесной потолок и т. д. Исходя из вышесказанного, можно понять, что балконная плита принадлежит не владельцам квартиры, а всем собственникам дома. Однако это вовсе не значит, что все то, что находится внутри, тоже считается общим. Сауна или остекление лоджии являются собственностью только владельцев квартиры, и если от установки парилки кто-то пострадает, то ответственность будет лежать только на владельце.

Интересные идеи

Если вы владелец маленькой квартиры, и места на балконе для полноценной сауны не хватает, можно поставить туда сауну-баночку. Даже маленькая парилка может доставить массу удовольствия. Из отрицательных сторон отмечают то, что поблизости нет душа и раздевалки. Любители современного стиля могут поэкспериментировать с освещением. Дерево отлично сочетается с любыми светильниками. Их можно разместить на полках или стенах.

Такое решение придаст помещению уюта. Если вам больше по душе деревенский интерьер, то вместо электропечи можно использовать каменную, установив её в угол, а рядом сделать большие полки. Такое помещение всем своим видом будет походить на русскую баню, в которой можно отлично попариться с семьей или в компании друзей.

Советы по обустройству сауны на балконе смотрите далее.

оформление парилки в интерьере комнаты, фотографии дизайна

Сауна на балконе или в лоджии – необычно, но так прикольно и интересно. Я даже представляю первую реакцию гостей, когда они увидят, что у вас в квартире есть собственная сауна!

Сауна на балконе квартиры может показаться слишком смелым решением, почти безумным. Однако это вполне реальная затея, если подойти к делу с умом

Особенности сауны на балконе и лоджии

С монтажом и установкой сауны на балконе в квартире не будет никаких проблем. Единственное, что проблема может быть с проведением электричества, гидроизоляции и теплоизоляции, но если эту работу выполнит мастер-профессионал, то у вас получится все очень удачно.

Самый большой плюс балконной сауны – это удобство, ведь воспользоваться собственной парной можно в любое время

У жильцов приватизированных квартир часто возникает вопрос: нужно ли регистрировать сауну (ведь она как бы часть приватизированной квартиры)? Если разобраться, то ваш потолок становится частью пола соседа, а несущая стена – стеной другой квартиры. Хозяева имеют полное право на пространство между несущими стенами и перекрытиями плит вместе с отделкой, ремонтом, линолеумом…

Если сравнивать возможности обустройства парилки на балконе или на лоджии, то последняя определенного имеет преимущества. Во-первых, лоджия как правило больше балкона, во-вторых, балконная плита рассчитана на меньшую нагрузку

Балконная плита по закону считается общей собственностью, но это не значит, что и внутренняя ее обделка будет общей. Итак, балкон или лоджия ваши и вы распоряжаетесь ими как и хотите. Полноправный хозяин жилплощади имеет право на преобразования и несет ответственность сам. Естественно, учитывая все правила безопасности и придерживаясь плана обустройства. В плане должно присутствовать:

1. Максимальная нагрузка на перекрытия.
2. Материалы, разрешенные по технике безопасности.
3. Способы укрепления балконной плиты.
4. Гидро- и теплоизоляция помещения.

И еще важный пунктик. Поговорите и спросите разрешение у соседей, чтобы в дальнейшем не было никаких трений и разногласий. Лучше для получения документа сходить в городскую архитектуру, БТИ, пожарную часть… Если разрешение на руках, можно начинать строительство.

Выбор материалов для балконной сауны

Позаботиться о подготовке нужных материалов лучше заблаговременно, чтобы потом не суетиться.

Мини-сауна представляет собой утепленную деревянную коробку, размеры которой ограничены габаритами балкона

В качестве утеплителя можно использовать:

• Пенопласт, пеноплекс. Он зарекомендовал себя с хорошей стороны и выполняет тепло сберегательную функцию. К тому же, он недорогой и действенный.
• Минеральную вату. Утеплить ватой можно пол, стены, потолок. Она универсальна. Вата отличается шумоизоляцией, которая так понравится соседям и вам.
• Гидроизоляционную пленку. Ее используют по типу инверсионной кровли. Гидроизоляционный материал имеет свойство теплопроводности.
• Монтажную пену и герметик. Пена – востребованный материал. С ее помощью можно заклеить все швы и стыки.
• Пароизоляцию. Она помогает снизить возникновение конденсата (проникание холодного воздуха), обладает звукопоглощающим свойством.

Минвата для утепления

Изоспан для пароизоляции

Запомните, в этом деле главное не стоимость, а качество и безопасность.

Отделка балкона и лоджии для обустройства сауны

В качестве материала отделки считают лучшим вариантом дерево. Рекомендуется брать лиственницу с 10-ю процентной усушкой. Во всем остальном можно применить хвойные породы. После них будет такой приятный аромат!

Стены, пол и потолок сауны устроены одинаково – деревянный каркас, заполненный утеплителем и обшитый вагонкой

Отделка потолка

В отделке потолка самое важное это пароизоляция. Весь пар будет наверху, и об этом надо подумать. Если сделать отделку с огрехами, то появится конденсат и возможно образование плесени, сырости. Для потолка нужно приобрести обрешетку из брусьев, между которыми должна быть гидроизоляция. На нее накладывается утеплитель. Деревянными планками фиксируется вся конструкция. После клеиться пароизоляционные мембраны и в итоге выполняется последняя отделка.

Потолок в мини-сауне небольшой, поэтому его можно сначала собрать внизу в виде блока…

…А затем закрепить готовый блок на месте

Отделка пола

Пол нужно пройти грунтовкой и проложить слой изоляции. Теплоизоляцию выполняют так:

1. На нижний слой кладут пароизоляционную пленку.
2. Размещают брусчатую обрешетку.
3. Перфоратором прикрепляют крепление.
4. Крепятся поперечные брусья вокруг боковых стен.
5. В обрешетку помещают утеплитель.
6. Укладываются половые доски.

Укладка каркаса

Выравнивание каркаса

Заполнение минватой

Отделка утепленного пола деревянной вагонки

Отделка стен

При утеплении стен можно воспользоваться пенополистиролом, пеностеклом, пенофолом. Утеплитель выбирают исходя из повышенных характеристик (как минимум 10 мм толщиной). Для закрепления утепления на поверхности стен из брусьев потребуются соорудить каркас с промежутками между планками в 40-50 см.

Оптимальное сечение брусьев для каркаса стен – 50х50 мм

В каждое такое отверстие следует натолкать утеплитель (послойно: основной материал + пароизоляция + пленка + вагонка). Вагонку важно выбрать только деревянную. Рекомендуется рассмотреть лиственные породы. Хвойные будут выдавать смолу, а в дальнейшем это повредит сауне.

Заполнение деревянного каркаса минеральной ватой

Если в качестве утеплителя применить полиэтилен, то его поверхность нужно крепить внутрь (фольгированная сторона будет отражать тепло). Сверху на него набивают рейки и монтируют вагонку.

Для пароизоляции лучше использовать фольгированный рулонный материал

Внутреннее утепление происходит вместе с монтажом утепления самого балкона. Фольгированную пароизоляцию рекомендуется выбрать обязательно, ведь без нее в слоях будет накапливаться влага, которая со временем приведет к разрушению материала и потере изоляционных свойств.

Последний этап – обшивка стен вагонкой

Дверной проем оформляется вертикальными брусьями с закрепленными на них фанерными листами (с 2-х сторон). Внутри – утеплитель с фольгированной слоем, снаружи – пароизоляция с металлизированным скотчем по стыкам. Дверь устанавливается в конце работы. Советуем установить наружною защелку.

Дверное полотно может быть глухое или с окошком

Отделка парилки

Перед возведением парилки определитесь насчет системы подогрева и отопления. В России обыденный вариант – дрова с камнями, на которых подается вода, наличие банного веника. В финских банях немного иначе. Обычно в них устроена электропечь, которая подает сухое тепло. Плюс этого варианта в том, что она значительно экономит квадраты, не требует вычищать золу и быстро нагревается.

Электрокаменка – главный отопительный элемент в парилке сауны

Печь лучше выбрать по мощности 3 – 4,5 кВт, и этого будет достаточно. На решетку можно выложить камни (не более 15 кг). Вмонтировать около двери, вплотную к перегородке. Электроснабжение подается шнуром.

По соображениям безопасности, пол и стены оснащаются огнеупорными мемориалами (например, керамической плиткой или металлическими листами), а ее саму огораживают деревянными выносливыми перилами.

