Сухой воздух в квартире что делать: Как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя: просто и изящно

Сухой воздух в квартире: симптомы, последствия, что делать

Содержание:

 
  Как только Вы понимаете, что в Вашем доме слишком сухой воздух, Вы сразу же думаете – Вам нужен увлажнитель. Но если Вы все-таки решили почитать об этом решении, и попали на нашу статью – Вам повезло. Потому что мы расскажем Вам, почему увлажнитель не поможет, а наоборот усугубит микроклимат, и предложим решение взамен — дочитайте до конца.
 

  Как только наступают холода, уровень влажности естественно падает. Это потому, что холодный воздух не может содержать в себе столько влаги, сколько может теплый, и так образуется сухой воздух в квартире. Плюс к этому, работа радиаторов и обогревательной систем сильно влияет на процесс осушения. Считается, что идеальная внутренняя влажность зимой должна колебаться около 45 процентов. Но сухой зимний воздух может привести к значительному снижению влажности – до уровня 15% или еще ниже. С этим дисбалансом влажности возникает ряд потенциальных проблем, которые могут повлиять на Ваше здоровье, Ваш дом и особенно Ваш комфорт.

Увлажнитель воздуха – все за и против

  Увлажнитель, казалось бы, единственный прибор, который помогает от сухости. Но он и приносит много проблем, в итоге возникает такая последовательность Ваших действий:

 

  1. Когда этот «чудо-прибор» начинает распылять влагу, воздух перенасыщается водой, и уровень влажности может повыситься до 95-100%, а это приведет к таким последствиям, как грибок и чрезмерная конденсация на поверхностях/зеркалах/окнах. Так же это нанесет огромный вред Вашему здоровью – мы же не можем дышать одной водой! Поэтому придется покупать гигростат, чтобы узнавать текущий баланс влаги в воздухе, и отключать прибор при переувлажнении.

 

  2. При работе увлажнителя, привычная для нас пыль не оседает на поверхностях, а начинает подниматься вверх. Таким образом, пыль парит в воздухе, Вы активно дышите ею, чихаете, раздражаете слизистую дыхательных путей, и вообще это неприятно. Мы провели опрос среди 50 владельцев увлажнителей, и, к сожалению, все они говорили об этой проблеме, даже когда мы не спрашивали об этом.

  3. Итак, Вы начинаете ощущать вездесущую пыль, и ищете решение второй проблемы – как заставить пыль оседать. Единственное разумное решение в такой проблеме – использование ионизатора воздуха. Он выделяет ионы серебра, которые воздействуют давлением на пыль, и она оседает обратно на поверхности. Казалось бы, проблема решена – воздух влажный (очень даже), а пыль не вредит Вам. Но тут Вы понимаете, что ионизатор издает неприятный запах, который распространяется по всему дому, и который нельзя приглушить всякими аэрозолями с запахом лотоса.

  4. Тут мы приходим к тому этапу, когда в Вашем доме переувлажненный воздух, обильно развиваются микробы из-за переизбытка воды, от конденсата на поверхностях начинает исходить неприятный запах сырости, а ионизатор «провонял» весь дом – находится там просто нереально. Вы начинаете искать решение всего этого в интернете, и понимаете, что единственный вариант – вентиляция. А так как обычное проветривание это плохой вариант (смотреть об этом ниже), поможет Вам только механическая вентиляция, которая с помощью мощного воздухообмена будет устранять конденсат, излишки влаги уйдут с вытяжкой, а неприятные запахи будут заменяться свежим воздухом.

  5. В итоге, Вы приобретаете еще один прибор – средство для вентиляции. А так как самым действенным и дешевым будет бытовой рекуператор, скорее всего, Вы купите именно его. И тут Вы понимаете, что проще было бы установить сразу же бытовой рекуператор, потому что именно он принес бы в Ваш дом достаточное количество влажности с улицы, но при этом без загрязнений, без холода, и без запахов (читайте об этом решении ниже). Вот такой замкнутый круг – скупой платит дважды.

  Далее мы расскажем Вам подробно о том, какие последствия можно получить от сухого воздуха, а также, как решить эту проблему разными способами. 

  Кстати, возможно Вы столкнулись с другой проблемой — не с влажностью, а с тем, что в Вашей квартире душно, тогда Вам нужно сюда.

Сухой воздух в квартире – чем опасен?

Проблема №1: Профилактика заболеваний
 

  Верхняя часть Вашей респираторной системы, включая горло и нос, построена из влажных мембран. Эти мембраны служат для задержания грязи, пыли, вирусов и бактерий, прежде чем они достигнут Ваших легких. Когда эти мембраны теряют слишком много влаги из-за сухого воздуха, их способность задерживать частицы становится под угрозу.

 

  Правильный уровень влажности помогает этим мембранам выполнять свою работу, предотвращая попадание вредных частиц в чувствительные области ваших легких. Поэтому, если Вы предпримете шаги, чтобы сохранить правильное количество влаги в воздухе, Вы сможете фактически снизить риск заболевания.

Проблема №2: Влияние сухого воздуха на нос
 

  У некоторых людей сухой воздух может вызвать другой неудобный и неприятный симптом: зуд, раздражение носовой полости. Поскольку в большей степени дыхание осуществляется через нос, низкий уровень влажности может привести к сухости и раздражению слизистой. Это не только больно, но и может вызвать кровотечение из носа. Но правильно увлажненный воздух сохраняет орган обоняния здоровым при каждом вдохе.

Проблема №3: Низкая влажность вредит Вашей коже

  Наша кожа состоит более чем на половину из воды. Поэтому, когда воздух не обладает влажностью, кожа начинает высыхать. Это может вызвать зуд, шелушение и опасную герметичность вокруг суставов. Это может также вызвать болезненное растрескивание кожи и потрескавшиеся губы. Чрезмерный сухой воздух может также вызвать вспышки существующих проблем с кожей, включая экзему и угри. 

Проблема №4: Статическое электричество

  Когда воздух должным образом увлажнен, статическое электричество в Вашем доме, естественно, рассеивается. Однако, когда воздух слишком сухой, это статическое электричество начинает накапливаться. Такое воздействие электричества может привести к тому, что одеяла и одежда будут склеиваться. И, что более заметно, это может вызвать болезненные поражения электрическим током каждый раз, когда Вы касаетесь дверной ручки или другой металлической поверхности.

Проблема №5: Повреждение Вашего дома

  Воздух, когда в нем недостаточно воды, пытается поглощать влагу везде, где он может ее найти. Это означает, что в холодную зимнюю погоду сухой воздух может начать вытягивать влагу из строения Вашего дома. Когда же дом впоследствии высохнет, Вы заметите, что полы, особенно паркетные полы, начнут скрипеть больше.

  Сухой воздух также может вытащить влагу из дерева в раму Вашего дома, что приведет к смещению стен и дверных косяков. Это может затруднить открытие и закрытие дверей, и вызвать зазоры между потолками и стенами. Эти промежутки также могут образовываться в окнах, которые сделаны полностью из дерева. Таким образом, холодный зимний воздух может легко проникнуть во внутрь, тем самым, увеличивая стоимость Вашего счета за отопление.

 
Проблема №6: Повреждение мебели
 

  Поскольку воздух в доме становится более сухим, он может начать наносить ущерб не только конструкции дома, но и тому, что находится в нем. Деревянная мебель может начать изгибаться, и даже трескаться. Музыкальные инструменты могут потерять форму и правильное звучание (Вы не сможете их настроить, как нужно). Даже бумажные предметы, такие как книги и иллюстрации, могут стать хрупкими, извращенными и морщинистыми. 

Проблема №7: Вред для ребенка 
 

  У младенцев чувствительная кожа и даже более чувствительные респираторные системы. В зимнее время, когда обогреватели включены, а внутренняя влажность падает до 10-20%, у ребенка может появиться кашель. Также он может раздражать кожу, нос и легкие ребенка. Этот холодный, сухой воздух также помогает вирусам расти. Кроме того, дети не могут принимать лекарства, предназначенные для взрослых – их организмы слишком хрупки для сильных лекарств.