Пользоваться печью без камней нельзя, есть риск возникновения пожара!

Парилка на балконе обязательно должна иметь вентиляцию! Она выпускает пар и запах. Обустраивают потолок и вентиляцию параллельно. Для выходного отверстия потребуется заглушка (идеально из пенопласта). Желательно впоследствии каждой банной процедуры выполнять проветривание помещения.

Заглушку для вентиляционного отверстия можно сделать из подходящих обрезков древесины

Перед обработкой стен надо установить электросчетчик и проводку. При монтаже проводки в парилке важно определить, где будут идти провода. От распределительного щитка кабель в обязательном порядке должен идти с автоматом безопасности.

Во избежание замыкания проводки, ее оборудуют устройством отключения УЗО (ставят щиток и автомат на 25 ампер, делают разводку в электроточке).

Внутри парилки лучше не устанавливать розетки и распределители. А чтобы был свет в парилке, можно использовать точечные закрытые светильники (светильники внутри, а выключатели снаружи!).

Розетки и прочее электрооборудование устанавливается за пределами сауны

Вообще, можно купить сделанную мини-сауну. Стандартно ее размеры – 80 см в ширину и 2 м в высоту. Стоит она прилично. Но если бюджет не позволяет, можно изготовить и собственными руками.

Нюансы при оформлении сауны на балконе

Как уже говорилось в начале статьи, оформлять сауну на лоджии это законно и возможно (можно увидеть на фото). Правда, нужно побегать по инстанциям и просить разрешения. Да за дополнительные квадратные отапливаемые метры придется платить. А грубым нарушением безопасности будет, если в парилке установлены выключатели, провода, распределительные коробки!

Для освещения парилки используют закрытые светильники с защитой от воды

Мини-сауна в интерьере балкона

Если у вас большая лоджия и хочется соорудить сауну, то в чем проблема? Если будет только сауна, а мойки как таковой не будет, то все можно. Естественно, если балкон застеклен, и вы его проветриваете. К примеру, балкон длинною в 6 метров, шириной в полтора. Сауна на лоджии будет стоять в углу, приблизительно займет около 3 метров. Но 3 метра еще останется! Даже если на балконе нет отопления, можно не переживать, а поставить электрическую пушку на 2 кВт. Маленькая сауна не испортит вид. Наоборот, придаст необычность интерьеру балкона.

В последнее время широкое распространение получили мини-сауны в виде бочки. Такая конструкция легко умещается на любом балконе или лоджии, а по оздоровительному эффекту близка к русской бане

Размещение сауны на балконе и лоджии

В основном ее ставят в дальний угол комнаты. Это деловито и сподручнее. Изнутри сауны можно разместить полочки. Лучше 2 (одну на 70 см выше пола, вторую на 150 см). Промеж них должен быть зазор для воздуха! Дополнительно можно установить вешалки, поставить маленький складной стол и стульчики, поставить свечи, ароматизаторы.

Расположение сидений и печки выбирают в зависимости от размеров парилки

Если все красиво оформить, то получится такое помещение, которое понравится вашим друзьям, гостям. Если еще будет ночное освещение, расставлены декоративные элементы и украшения, тогда вы точно зайдя на балкон или лоджию почувствуете радость и удовлетворение от идеи!

С целью экономии места и по соображением безопасности дверь в парилке должна открываться наружу

Когда нет времени на поездку в другой конец города для посещения сауны, на помощь придет домашняя баня. В ней вы и погреетесь, и попаритесь. Кстати, бесплатно и сколько душе угодно!

Видео: Обзор сауны на балконе, сделанной своими руками

Фотографии идей оформления балконной сауны

В конце хочется показать несколько фотографий уже сделанной парилки и сауны на балконе для вдохновения!

плюсы и минусы, правила создания

Собственная сауна для многих людей кажется неосуществимой мечтой. Любители сухого пара могут использовать для обустройства комплекса пустое пространство балкона. Чтобы получить личную парную, необходимо приобрести готовую мини-сауну или же построить ее своими руками. Если строго следовать инструкциям и учесть все нюансы, то получиться полноценная парилка с сухим паром.

Недостатки и преимущества

Сауна на лоджии может заменить посещение оздоровительных центров. Она дает меньшие нагрузки на сердце, чем в классической бане; ею можно пользоваться даже пожилым людям и детям. Находиться там комфортно, а тепло обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом. Плюсом устройства сауны на балконе является и то, что за счет неиспользуемых ранее площадей расширяется жилое пространство. Также преимуществом будет отсутствие необходимости установки дымохода и мощной печки.

К минусам можно отнести ее малые размеры (вмещает не более 1–3 человек). К тому же установка ее разрешена не во всех сооружениях, а только в тех, которые имеют 1 категорию, т. е. кирпичные или монолитные многоквартирные дома с железобетонными перекрытиями.

Подготовка балкона перед строительством

Начиная делать сауну на балконе своими руками, все работы по ее обустройству необходимо тщательно спланировать. Площадь под будущее строение следует хорошо подготовить. Важно не разделять сауну и балкон. Им обоим нужно будет уделить особое внимание.

Балкон должен быть

• остеклен;
• утеплен;
• гидроизолирован.

Это не даст влаге намочить потолок жильцам снизу и пол соседям сверху. При обустройстве необходимо помнить, что сауна обязательно должна прилегать к капитальной стене дома, чтобы уменьшить теплоотдачу. Для обеспечения пожарной безопасности и нужного уровня комфорта габариты сауны должны соответствовать определенным размерам: 0,8 м шириной и 2,1 м высотой: в узкой парилке не развернуться, а в низкой будет очень жарко.

Для отделки стен, а также потолков традиционно применяют дерево, которое должно быть хорошо высушено, обработано антисептическими защитными составами и иметь влажность не более 10 % (в противном случае доски начнут рассыхаться).

Этот природный материал легко выдерживает высокие температуры. Рекомендуется использовать доски из тополя, осины или липы. Древесина хвойных пород, (таких, как кедр, сосна, ель) при нагревании до 100–120 градусов выделяет стойкий запах канифоли, которая оказывает влияние на слизистые и дыхательные пути. Попадание на кожу горячей смолы способно вызвать сильнейшие ожоги. К тому же при высокой температуре она может самовозгораться.

Этапы сооружения сауны

Из-за возможности перегрузки покрытий использовать на балконе кирпич и бетон при строительстве банного мини-комплекса запрещается.

Устройство парилки начинают с выставления каркаса

Строительство сауны на балконе

Стены на балконах домов обычно кривые, и поэтому снаружи каркас обшивают фанерой 4 мм. Дверь в сауне устанавливают так, чтобы она открывалась наружу: тогда можно будет без проблем покинуть помещение в случае плохого самочувствия. Во избежание травм и ожогов на теле шурупы и саморезы необходимо утопить в дереве или скрыть их шляпки деревянными заглушками.

Пол в сауне делают выше уровня балконной бетонной основы на 10–20см. Чтобы влага не застаивалась и свободно стекала по поверхности, его устанавливают под наклоном в сторону входа. Процесс укладки пола происходит в несколько этапов. Сначала выстилают влагозащитный слой. На высоте 6–8 см монтируют лаги из бруса с сечением 25–40 мм и с шагом 40–50 см. Между ними укладывают утеплитель, который укрывается очередным слоем гидроизоляции. Далее монтируют половые доски. Так как металлический крепеж сильно нагревается и им можно обжечь ноги, то их прикрепляют ближе к стенам.

Теперь нужно оборудовать сауну полком. Располагают его на отдельных опорах, чтобы он выдерживал несколько человек. Работы по его сооружению состоят из следующих этапов.

1. Фиксация брусьев с сечением 80 мм к полу.
2. Крепление на них досок с закругленными краями, толщиной 4-6 см (устанавливают с зазором 0.5–1 см для обеспечения свободной циркуляции воздуха).
3. Обработка полка маслом для дерева.

Если позволяет помещение, то можно установить верхний полок с лестницей. При этом нижние доски располагают на расстоянии 60–80 см от пола, верхние на 150 см.

Какие коммуникации надо подвести

К выбору электропроводки в сауне следует подходить очень ответственно, так как она относится к источнику повышенной опасности. Ее желательно оснастить защитной системой отключения. Специалисты рекомендуют приобретать для сауны электропроводку с допустимой температурой изоляции 170 градусов.

Чтобы рассчитать необходимую мощность нагревательных приборов, то следует учесть: чтобы прогреть сауну за 1–2 часа, потребуется примерно 1000 Вт на один квадратный метр. Таким образом, при размере парилки площадью 3 квадратных метра нужно около 3000 Вт электроэнергии. Следовательно, чтобы обеспечить такую мощность, надо будет провести от счетчика отдельную ветку термостойкого и влагостойкого кабеля, способного выдержать такой температурный режим.

Внутри самой сауны допускается устанавливать только влагозащищенные светильники. Уплотнитель между основанием и плафоном делают из термостойкого силикона, а не из резины (она под воздействием высокой температуры может рассыпаться). Степень защиты светильника – IP54. Снаружи сауны размещают розетки и выключатель.

Очень важно уделить внимание вентиляции. В сауне, где она отсутствует, тяжело находиться из-за большого количества углекислого газа и застоявшегося, влажного воздуха. При отсутствии вентиляции создаются благоприятные условия для возникновения плесени и грибка.

Забор воздуха желательно сделать в нижней части коробки, чтобы свежий поток, проходя через печь, нагревался и выходил в вентиляционное отверстие в верхней части сауны. Проем, размером 30х30 см, в стене следует оснастить плотной заглушкой: лучше использовать доску, которая на 5–7 мм больше. К ней прикрепляют кусок пенопласта, вырезанный так, чтобы он плотно входил в вентиляционное отверстие. Пенопласт можно обернуть войлоком, что увеличит срок эксплуатации. С внутренней стороны конструкции надо установить ручку, чтобы было удобно пользоваться заглушкой.

Какая печь нужна

После завершения всех отделочных работ размещают печку. Специалисты рекомендуют устанавливать электрокаменки, которые предназначены специально для мини-саун. Они доступны, безопасны и сделаны, учитывая особенности маленьких помещений. Приобретите ее в специализированном магазине. Самодельные нагревательные предметы обойдутся немного дешевле, но гарантировать их бесперебойную и безопасную работу никто не сможет.

В месте установки электропечи стены и пол нужно обложить жаростойким материалом, например – асбестовым картоном. Обычно каменку размещают у двери, чтобы было удобно расположить полок. Необходимо помнить: нельзя пользоваться электропечью, не уложив в нее камни. Это может привести к пожару. Камни укладывают так, чтобы происходила конвекция, то есть ускорялся теплообмен между печью и воздухом в сауне (достигается с помощью зазоров между камнями и хорошей тяги).

Новшеством являются инфракрасные обогреватели. Главное отличие такой сауны от классической парилки заключается в способе нагрева. В обычной парной тепло передается в такой последовательности: огонь (или тэн) – камни – воздух – предмет (человек). В инфракрасной сауне тепло передается излучением нагревателя точно так, как солнечные лучи повышают температуру предметов на своем пути. Поэтому инфракрасную печь еще называют «искусственным» солнцем.

После окончания всех работ в парной устанавливают часы и термометр.

Необходима ли регистрация сауны?

Некоторые жильцы считают балкон частью приватизированной квартиры, а кто-то – составляющей фасада и, следовательно, собственностью дома. Так кому принадлежит балкон или лоджия? Давайте в этом разберемся, проведя аналогию с собственностью квартиры.

Несущая стена владельца жилого помещения так же является и стеной квартиры его соседа, а ваш потолок одновременно становится полом комнаты, расположенной этажом выше. Тогда чем владеет человек, который имеет документ «Свидетельство на право собственности на квартиру»? А он обладает пространством, которое расположено между несущими стенами и плитами перекрытия, одновременно с отделкой его жилого помещения: обоями, линолеумом, натяжным потолком и др.

Теперь по такой же цепочке найдем собственника лоджии. Балконная плита по закону является общей для всех собственников многоквартирного дома. Но это не означает, что внутреннее пространство балкона с элементами отделки тоже будет общей собственностью. Понятие «балкон» – это всего лишь место, которое расположено на плите. Следовательно, устроенная сауна, как и остекление балкона, не будут являться общей собственностью всех владельцев квартир дома. Эти преобразования принадлежат только хозяину площади, который будет нести ответственность в случае причинения ущерба кому-либо.

Построив сауну у себя на балконе или лоджии по своему проекту, вы получите отличную возможность расслабиться и отдохнуть после рабочего дня. Главное, нужно придерживаться определенного плана во время обустройства сауны, соблюдая при этом меры безопасности, и она станет местом приятного и полезного времяпровождения.

как сделать своими руками в комнате с окном, как построить на лоджии, отзывы

Живя дома, мы хотим сделать его как можно более уютным для нас. Дом – это то место, в которое мы возвращаемся после тяжелого трудового дня, и для нас это место, где мы, наконец, можем расслабиться и чувствовать себя спокойно и комфортно. И если просто расслабляющая ванна вам не помогает, то сауна на балконе – идеальное решение. При постройке сего удобства будет нелегко, зато как приятно будет потом прийти и разгорячить свою кровь после тяжелых будней. Вы сами сможете выбирать удобное для вас время и не беспокоиться по поводу чистоты.

С чего начать?

Прежде всего вы должны определить для себя, будете ли вы сами обустраивать сауну или купите ее у производителя. Оба эти варианта имеют каждый свои преимущества, поэтому здесь решение лежит только на вас. Если вы решились, на свой страх и риск, делать сауну самостоятельно, то в самом начале надо проверить материалы. Они обязательно должны быть пожаробезопасными, особенно те, что будут контактировать именно с печью. Они также не должны выделять токсичных веществ, когда сауна будет нагреваться.

Еще нужно учитывать тяжесть. Коробка сауны должна быть не слишком тяжелой, иначе балкон может не выдержать всего веса.

В идеале под балкон надо добавить металлические подпорки, которые будут удерживать его вес.

И также перед началом работы стоит немного расширить балкон, чтобы образовалось больше места. Для этого не нужно много труда. Надо сделать стены абсолютно глухими, не забыть про хорошее остекление, благодаря которому повысится уровень теплоизоляции и поставить качественные стеклопакеты.

Еще на начальном этапе надо сразу определить, где будет размещаться вентиляционное отверстие.

На лоджии можно построить сауну в кратчайшие сроки, если следовать всем рекомендациям специалистов и учитывать закон. Финская сауна имеет наиболее положительные отзывы.

Утепление

Балкон обязательно надо утеплить с помощью минваты. Если утеплять его изнутри, то для самой сауны почти не останется места, и она будет слишком мала для разрешенных стандартов. Поэтому обивать ее лучше снаружи. Для этого понадобятся плиты пенопласта, которые не пустят холод внутрь, так как сами по себе они имеют теплоизоляционные свойства.

После того как теплоизоляция снаружи готова, можно начинать работы внутри сауны, устроенной на балконе.

Внутреннее обустройство

После утепления самого балкона мы приступаем к отделке внутри напольным покрытием. Его мы делаем по периметру балкона. В самой парилке его надо сделать на 10-20 сантиметров повыше, чтобы в кабине было всегда сухо.

Обустройство сауны должно происходить в правильной последовательности:

• Первое, чем надо заняться, – уложить гидроизоляционный материал. Далее устанавливают лаги из брусьев. В высоту около 5-8 сантиметров с шагом в 40-50 сантиметров.
• Потом между ними укладывают утеплитель и выстилают еще один гидроизоляционный слой.

• После этого половые доски прибиваются у стен гвоздями для того, чтобы не получить ожоги во время посещения сауны. Идеальное дерево, которое будет подходить для сауны – лиственные породы с усушкой в примерно в 10%.
• На стенку мы прибиваем брусья с сечением в 5 см2. Стенки внутри кабины надо обязательно обить фанерой, чтобы утеплитель полностью прилегал к внутренней поверхности и не пропускал тепло.
• В проемы между брусьями аккуратно вставляется пароизолятор из фольги. Уложить его надо отражающей стороной наружу.

• Минвату стоит обрезать так, чтобы размером она была на 4-5 сантиметров шире. Это обеспечит более надежное прилегание к стенкам сауны.
• Далее выкладываем утеплитель в пространство между брусьями.
• В заключение на теплозащиту гвоздями прикрепляют алюминиевую фольгу так, чтобы отражающая поверхность была внутри. Стыки соединяют специализированным скотчем с использованием металла. А в качестве облицовки используют вагонку.

Создание потолка

Чтобы во время использования бани не было неприятностей, надо много внимания уделить пароизоляции. Это очень важно, так как в момент использования сауны горячий пар поднимается и оседает на потолке в виде капелек воды. Если не проследить за этим моментом, то вскоре соседи сверху начнут приходить и жаловаться на сырость и плесень.