Нормальный уровень влажности

  Мы узнали о проблемах, которые приносит сухость в доме. Теперь давайте уточним нормы: уровень влажности должен составлять 40-60 процентов, при этом идеал становит 45% RH. Для детей же важно соблюдать более высокие показатели влажности – чаще всего им подходит уровень в 70-80%. Поэтому если Вы завели ребенка, Вам придется играть по правилам его организма, и, как это прискорбно бы не звучало, забыть о своих нормах. Но, если в Вашем доме живет ребенок, а уровень влажности ниже даже Вашей нормы – Вы будете долго ездить по врачам и искать проблему его кашля, сухой кожи и головной боли, даже не зная о том, что все кроется в воздухе. В таком случае Вам лучше обзавестись гигростатом, который будет постоянно показывать Вам уровень влаги.

 

Способы устранения сухости

  Если Вас преследует сухой воздух в квартире, и Вы думаете, что делать? Хотите избежать страданий, неудобств и повреждений от сухого воздуха? Предлагаем Вам осмотреть несколько вариантом увлажнения всего дома правильными методами.

Бесплатные методы

1. Поставьте кастрюлю с водой на батарею
  Любая кастрюля подойдет. Вам нужны кастрюли для приготовления? Готовы поспорить, у Вас есть старая форма для пирога или чугунный горшок, который Вы можете использовать. Поставьте его на батарею и заполняйте водой один раз в несколько дней. Это простой и эффективный метод повышения относительной влажности Вашего дома, поскольку Вам не нужно ничего покупать.

2. Сушите одежду на батарее
  Сушка только что постиранных брюк или мокрого свитера на радиаторе также сможет помочь увлажнить воздух внутри. У Вас еще нет одежды, которую нужно застирать? Тогда, используйте следующий совет:

3. Техника влажного полотенца 
  Поместите старое влажное полотенце для рук в вентиляционное отверстие, которое находится в помещении. Циркулирующий, теплый воздух, который проходит через вентиляционную шахту в комнату, испарит теплую воду из полотенца, и наполнит кислород влагой. 

4. Вскипятите воду
  Быстро, легко и эффективно. Просто кипятите воду в большой емкости, когда Вы чувствуете, что воздух в доме стал сухим. Накройте емкость крышкой, когда вода нагревается, и откройте ее после того, как вода достигнет точки кипения. Обязательно поместите горячую кастрюлю в безопасное место, чтобы избежать ожогов.

5. Обрызгайте шторы
  Смочите шторы распылителем. Откройте окна, чтобы обеспечить теплый воздух через фильтры занавеса. Вода испарится, что приведет к увеличению влажности Вашего дома. Но зимой такой метод применять не рекомендуется, так как вода может превратиться в мелкие кристаллы льда, что разрушит ткань занавес.

  Все эти традиционные методы хороши, но заставят Вас всю зиму бегать с тазиками, или помогут неполноценно – всего лишь на какой-то период, но при этом сухой воздух в квартире и симптомы останутся. 

6. Проветривание

Еще можно попробовать – проветривание. Почему этот метод действует: запуская свежий воздух, с ним заходит естественная влажность с улицы в оптимальном соотношении. Но! Этот метод плох тем, что со свежим воздухом мы получаем бактерии, грязь с дороги, пыль, аллергены и прочие элементы. И снова мы убираем одну проблему, но получаем другу.

 

Недорогие методы

7. Увлажнитель

  Если Вы всё-таки решили рискнуть, и обойтись легким путем, купив увлажнитель, мы напишем и о его использовании. 

 

  Такие агрегаты лучше всего работают с закрытыми дверями и окнами. Для обеспечения надлежащей циркуляции прибор необходимо ставить подальше от стен и мебели. За исключением моделей с вентиляционным отверстием сверху. Но в этом методе тоже есть свои минусы – постоянное впрыскивание пара создает появление конденсата, который приводит к появлению грибка.

 

  Так же в таких увлажнителях чаще всего не установлен гигростат, который измерял бы уровень влажности в комнате, поэтому с таким прибором Вы можете быстро переборщить, и тогда основная проблема для Вас будет влажный воздух: придется покупать еще и осушитель воздуха.

  Стоимость решения: от 500 до 2000 грн и выше + ионизатор + гигростат + проветривание и устранение запахов.