В этих работах важно все делать поэтапно:

• Первым делом мы укладываем бруски толщиной в 5 сантиметров. Их шаг должен быть в районе 40 сантиметров. Расстояние между ними нужно заполнить гидроизоляционным материалом.

Подбирайте только качественный материал от проверенного производителя.

• Далее мы оборудуем утеплитель: прижимаем его к потолку с помощью деревянной планки и прибиваем гвоздями. В некоторых случаях его можно зафиксировать степлером.
• После этого пароизоляционную мембрану надо зафиксировать в два слоя, в конце облицевать потолок вагонкой, которая должна быть качественной и влагостойкой.

Как проложить электропроводку?

Для того чтобы электропроводка в бане служила долго и качественно, а также проходила по всем нормам пожаробезопасности, нужно подойти к этому очень ответственно. Надо иметь кабель, который обладает теплоустойчивой изоляцией.

Очень важно подготовиться к этому, потому что это очень кропотливая работа, в которой нельзя ошибиться. Поэтому важно следить за последовательностью действий:

• Первым делом распределительный щиток монтируют.
• После этого надо проверить сеть питания. Она в обязательном порядке должна быть обеспечена УЗО (устройство защитного отключения).

• От распределительного щитка надо сделать отдельную розетку.
• Чтобы подключить, стоит использовать гофрированную трубу. Это повысит пожаробезопасность.

• Далее провод, который используют для светильника, надо поместить в специальный металлорукав и расположить над потолком. Эти лампы могут выдержать температуру в 120 градусов, что очень удобно.

Создаем вентиляционное отверстие

Вентиляцию нужно провести снаружи, чтобы не проходили запахи изнутри. Достаточный размер для вентиляционного окна бани – 50х50 сантиметров. Вырезается деталь, которая прилегает вплотную к стенкам. Между ними не должно быть щелей. После этого приклеивается ручка там, где ее удобно будет использовать.

Оборудуем банный каркас

Для того чтобы сделать сауну удобной, комфортной и, главное, безопасной, надо правильно определиться с размерами. Идеальный вариант – ширина начиная от 80 сантиметров и в высоту от 210 сантиметров.

Так как устройство каркаса – довольно щекотливая и щепетильная работа, надо делать ее по шагам:

• Сначала бруски толщиной в 5 сантиметров крепятся вертикально и горизонтально к полу. Шаг должен быть около 40 сантиметров.
• После внешняя сторона обивается фанерными листами, на которых закреплена пленка гидроизоляции.

• Внутри кабинки крепится гидро- и теплозащита. Чтобы материал полностью прилегал к стенкам, минвату вырезают более широко на несколько сантиметров.
• Сверху укладывается пароизоляционная мембрана.
• Все стыки должны быть соединены с помощью специального скотча из металла.

• В обе стороны кабинки надо монтировать деревянную вагонку.
• Итогом является установка двери, которая для удобства должна открываться наружу. Это поможет сэкономить и без того небольшое пространство сауны. Ни в коем случае нельзя делать замок с внутренней стороны.

Начинаем устанавливать печь

Самая безопасная и удобная печь для сауны на балконе – это печь с ТЭНом (трубчатый электронагреватель). Она имеет мощность в 4000-4500 Вт, которой вполне достаточно для небольшой сауны.

Саму каменку стоит подключать к отдельной розетке через УЗО. Но также не стоит забывать, что печка должна подходить под все параметры электропроводки в самой квартире, иначе ничего не получится.

Лучше всего в этом вопросе посоветоваться со специалистом. Ведь клеммные коробки у хороших печей находятся сзади, и благодаря этому влага не может туда попасть. Плюс к этому у качественной печки обязательно есть несгораемая решетка из стали и поддон для воды, что также немаловажно.

Детали печи устанавливаются в определенной последовательности:

• Начинать надо с нагревателя. Его нужно установить на электроизолированную подставку. Размещаться он должен внутри камеры, которая сделана из пеноблоков или огнеупорных кирпичей.
• Сверху камера остается открытой и на нее ставится корзина, которая сварена из металлического уголка.
• Для того чтобы соблюсти пожаробезопасность, всю поверхность вокруг печи следует отделать картоном из асбеста, ведь он является огнестойким и жаропрочным.
• И наконец, внутрь корзины кладут камни для печи: жадеит, кварцит и/или талькохлорит.

Важно, чтобы вес камней не превышал 15 килограмм, иначе комнатка будет плохо прогреваться.

Обустройство полок

В бане лучше всего иметь две полки разной высоты. Устанавливать их самостоятельно будет несоизмеримым трудом, поэтому самым удобным и легким решением будет использование специальных стоек, так как полки должны выдерживать вес двух человек.

В качестве древесины лучше всего использовать липу или тополь. Это самое подходящее дерево для сауны. Данный материал довольно влагостойкий, но его дополнительно также необходимо обработать. Желательно древесину дополнительно покрыть лаком.

Это последние работы, которые будут проводиться в бане, но это не значит, что они не важны. Поэтому лучше сделать это поэтапно:

• К полу надо прикрепить брусья, у которых толщина в 8 сантиметров.
• На брусья сверху крепятся доски в 5 сантиметров с закругленными краями. Доски должны быть идеально отшлифованы, а проем между ними должен быть 15 миллиметров, чтобы воздух мог спокойно циркулировать.
• После этого надо покрыть всю конструкцию специальным маслом.

Вот и все! Сауна готова к использованию. Теперь осталось лишь прикрепить внутри термометр и часы. Собранная собственными руками сауна – это во много раз приятнее и комфортнее. Ведь вы знаете, сколько труда и сил вы вложили в ее обустройство, поэтому, закончив работу, вы будете в два раза больше расслабляться в ней, нежели при походе в общую баню. Приятного времяпрепровождения, и с легким паром!

Подробнее о том, как обустроить сауну на лоджии вы узнаете, посмотрев следующее видео.

Сауна на балконе и лоджии своими руками

Получать удовольствие, принимая банные процедуры, возможно у себя дома. При желании можно сделать отличную сауну на лоджии своими руками. Важно учесть все технические тонкости ее обустройства и тогда прекрасное место для отдыха души и тела появится в вашем доме.

Необходимые предварительные работы на лоджии перед установкой сауны

Чтобы баня на балконе надежно функционировала, необходимо тщательно подготовиться к ее установке. Выбранное место для установки должно как можно большей площадью примыкать к несущей стене дома для максимального сохранения тепла в будущей бане.

Следует подумать о том, что балкон должен быть надежно застеклен. Стеклопакеты выбираются качественные, они не должны пропускать холодный воздух внутрь помещения. На подготовительном этапе важно также решить, где будет располагаться отверстие для вентиляции.

Далее приобретаются нужные стройматериалы:

• минеральная вата;
• пенопласт;
• мембрана, обеспечивающая гидроизоляцию;
• брусья из дерева 5 см толщиной;
• доски для покрытия пола;
• вагонка из дерева;
• пароизолятор фольгированный;
• труба гофра;
• рукав из металла;
• картон из асбеста.

Сауна на лоджии не может быть обустроена при помощи кирпича или камня. Использование этих материалов нарушает технологию строительства и может негативно сказаться на эксплуатации парной.

Обязательный учет при оборудовании пола лоджии

При помощи минеральной ваты производится утепление всей площади. Его следует начинать с покрытия полов. Пол укладывается сразу по всему периметру, но в месте, где будет располагаться парная, он должен иметь высоту, отличающуюся по высоте от другой части помещения (на 10-20 см пол в парной должен быть выше). Делается это для того, чтобы обеспечить нужный слив воды, что обеспечит необходимую сухость помещения.

Соблюдение последовательности выполнения работ будет гарантией качественной работы:

1. Выстилается слой гидроизоляции.
2. Балки набиваются высотой примерно 5-8 см и шагом 40-50 см.
3. Утеплитель кладется в отверстия между балками.
4. Выстилается второй гидроизоляционный слой.
5. Балки на полу фиксируются при помощи гвоздей у стен парной. Этот момент нужно принимать во внимание, чтобы металлические шляпки не обжигали ноги.

Когда идут работы по укладке пола, надо знать, что пол в бане на лоджии делается с некоторым отклонением к двери для того, чтобы влага не скапливалась в одном месте, происходил ее отток. В парной пол отделывается лиственными породами с необходимой усушкой 10%. Балки из хвойной древесины могут быть использованы для укладки пола на оставшейся площади.

Важные моменты при отделке стен лоджии деревом

Если вы решили оборудовать свой балкон под сауну, необходимо утеплить наружные плиты пенопластом. Насколько хорошо будет утеплено пространство, настолько сильным будет в будущем его обогрев.

Работы по отделке ведутся в таком порядке:

1. Балки сечением 5 см набиваются шагом 50 см. Фанерой оббивается место, где будет располагаться кабинка для бани, утеплитель должен очень плотно прилегать к стенам.
2. Пароизолятор из фольги крепится в отверстия между балками. Отражающая поверхность пароизолятора должна быть направлена наружу.
3. Утеплитель аккуратно укладывается между брусьями.
4. Фольга фиксируется при помощи степлера, затем материал прибивается к планкам. Отражающая поверхность фольги должна быть направлена внутрь.
5. При помощи специального скотча проклеиваются все стыки.
6. Помещение изнутри оббивается досками.

Парилка должна быть оббита лиственной породой дерева. Оставшаяся площадь может быть отделана любым материалом на выбор. Хорошо, если получится сохранить целостность общего стиля исполнения.

Особенности отделки потолка на лоджии для бани

Сауна, обустроенная на балконе, нуждается в эффективной пароизоляции. Ведь при ее функционировании пар неминуемо будет подниматься вверх, что может сказаться на появлении сырости и плесени на соседской лоджии.

Для отделки потолка действуют в указанном порядке:

1. Деревянные бруски 5 см толщиной набиваются с шагом около 40 см.
2. Слой гидроизоляции фиксируется в промежутках между брусками.
3. Слой утеплителя прижимается при помощи планки из дерева и прибивается.
4. Крепятся два пласта мембраны для пароизоляции.
5. Потолок оббивается вагонкой.

Монтаж электропроводки на балконе с обустроенной баней

Сауна на балконе своими руками должна отвечать требованиям пожарной безопасности. Поэтому важно провести надежную электропроводку согласно существующим эксплуатационным правилам. Для прокладки электропроводки понадобится надежный теплоизоляционный кабель.

Электричество прокладывается в следующем порядке:

1. Специальный автомат монтируется на распределительный щиток. Для печи, которая будет установлена в сауне, мощность которой 4500 Вт, нужно выбрать автомат на 25 ампер.
2. Обеспечить сеть для питания УЗО.
3. Отдельная розетка от щитка должна быть установлена на лоджии.
4. Гофрированная труба понадобится для подключения.
5. Посредством металлорукава подключается провод к электросветильнику. Точечные термосветильники подойдут для подключения в парной. Они характеризуются высокой термоустойчивостью и влагостойкостью.

Непосредственно в самой парилке из-за несоблюдения правил безопасности запрещается устанавливать розетки и распределяющие коробки.

Оборудование необходимой вентиляции для бани на лоджии

Отверстие для вентиляции должно быть установлено выходом наружу с целью избегания попадания в баню ненужных посторонних запахов.

Чтобы сделать безопасную заглушку помогут следующие правила:

• пенопластовая деталь вырезается по размерам вентиляционного отверстия, прилегание детали не должно оставлять никаких щелей;
• кусок вагонки и ручка приклеиваются к детали из пенопласта.

Открытая заглушка будет полезна при проветривании помещения.

Изготовление каркаса для сауны на балконе

Важно учесть, что ширина парной должна быть не менее 0,8 м, а ее высота – не менее 2,1 м. Соблюдая эти параметры, получится комфортная баня с балконом.

Перегородка устанавливается в нижеприведенном порядке:

1. Брусья сечением 5 см располагаются вертикально к полу и потолку, и закрепляются с шагом не менее 40 см.
2. В горизонтально положении бруски этого размера фиксируются с таким же шагом.
3. Фанера набивается с внешней стороны, к ней крепится пленка, обеспечивающая гидроизоляцию.
4. Гидро- и теплоизоляция прокладывается с внутренней стороны. Утеплитель из минеральной ваты должен быть вырезан на 5 см шире для обеспечения плотного прилегания.
5. Стены покрываются пароизоляционной мембраной.
6. Проклеиваем стыки специальным скотчем.
7. Доски крепятся с двух сторон.
8. Устанавливается дверь. С целью сохранения пространства установленная дверь открывается наружу. Не следует устанавливать замки на дверь для обеспечения собственной безопасности.

Установка печи в бане на лоджии

Электрическая печь должна подходить мощности электропроводки. Она подключается к отдельно выведенной розетке. При выборе модели печи необходимо обратить внимание на расположение клеммных коробок. Они должны располагаться с задней стороны печки с целью обеспечения защиты от попадания влаги. Специальная жароустойчивая решетка и поддон для водосбора входят в состав комплектации такой печи.

Место, где будет располагаться печка, оббивается заранее асбестовым картоном для обеспечения безопасности. Максимальной массой камней для прогрева является величина, равная 15 кг.

Если придерживаться в работе данных рекомендаций, ваша сауна получится безопасной, качественной и достаточно приемлемой по цене.

Сауна на балконе [своими руками]: как сделать правильно?

Многоквартирные высотки освобождают человека от множества домашних забот: не нужно двор подметать, огород вскапывать, забор красить. Красота! Сиди себе дома, долгими зимними вечерами в тепле и уюте, и погружайся с головой в сладостную негу сайта «Одноклассники». Однако есть негативные стороны такого бытия. В частности — отсутствие бани в личной собственности. Можно, конечно установить в ванной душевой бокс с функцией парогенерации, но все это не то. Как говорил герой Г.Вицина: «нет романтизму». Что делать? Главное, не отчаиваться. Если есть немного денег, сэкономленных на завтраках, присутствует желание, а руки заточены не только под клавиатуру компьютера, то сауна на балконе может оказаться очень кстати. Главное — не переусердствовать.

Покупать или строить

Баня на балконе может быть выполнена в двух основных вариантах:

1. Не мудрствуя лукаво, можно приобрести готовую малогабаритную инфракрасную сауну, которая по размерам максимально подойдет под выделенное для нее пространство. К слову, в Европе такая концепция живет не одно десятилетие, и технология отточена до совершенства, как и качество самого изделия. Единственное ограничение, это цена готовой системы. Она далеко не маленькая, и экономя исключительно на завтраках, необходимую сумму не насобираешь.
2. Обустраивается сауна на балконе своими руками. Здесь вариантов реализации может быть множество, как говорится, на любой вкус и сумму.

Во втором варианте, самая главная и принципиальная задача — подобрать качественные комплектующие и материалы, иначе, для ликвидации одной незначительной ошибки придется переделывать всю конструкцию.

Особое внимание стоит уделить электрике. Во-первых, изначально на балконе нет серьезных потребителей электроэнергии, поэтому необходимо обустраивать выделенную линию, рассчитанную на серьезную нагрузку. Во-вторых, в подавляющем большинстве случаев на балконе невозможно обойтись без серьезных мер пожарной безопасности, все настолько компактно и даже скученно, что бдительность нельзя терять ни на секунду.

Важно! Стоит помнить, что в 90% из 100, на балконе невозможно получить не то что полноценный, а хоть какой то, помывочный узел. Основная проблема — подведение воды и удаление стоков. Дополнительным ограничением, выступает крайняя нехватка пространства. Поэтому, в большинстве случаев, парная зона и помывочная, у вас будут разделены жилым пространством квартиры.