 

8. Бытовой рекуператор
  Самым оптимальным и правильным методом является налаживание механической вентиляции путем установки бытового рекуператора. Этот способ позволяет заходить свежему воздуху, и при этом:

• Вы сможете регулировать объем свежего воздуха, то есть установить нужное количество свежего воздуха Вам нужно;
• Грязь и бактерии с улицы будут фильтроваться при попадании в бытовой рекуператор, поэтому воздух будет практически на 100% чистым;
• Вместе с притоком будет заходить влага, при чем, в оптимальном соотношении, ведь синоптики определили, что в Украине средний показатель влажности на улице колеблется от 65 до 70% — этого достаточно для того чтобы восстановить нормальный уровень влаги в доме; 
• За счет встроенной рекуперации тепла, холодный воздух перед попаданием в комнату будет нагреваться до выставленной Вами температуры. То есть, если сравнивать с обычным проветриванием, когда зимой вместе с кислородом заходит жуткий холод, бытовые рекуператоры будут загонять в комнату теплый воздух, и температура в помещении ничуть не измениться после такого проветривания.

  Этот метод является довольно дешевым и эффективным, плюс подогрев воздуха не производится с помощью дорогого топлива – узнайте, почему Вы не потратите ни копейки на подогрев приточного воздуха.

Стоимость решения:

Более правильный, но дорогой метод

9. Приточно-вытяжная установка

Мы хотим проконсультировать Вас

  Лучше всего с сухим воздухом, да и вообще с проблемным микроклиматом в доме, поможет справиться приточно-вытяжная установка – это тоже вид механической вентиляции, но помощнее. Если в случае с бытовым рекуператором, Вам придется устанавливаться по одному на каждую комнату, то приточно-вытяжная система покупается одна на всю квартиру/дом, даже если он большой квадратуры. Установка прячется в техническом помещении, например в санузле, и поставляет воздух с улицы по всей квартире в каждую комнату через сеть воздуховодов,  в то время, как другая такая же сеть выводит загрязненный воздух через ту же установку. Тепло от вытяжного воздуха подогревает приточный воздух, но загрязненные массы не смешиваются с свежим потоком. В общем, это полноценная система вентиляции, после установки которой, Вы забудете навсегда о несвежем воздухе в доме или о потребности открывать окна. 

  Но главный лайфхак – к ней можно подсоединить увлажнитель воздуха с более сложной структурой, и подключить к нему отдельно гигростат. Как все будет работать – установка будет запускать свежий воздух с улицы, далее очищать его от загрязнений, потом нагревать до нужной температуры, и отводить его в увлажнитель, где воздух будет получать нужное количество влаги, и после распространяться по всему дому. Гигростат позволит Вам не только не переусердствовать с увлажнением, но и контролировать нужные показатели еще при процессе увлажнения, а приточно-вытяжная установка не позволит пыли подниматься, за счет того, что ее потоки будут идти с потолка вниз и распространяться медленно, а не как с обычным увлажнителем – хаотично с массивными потоками воды. Мы уже внедряли такое решение для квартиры, и подробно описывали все технические моменты – ознакомьтесь с кейсом.

Стоимость решения: 

Итоги

  Холодная погода и так делает зиму достаточно неприятной. Не позволяйте сухому воздуху добавить еще один пункт к Вашему дискомфорту. Управляйте увлажнением, и наслаждайтесь чистым и теплым воздухом круглый год. Зачем проветривать, охлаждая помещение, если можно решить все проблемы с помощью одного прибора – тут Вам и увлажнение, и приток свежего воздуха, и очищение от загрязнений, и вытяжка отработанного воздуха, и вывод неприятных запахов, да еще и подогрев воздуха, за который Вы не будете платить.

  Заботясь о нашем доме, мы заботимся о себе!

Другие интересные статьи на эту тему:

Часто ли Вы замечаете, что в определенные моменты становится душно в Вашей квартире, и как будто бы нечем дышать?! Особенно это чувствуется в осенне-зимний период, когда окна и двери плотно закрыты.