Основные концепции самостоятельного обустройства сауны на балконе

Основных правил и требований не то чтобы много, но они принципиальны, а в чем то, и жизненно важны. Пойдем по порядку:

• Сауна на лоджии или балконе должна обустраиваться в максимально облегченном варианте. Никаких кирпичей, полнотелых строительных блоков и прочих тяжеловесных материалов. Такие конструкции высотного дома рассчитаны на безопасную эксплуатацию при определенной, заложенной проектом, статической нагрузке. Учитывая страсть наших людей к бездумной и безумной перепланировке, первоначальный проект и так страдает. Зачем еще усугублять положение вещей;
• Взаимоотношения с соседями. Никаких дымовых труб, торчащих возле соседней форточки, гирлянд банных полотенец вперемежку с вениками, никаких протечек воды, шума и суеты. Никто этого терпеть не будет и кто не ограничиться словесными угрозами, тот обязательно запустит кляузу в уполномоченные органы и контролирующие инстанции. А разбирательства с системой еще никому не прибавили ни душевного спокойствия, ни финансового благополучия;
• Как мы уже говорили, мини сауна на балконе это не только предмет повышенной пожарной опасности. Пожарная инспекция уже не один десяток лет требует, чтобы балконы и лоджии, как один из путей эвакуации жителей многоквартирных домов, содержались в порядке и не захламлялись. Некоторые строительные проекты предусматривают наличие в боковой части балкона специальных лазов и лестниц, которые в случае установки банной конструкции окажутся наглухо перекрытыми, а пути эвакуации, естественно, отрезанными;
• Ввиду того, что каменка, в подавляющем большинстве случаев, будет использоваться сверхкомпактная, с системой электрического нагрева, то отдельно стоит обеспокоиться качественной теплоизоляцией, и не только кабинки, но и балкона в целом;
• Деревянные элементы можно использовать, как можно более качественные. Объем работ небольшой, как и расход материала, поэтому, непременно стоит потратиться на что нибудь, если не экзотическое, типа африканского клена — абаши, то хотя бы неординарное, наподобие отечественного дуба. Пряный дух и непревзойденный аромат и ощущения будут обеспечены.

Самостоятельный монтаж сауны в пространстве балкона

Если вы все тщательно взвесили и идея того, что парилка на балконе, решена для вас позитивно и окончательно — стоит приступать к делу.

Выбор материала

Как мы уже говорили, наилучшими решениями будет использование не рядовых пород деревьев, а именно:

• Абаши — изготовление полков. Ввиду малой теплоемкости древесины этого дерева его выгодно использовать для полков;
• Липа — самое распространенное в отечественной банной традиции дерево. Годится, как для изготовления полков, так и для внутренней отделки парилки в целом;
• Дуб — при наличии финансовой возможности, древесину этого благородного дерева можно использовать для внутренней отделки, наряду с липой;
• Кедр — многие именитые производители малогабаритных инфракрасных саун используют его канадскую разновидность для изготовления своих систем. Почему бы не воспользоваться их опытом, и не применить европейский кедр в своих задачах;
• Ясень — по ряду потребительских качеств, его древесина близка к дубу. При этом, это дерево отличает красивый рисунок и выразительная фактура. Порой, на рынке появляется ясеневая вагонка по весьма привлекательной цене. При такой возможности, использовать его в построении балконной бани, будет весьма кстати;
• Ель, сосна — дешевый и доступный продукт, однако, в условиях стесненного пространства нашего сооружения использовать их для внутренней отделки не рационально, в первую очередь, из за обильных смолистых выделений, которые активно прогрессируют в условиях повышенных температур. При полной безальтернативности или ограниченности бюджета их можно использовать в качестве монтажных реек и для наружной отделки кабинки. Внутреннюю отделку уж лучше сделать липой или осиной. По крайней мере, с ними проблем на рынке нет.

Алгоритм изготовления монтажных единиц и непосредственно монтажа

Исходим из того, что наша сауна будет занимать лишь часть балконного пространства и иметь внутренние габариты: 980 мм — ширина, 2200 мм — высота и 1200 мм — глубина. С одной стороны, такая геометрия позволит получить компактное помещение с максимально безотходным использованием строительных материалов, с другой — процедуры в такой бане можно будет принимать лишь сидя, и они будут значительно отличаться от правил посещения традиционной сауны.

Для обогрева такого внутреннего объема мощности электрокаменки 3,5 кВт хватит с избытком, что не отменяет требований провести нормальную теплоизоляцию капсулы бани, да и всего балкона в целом.

Словечко от Бывалого! В случае, если ваш балкон застеклен полностью, наилучшим вариантом будет наличие многокамерных стеклопакетов. Одинарное оконное стекло будет однозначно покрываться плотным слоем конденсата.

Пройдем по ключевым этапам:

• На первом этапе необходимо утеплить пол. Для этого набирается несущий каркас из бруса сечением 50×50 мм, в полости которого укладывается базальтовая плита, а сверху закрывается гидробарьерной пленкой и далее, либо фанерой, либо УСБ — плитой, либо гипсоволоконной плитой;
• Электропроводка берется от ближайшей силовой точки, сечение провода необходимо рассчитывать из требования 1 кв.мм. сечения электротехнической меди на 4 А нагрузки. Кабель должен иметь двойную степень изоляции типа «винил в виниле», и укладываться в гофру, а она в короб;
• Силовой каркас будущей бани отчасти напоминает применение классической каркасной технологии при сооружении «взрослых» конструкций, естественно, с учетом поправок на масштаб. Для его набора, в нашем конкретном случае, необходим брус сечением 50×50 мм. Сборка начинается с самой нижней отметки, по сути, с уровня пола.

Внимание! При сборке такой мини бани действуют те же правила что и для дверей больших бань. Открывание — только наружу.

• В полости образованные силовым набором каркаса укладываются плиты минерального утеплителя толщиной 50 мм. На потолке, как самом уязвимом для теплопотерь месте, толщину теплоизоляции следует довести до 100 мм. Для крепления утеплителя удобно использовать специальные крепежные грибки;
• Предварительно, перед укрыванием набора гидроизоляционной пленкой на полу, потолке и иных плоскостях, стоит сделать маркерные отметки, где находиться силовой брус, для того, чтобы в дальнейшем на него крепить монтажные рейки, а не тыкать саморезом в пространство » на ощупь«. После того, как вы промаркировали весь набор, можно затягивать пленку. Крепить ее удобно скобами, посредством монтажного степлера.
• По маркерам набираем монтажный каркас из рейки сечением 30×15 мм, с шагом 500 мм.
• Настал черед обшивания вагонкой. Работа начинается с дальнего от двери угла, и для обеспечения минимального отхода и количества резов, ориентировать полосы необходимо вертикально;
• Сначала оформляется внутренняя часть короба, затем наружная;
• Не забываем о необходимости вентилирования внутреннего объема. Канал можно расположить непосредственно над дверным проемом. Выведение его из сауны непосредственно на улицу вызовет неизбежное обмерзание в холодное время года;
• Чистовой пол можно оформить, как деревом, так и плиткой, выбор которой достаточно широк и разнообразен. При оформлении плоскости пола придерживаемся того же правила, что и при отделке стен — от дальнего угла к двери;
• Декоративными элементами оформляются и закрываются все примыкания и щели;
• Полки в такой бане получаются в среднем 550 мм шириной. В большинстве случаев достаточно одного полка, расположенного на высоте 950 — 1050 мм от уровня чистового пола. Крепиться полок посредством упоров, выполненных из того же бруса, сечением 50×50 мм, и прикрепленных к стене. Обрабатываются полки либо фирменными финскими составами, либо самодельными пропитками;
• Обязательными аксессуарами для любой парной являются часы и термометр, которые позволят контролировать температуру воздушной среды парного помещения и время пребывания в нем.

Несколько слов о камнях для миниатюрной сауны

Очень часто неискушенные любители пара приобретают для засыпки каменки кварц. При относительно удовлетворительных теплотехнических свойствах этот камень отличается одним крайне неприятным качеством. Под воздействием разнознаковых температур он начинает дефрагментировать на мельчайшие чешуйки, с бритвенно острыми гранями. Кварцевая каменная мелочь способна легко порезать кожу. В условиях чрезвычайно ограниченного пространства такое качество может создать не только определенный дискомфорт при принятии процедур, но и нести риск получения резаной травмы.

Кстати! Уральский кварц отличается достаточно высокой устойчивостью к резким перепадам температуры и разрушению.

Если, во главе угла стоит вопрос дешевизны и доступности, то стоит посмотреть в сторону габбро-диабаза, а если хочется хоть на балконе ни в чем себе не отказывать, то тогда можно замахнуться и на нефрит.

Заключение

Если вы всерьез озадачились вопросом, как на балконе сделать сауну, то не лишним будет напомнить требование нормативной базы, относительно целевого использования нежилых помещений в многоквартирных домах. Далее, приведем извлечение из «Правил и норм технической эксплуатации жилищного фонда», а именно п.4.2.4.1: «Работники организаций по обслуживанию жилищного фонда обязаны систематически проверять правильность использования балконов, эркеров и лоджий, не допускать размещения в них громоздких и тяжелых вещей, их захламления и загрязнения. Необходимо регулярно разъяснять нанимателям, арендаторам и собственникам жилых помещений и ответственным за коммунальную квартиру правила содержания балконов, эркеров и лоджий».

Сауна на балконе, баню или парилку делаем своими руками

Балконы в современных квартирах уже давно перестали быть местом перекура и холодильником в зимнее время года. Сегодня люди в стремлении увеличить полезное пространство своего жилища, стараются делать на балконах и лоджиях различные функциональные помещения.

В последнее время большую популярность набирает сауна на балконе, которую можно сделать полностью своими руками, не прибегая к помощи специалистов.

Конечно, полноценной сауны не получится, но мини-баню все-таки можно организовать, не затратив много денежных средств.

Сразу следует выделить два способа, в соответствии с которыми можно обустроить сауну на своем балконе. Прежде всего, это обращение в специализированную компанию и заказ сборной мини-сауны согласно размерам балкона. Здесь нужно учитывать тот факт, что длина и ширина конструкции должны составлять более 80 см при высоте более 210 см. Многие фирмы, которые специализируются на подобных конструкциях, предлагают потребителям мини-парные, идеально вписывающиеся в помещение балкона или лоджии. Второй способ – это самостоятельное обустройство части своего балкона под сауну своими руками.

В процессе обустройства не рекомендуется использовать бетон, кирпич и другие плотные и тяжелые материалы, которые могут привести к перегрузке несущей плиты.

Вместе с этим, подвести воду на балкон и организовать ее незамедлительный вывод – весьма проблематичное мероприятие, реализация которого весьма затруднительна. Именно поэтому в мини-бане на балконе можно будет принимать в основном парные процедуры, а от водных, возможно, придется отказаться.

Утепление сауны на балконе

Прежде всего, необходима тщательно подготовка балкона.

Требуется качественно утеплить и остеклить нежилое помещение, а также если есть возможность, обеспечить защиту от влаги и звукоизоляцию.

Это требуется для того, чтобы в процессе эксплуатации мини-бани не было никаких проблем с соседями, которым вряд ли понравятся посторонние шумы и стекающая вода.

Для устройства бани потребуются деревянные щиты или брусья, которые просты в монтаже и демонтаже, электропечь, коробка с камнями. Очень важно, чтобы деревянные элементы сауны были сделаны из сосны, лиственницы, ели, пихты, а отделка из липы, осины, абаши. Помимо этого, во время покупки древесины следует проследить за тем, чтобы доски были хорошо высушены и имели влажность не более 10%. Также надо обратить внимание на качество шлифовки досок и наличие обработки антисептическими составами.

Первый, основной этап работы – это монтаж теплоизоляционных материалов на пол. Здесь можно воспользоваться любыми традиционными утеплителями и обычной половой доской. По большому счету, именно этот пол и будет выступать в качества настила в парной. Затем вплотную к стенам нужно сделать коробку из бруса — 50 х 50. Неплохо бы было снаружи дополнительно оббить получившуюся коробку листами водостойкой фанеры, чтобы лучше держался теплоизоляционный материал.

Утеплитель можно использовать самый простой – плиты минеральной ваты.

Схема утепления сауны на балконе.

Применение при устройстве парных вспененного полиэтилена, пенопласта, пенополистирола запрещено, т. к. они неустойчивы к температурному воздействию, плавятся и выделяют едкий запах. Быстрота нагрева сауны будет напрямую зависеть от толщины теплоизоляционного слоя на каркасе.

Чтобы утеплитель в процессе эксплуатации никуда не делся, рекомендуется обшить коробку алюминиевой фольгой, которую необходимо обратить внутрь (надо проследить за тем, чтобы не было свободных зон). После этого максимально аккуратно, чтобы не порвать фольгу, потихоньку оббиваем стены деревянной вагонкой.

Общий вид процесса утепления и отделки.

Важно, чтобы древесина досок или вагонки были без смолы, потому что смола может выделяться при воздействии высоких температур. Также надо проследить за тем, чтобы не осталось торчащих гвоздей, шурупов и иных металлических элементов каркаса, т. к. они будут сильно обжигать при эксплуатации сауны.

Устройство полока — полки

Конечно, сауна на балконе должна иметь свой полок.

Полок должен быть не декоративным, а именно функциональным, поэтому крепление конструкции необходимо осуществлять на отдельные стойки, а не к стенам.

После устройства стоек на них необходимо положить доски. В большинстве случаев каркас полока делается из прочных брусков, т.к. они должны выдерживать серьезную нагрузку. Между рейками обрешетки, в процессе их монтажа, рекомендуется оставлять небольшие зазоры в 8-12 мм, чтобы улучшить циркуляцию.

Можно даже так, если место позволяет.

Как правило, обычная парилка имеет полоки, изготовленные из липы, осины или тополя, но наиболее оптимальный вариант – древесина абаши. Если у вас есть возможность приобрести подобный материал, то — это очень хорошо, т.к. это дерево не будет выделять смолы при значительном нагреве, не деформироваться в течение многих лет эксплуатации. Кроме того, древесина абаши обладает высокими прочностными и влагостойкими характеристиками. Именно это дерево сегодня используется при устройстве дорогостоящих финских саун по всему миру.

Обустройство сауны

Баня на балконе должна иметь печку-каменку или любой другой подобный агрегат, который необходимо обязательно изолировать от поверхности стен и потолка с помощью теплоизоляционных материалов.

В инструкции к печкам всегда указывается, какое расстояние от стен и иных поверхностей необходимо соблюсти, поэтому особых сложностей с монтажом агрегата не возникает.

Специалисты рекомендуют провести для печки отдельный кабель от электрощитка, установить собственное УЗО на автомате в 25А. Кроме того, лучше всего монтировать на балконе отдельную розетку.

Разнообразие печек просто огромно.

Если говорить об освещении, то сауна на балконе к светильникам предъявляет следующие требования:

• Обязательна установка специальных осветительных приборов, рассчитанных на работу в помещениях с высокой влажностью и температурными перепадами;
• Температурная устойчивость светильника должна составлять более 120 градусов;
• Рекомендованный класс защиты от воздействия влаги – IP55;
• Осветительные приборы в бане на балконе лучше разместить так, чтобы они находились за спинами сидящих на полоке людей;
• Для улучшения декоративного эффекта на светильники, если возможно, рекомендуется надеть деревянные абажуры (также это защитит от случайного прикосновения к элементам освещения).

Особое внимание нужно уделить и вентиляционной системе.

Типичная схема вентиляции.

С учетом того, что банька на балконе получается относительно небольшая, можно обойтись и превентивными мерами, установив около печки решетку вентиляции, а на стене или потолке задвижку, чтобы самостоятельно и при необходимости контролировать приток свежего воздуха внутрь парилки.

Элементарные задвижки — просто и практично.

Завершающие работы

В завершении необходимо заняться установкой дверей, которые, как отмечается, обязательно должны открываться из бани наружу. Помимо этого, категорически не рекомендуется оснащать их какими-либо запорными элементами во избежание несчастных случаев (при воздействии высоких температур замки могут заклинить, особенно если сделаны из некачественного металла или пластика).

Примерно такую сауну можно изобразить на вашем балконе. Видео ниже.

Одновременно с этим, очень хорошо, если баня будет оснащена термометром, рассчитанным на показ широкого диапазона температур, а также часами. Если есть желание, то можно оборудовать сауну и современными гаджетами (монитором с демонстрацией всех показателей или специальными датчиками, регулирующими температуру внутри).

Складной вариант серьезно экономит место и имеет право на жизнь. Видео ниже.

Решающее значение имеют личные предпочтения.

Преимущества, риски и их сравнение с сауной

Парные — это закрытые помещения, которые отапливаются паром. Температура варьируется, но в парных обычно держится около 110 ° F. Вероятно, вы раньше видели парные в тренажерном зале или в спа-салоне.

Парные похожи на сауны. Оба призывают вас сидеть в небольшой отапливаемой комнате, и оба утверждают, что ваше здоровье улучшится. Большая разница в типе тепла, которое они обеспечивают. В сауне используется сухой жар, обычно от горячих камней или закрытой печи.Парные отапливаются генератором, наполненным кипятком.

Хотя сауна может помочь расслабить и расслабить мышцы, она не принесет такой же пользы для здоровья, как парная. Ключом к уникальной пользе парной для здоровья является влажность.

Парная может улучшить ваше здоровье несколькими способами.

Улучшает кровообращение.

Паровая баня может значительно улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы. Исследование пожилых людей показало, что влажное тепло улучшает кровообращение, особенно в конечностях.Улучшение кровообращения может привести к снижению артериального давления и здоровью сердца. Это также может способствовать заживлению поврежденных тканей кожи.