Как избавиться от духоты в квартире

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя летом и зимой

Сухой воздух для квартиры – незначительная на первый взгляд проблема. Но именно она таит в себе огромные неприятности. О том, как увлажнить воздух в квартире без специализированных приборов, которые далеко не всегда так эффективны, как хотелось бы, и пойдёт речь в сегодняшней статье.

Чем опасен сухой воздух в помещении

Зимой городские квартиры превращаются в маленькие тепловые паровозики: комнаты активно обогреваются не только централизованной системой отопления, но и обогревателями. Эти незаменимые приборы пересушивают воздух в помещении, не позволяют полноценно дышать и при этом сушат кожу. Дефицит чистого кислорода увеличивает вероятность возникновения целого ряда серьезных заболеваний.

Чем опасен для организма сухой воздух в помещении

О том, что норма влажности в квартире нарушена, свидетельствуют такие симптомы:

• спонтанные головные боли;
• апатия, хроническая усталость;
• нарушение режима сна;
• сухость кожи на руках, губах;
• раздражения и боли в глазах;
• сухость в носоглотке.

Сухой воздух в доме пагубно влияет на структуру древесных волокон мебели, что чревато высыханием и растрескиванием.

Влажность в помещении необходимо контролировать в первую очередь владельцам музыкальных инструментов, особенно деревянных. Нарушение оптимальных норм может привести к необратимым процессам, рассыханию волокон натуральных материалов.

Как определить уровень влажности в квартире

Итак, какой должна быть влажность воздуха в жилом помещении? Специалисты однозначны в своем мнении – нормой считается значение в пределе от 40 до 60%, причём оно справедливо не только для людей, но и техники. Определяется влажность воздуха в комнате при помощи простых приемов.

1. Воспользоваться гигрометром – прибором, определяющим влажность.
2. Прибегнуть к помощи таблицы Ассмана. Затем измеряется температура при помощи влажного и сухого термометров. Полученные показания соотносятся с соответствующими значениями в таблице.
   
   
3. В стеклянный стакан необходимо налить воду, а затем поставить его на несколько минут в холодильник. Затем стакан необходимо достать и поставить вдали от тёплой батареи. Если конденсат со стенок высыхает за 5 или менее минут, то влажность воздуха в доме недостаточная.

Обычные способы не позволяют точно определить оптимальные значения, поэтому лучше пользоваться техническими средствами. Если прибор для увлажнения воздуха определил, что уровень влажности в помещении ниже нормы, необходимо предпринять безотлагательные меры по его повышению.

Стоит ли покупать увлажнитель воздуха для дома

В случае обнаружения дефицита влаги, чаще всего рекомендуют увлажнять воздух при помощи специализированных климатических приборов. Эффективнее всего делать это посредством увлажнителей, которые распыляют мелкие частички влаги в окружающем пространстве. За счёт этого и достигается увлажнение.

Совет! Как повысить влажность в комнате быстрее и эффективнее? – Воспользоваться климатическим прибором, который позволит насытить помещение оптимальным уровнем влаги.

Прибор занимает минимум места, им удобно пользоваться, он великолепно справляется со своей задачей. Впрочем, необходимо акцентировать внимание на некоторых недостатках данного типа устройств:

• аппарат постоянно потребляет электрическую энергию, при круглосуточной работе эта цифра будет достаточно ощутимой. В итоге получаем зависимость – повышение влажности оказывается невыгодным с экономической точки зрения;
• высокая цена;
• увлажнение воздуха сопровождается характерным шумом. В ночное время он хорошо различим, и может вызывать определенный дискомфорт.

Если влажность воздуха в квартире ниже рекомендованных норм, а увлажняющие устройства функционируют с существенными для вас недостатками, рекомендуем обратить внимание на альтернативные способы как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя. Они предельно просты, доступны и эффективны.

Зелёные растения в борьбе с сухостью

Растения активно поглощают углекислый газ, что само по себе полезно для человека, а также насыщают кислород влагой. Параллельно происходит ионизация воздуха, его очищения от мелких частичек пыли, бактерий. Существуют определенные растения, которые эффективнее всего борются с сухостью и дефицитом кислорода.

Оптимальная влажность воздуха достигается при помощи:

• орхидеи;
• папоротника;
• фитонии;
• гипоэстеса.

Перечисленным выше растениям требуется регулярный и основательный полив, особенно зимой. Существуют и альтернативные варианты:

• гибискус;
• липа комнатная;
• папоротник домашний;
• фикус.

Какая бы «зелень не поселилась» в вашем доме, вскоре вы будете приятно удивлены и рады таком соседству.

Высушивание мокрого белья

Один из самых простых «бабушкиных рецептов»: развесив в комнате постиранное белье или вещи, можно заметить, насколько существенно повышается влажность в окружающем пространстве. Зачастую к данному способу не прибегают по вполне объективным причинам – существует вероятность возникновения плесени, грибковых спор. Но если в зимний период воздух очень сухой, можно воспользоваться и этим радикальным методом.

Самый простой и безопасный способ – намочить большое полотенце и развесить его на батареи. По мере испарения влаги, будет происходить насыщение мелкими частичками пара. Данный метод не подходит для электрообогревателей.

Итак, как повысить влажность воздуха народным способом? – Неплохо зарекомендовал себя приём с мокрым бинтом. Обычную стеклянную банку наполняют жидкостью, а затем макают в неё бинт. Одним концом его опускают до батареи, а второй оставляют в ёмкости.

Такой простой конструкции не требуется никакой контроль, поскольку вода будет самостоятельно испаряться и подводиться. Несколько подобных решений позволят наполнить помещение влагой за 1-2 часа.

Воды много не бывает или как увлажнить воздух дома!

По периметру комнаты можно расставить ёмкости с водой. Она должна быть широкой, чтобы увеличить площадь испарения. Это могут быть обычные неглубокие тарелки. А вот от кружек и стаканов лучше отказаться.

Совет! Перед тем как повысить влажность в квартире учтите, что воду придется менять ежедневно. Во влажной среде активно размножаются личинки комаров, насекомых и бактерии.

Впрочем, если желания превращать небольшую комнату в парад плошек нет, можно прибегнуть к альтернативным способам.

Как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя – рейтинг лучших способов.

• Декоративный фонтанчик не только оживит интерьер жилья, но и наполнить пространство влажной консистенцией. Эти небольшие изделия легко сочетаются с любым стилем дизайна. В продаже есть варианты под старинные замки, произведения скульптурного искусства, японский бонсай.

• Аквариум – лучший выбор для больших по площади помещений. Главное преимущество такого искусственного источника влаги – он сам «определяет» сколько должно быть жидкости в комнате. Удвоить количество вырабатываемого кислорода можно при помощи подводных растений. Но это тот случай, когда необходимо трезво оценивать собственные возможности, поскольку аквариуму и его обитателям требуется регулярный и тщательный уход.

Для людей, которым важна не только оптимальная влажность в квартире, но и эстетическая сторона самого процесса, рекомендуем присмотреться к декоративным фонтанчикам. Если разместить около них зелёные растения, можно создать оригинальную интерьерную композицию, а также получить доступ к порции влажного кислорода.

Проветривание вне конкуренции

Отвечая на вопрос как увлажнить воздух в комнате, советуют чаще проветривать жильё. Весной, осенью и даже зимой в воздухе достаточно влаги для того, чтобы человек чувствовал себя комфортно. 3-4 разового проветривания продолжительностью 20 минут хватает для улучшения самочувствия, обновления кислорода в помещении.

Профессионалы советуют совмещать проветривание с влажной уборкой. Да и обычный пульверизатор подойдёт для распыления воды. Эффективность воздушных ванн в таком случае увеличивается в разы.

Теперь вы знаете, как увлажнить воздух дома без дорогостоящих приборов. Эти методы отличаются простотой, доступностью и эффективностью.

Повышенная сухость воздуха. Чем опасна и как бороться

Проблема сухости воздуха в помещении знакома многим. Особенно актуальна она в зимний период. Чем опасен избыточно сухой воздух и как его увлажнить до нормального состояния?

Атмосферный воздух всегда содержит определенное количество водяных паров. Процентное содержание их называют влажностью воздуха. После летнего дождя влажность высокая. При низкой температуре влажность меньше, морозный воздух сухой. В квартире влажность воздуха еще ниже, чем снаружи, из-за работы нагревательных приборов.