Понижает кровяное давление

Исследования показывают, что в парной некоторые люди выделяют гормоны, которые изменяют частоту сердечных сокращений. Один из этих гормонов, альдостерон, регулирует ваше кровяное давление. Когда альдостерон высвобождается в парной, он может помочь снизить высокое кровяное давление. Это одна из причин того, что парная заставляет вас расслабиться.

Снижает стресс

Паровая баня также снижает выработку кортизола в организме. Кортизол — это гормон, регулирующий уровень стресса, который вы испытываете. Когда уровень кортизола падает, вы чувствуете себя лучше и расслабляетесь. Проведение нескольких минут в расслабленном состоянии не только улучшает ваше здоровье, но также помогает исцелить разум и улучшить концентрацию внимания.

Устраняет скопления.

Паровая кабина создает среду, которая согревает слизистую оболочку и способствует глубокому дыханию.В результате его использование может помочь устранить заложенность носовых пазух и легких.

Паровая терапия, используемая для лечения простуды и инфекций носовых пазух в домашних условиях, вызывает споры из-за возможности ошпариться, если вы сделаете это неправильно. Но парные по сравнению с ними относительно безопасны, если не оставаться внутри слишком долго. Более старое исследование, проведенное на группе детей, показало, что дети с респираторными инфекциями выздоравливают быстрее после паровой терапии, чем дети, которые не использовали паровую терапию.

Не используйте ручную комнату, если у вас жар.

Способствует здоровью кожи

Под воздействием окружающей среды под кожей могут скапливаться всевозможные токсины. Паровая баня помогает решить эту проблему, используя тепло для открытия пор. Теплый конденсат смывает грязь и омертвевшие клетки кожи, которые могут привести к высыпаниям. В результате ваша кожа станет более чистой и ровной.

Помощь в восстановлении после тренировки

Боль, которую вы чувствуете после тренировки, называется отсроченной болезненностью мышц (DOMS).Профессиональные спортсмены десятилетиями знали, что тепловая терапия может помочь им восстановиться после тренировок. Тепло может проникать глубоко в мышечную ткань и снимать ДОМ. Недавнее исследование показало, что влажное тепло работает так же эффективно и быстрее, чем сухое тепло, для восстановления мышц.

Ослабляет жесткие суставы

Разминка перед тренировкой имеет решающее значение для предотвращения травм. Использование парной во время разминки может помочь вам достичь максимальной подвижности во время таких занятий, как бег, пилатес и йога.В одном исследовании изучались эффекты. Перед нагрузкой на коленный сустав нагревали, и в результате сустав стал более гибким и расслабленным. Результаты показали, что тепло помогает уменьшить травмы перед тренировкой. Также было обнаружено, что женщинам особенно полезна тепловая терапия коленного сустава для предотвращения травм.

Сжигает калории

Когда вы находитесь в парной или сауне, ваш пульс увеличивается. Если вы пользуетесь парной после аэробной тренировки, ваш пульс уже повышен, и парная может продлить этот подъем.Эксперты отмечают, что при правильном использовании сауны и парные стимулируют ваше тело в отличие от обычных упражнений.

Потеть в парилке — не способ быстро похудеть. Любой вес, который вы теряете в парной, — это вес воды, и вам нужно будет заменить его питьевой водой, чтобы избежать обезвоживания. Но регулярное использование парилки как способ сжигать больше калорий в тренажерном зале может помочь вашей диете и тренировкам быть более эффективными.

Повышает иммунную систему

Известно, что различные формы гидротерапии повышают иммунитет, и парные не исключение.Воздействие теплой воды на тело стимулирует лейкоциты — клетки, которые борются с инфекцией. Однако сидение в парилке во время борьбы с простудой не должно быть вашей первой линией защиты, поскольку нет никаких доказательств того, что пар может убить пивоваренную инфекцию. Но регулярное посещение парилки повысит иммунитет, что может привести к тому, что вы будете реже болеть.

Парные обладают множеством потенциальных преимуществ для здоровья, но они могут быть вредными, если злоупотреблять ими.Пребывание в парной более 15 минут может привести к обезвоживанию.

Паровая баня также может содержать микробы других людей. Пар недостаточно горячий, чтобы убить некоторые виды бактерий, а тепло может даже увеличить количество бактерий.

Одни только парные не могут лечить серьезные заболевания. И хотя они могут повысить частоту сердечных сокращений и сделать упражнения более эффективными, парилки не заменяют упражнения. Если вы беременны, у вас ослаблен иммунитет или вы восстанавливаетесь после операции, избегайте парилки и сауны, пока не получите полное разрешение от врача.

Добавление остановки в парной к вашему посттренировочному распорядку может сократить время восстановления и помочь вам почувствовать себя более здоровым. Хотя парные никогда не должны заменять процедуры, прописанные вашим врачом, они являются отличным местом, чтобы расслабиться и получить некоторые преимущества для здоровья, пока вы в ней.

Всегда соблюдайте правила гигиены в парной: надевайте шлепанцы, сидите на полотенце и ополаскивая теплый душ, чтобы избавиться от бактерий после пребывания в парной.

.

парная — перевод на итальянском языке — esempi inglese

В базе al termine ricercato questi esempi potrebbero context parole volgari.

В base al termine ricercato questi esempi potrebbero context parole colloquiali.

Три миллионера в полотенцах в парилке .

Tre milionari in accappatoio dentro una сауна .

Это был ее первый визит в парную .

Era la prima volta che questa persona veniva ad una сауна .

Пятизвездочный отель может похвастаться спа-салоном с бассейном, тренажерным залом, сауной и парной .

Отель в пяти минутах ходьбы от центра термальных вод, сауны Palestra и bagno di vapore .

Вы также получаете бесплатное пользование фитнес-центром с сауной, парной и тренажерным залом.

Potrete usufruire gratuitamente del centro benessere con сауна, bagno di vapore e palestra.

Ти летает в старую … парилка .

Il tempo vola nella vecchia… сауна .

В этом уютном трехзвездочном отеле есть спа-центр с бассейном, сауной, парной, и джакузи.

Questo accogliente albergo a tre stelle dispone di un centro termale con piscina, сауна, bagno di vapore e idromassaggio.

Кучка парней в парилке .

Un gruppo di uomini in una сауна .

В спа-салоне есть панорамная сауна, мраморная парная , солярий и массажный кабинет.

Il centro termale comprende una Sauna Panoramica, bagno di vapore in marmo, солярий и зона массажа.

И расслабиться в нашей сауне или парной .

Мы посетили парную и бассейн.

У нас есть парная , коктейль-бар и ужасная одежда.

Abbiamo la сауна , бар, в котором подают блюда и продукты питания в магазине.

Расскажи им то, что ты сказал мне сегодня днем ​​в парной .

Dì loro quello che hai detto a me oggi pomeriggio nella сауна .

Она не могла запереть меня в парилке , и остается Тоби.

Non può essere stata lei a chiudermi nella сауна , quindi resta solo Toby.

Если от этого полегчает, думаю, у меня грибок из парной .

Se può farti sentire meglio, ho preso un фунго нелла сауна .

Может быть, они получили мою карточку с комментариями о парилке эвкалипта .

Magari hanno risvuto la mia proposta sulla сауна all’eucalipto.

За дополнительную плату гости могут воспользоваться сауной , парной и джакузи.

Pagando un Supplemento, Gli Ospiti Poppo utilizzare Saune, bagno di vapore e jacuzzi.

И я не жаловался, когда вы повели меня на четырехчасовое шоу одной женщины, действие которого происходило в парилке .

E non mi sono lamentata quando mi hai portato al monologo di 4 ore di una donna in сауна .

Сжатая вода, которую она вдыхала в парилке , могла вытолкнуть через несколько месяцев.

L’acqua compressa che ha inalato nella сауна , potrebbe richiedere mesi per essere espulsa.

Расположенный на Южном берегу Лондона, гости могут посетить оздоровительный клуб с сауной, парной и спа-процедурами.

Право на Южный берег, этот отель в Лондоне предлагает своим гостям возможность расслабиться в центре бенессере с сауной, bagno di vapore и различные спа.

Велнес-услуги включают сауну, парную , солярий и тренажеры.Также есть салон и библиотека.

Le strutture benessere comprendono una sauna, un bagno di vapore , un солярий и аттракцион для фитнеса.

,