Какая влажность считается нормальной?

Нормальной для человека считается влажность 40-60%. В пределах этой нормы большинство людей чувствует себя комфортно, хотя это и не значит, что при других показателях воздух непригоден для дыхания. Жители сухих пустынь и влажных тропических лесов тому подтверждение. Нормальной можно считать ту влажность воздуха, к которой человек привык, и она лишь на 10-15% отличается от общепринятой.

Измерить уровень влажности можно гигрометром. Некоторые наблюдения тоже помогут определить, в норме ли влажность воздуха.

Признаки повышенной влажности в квартире:

• тяжело дышать, как в бане или в теплице;
• запотевшие окна;
• сырость и плесень в непроветриваемых помещениях.

Признаки слишком сухого воздуха в квартире:

• пересыхают слизистые — трескаются губы, першит в горле, заложен нос;
• легкое покашливание;
• сухая кожа лица и рук, шелушение, заусенцы и трещины на руках;
• сильно электризуются волосы и одежда из синтетики;
• у комнатных растений подсыхают кончики листьев.

Климат вашей местности может помочь определить с уверенностью, нормальная ли влажность в квартире. Если зимой чередуются морозные периоды с оттепелями, когда температура поднимается выше 0 градусов, тает снег или идут дожди, достаточно просто понаблюдать. Регулярно открывайте окна и форточки для проветривания и заметите, что во время дождей и оттепелей все ваши неприятные явления с сухой кожей и покашливанием проходят сами по себе.

Чем опасен сухой воздух в квартире?

Пониженная влажность в доме, другими словами – слишком сухой воздух, нельзя считать опасным. Скорее это неприятное явление, которое может привести к заболеваниям при стечении других обстоятельств.

Слизистые оболочки человека выделяют влажный секрет, который служит защитным барьером  для проникновения болезнетворных бактерий, сезонных инфекций – ОРВИ и гриппа. При пересушивании носоглотки, ротовой полости этот барьер истончается или повреждается и не защищает организм в достаточной мере. Постоянное раздражение верхних дыхательных путей ведет к развитию и обострению различных болезней – фарингита, бронхита, астмы. Особенно актуальна эта проблема, если в семье есть маленькие дети. Они больше всего страдают от пересушенного воздуха.

Сухая кожа лица и рук требует постоянного использования косметических увлажняющих средств. У людей, склонных к некоторым заболеваниям кожных покровов или аллергиям на ухаживающие средства, зима всегда считается периодом обострения. И причина этому – сухой воздух в помещении.

Как бороться с повышенной сухостью воздуха?

Как повысить влажность воздуха в комнате? Ответ простой – испарить в комнате определенное количество воды и насытить воздух парами. Вот только как это сделать наиболее эффективно?

Самый простой и незатейливый способ – развесить влажную ткань на батарею или налить воду в широкий сосуд и поставить в теплом месте для испарения. Влажность повысится, но это малоэффективный способ. Преимущество этого варианта в его безопасности — мокрую тряпку можно повесить на батарее и забыть о ней, особенно удобно так сделать на ночь.

Кипящий чайник способен намного быстрее увлажнить воздух. Быстрое и эффективное средство, но работает короткое время и требует постоянного присмотра. Не подходит для спальни и может представлять опасность для детей.

Влажная уборка хорошо увлажняет воздух, но на короткое время. Часто ее делать рекомендуется в помещениях детских садов. Дома она тоже не будет лишней.

Комнатные растения, особенно с большими листьями, хорошо увлажняют воздух. Они испаряют воду всей своей поверхностью, и чем она больше, тем больше влаги отдается в атмосферу. Одно-два крупных влаголюбивых растения способны нормализовать воздух в комнате. Монстеры, дифенбахии, комнатные лимоны, циперусы, гибискусы, сциндапсусы считают самыми лучшими растениями-увлажнителями воздуха. Преимущества этого способа – испарение постоянное, уход несложный. Добавив к регулярному поливу еще и опрыскивание листьев можно легко решить проблему низкой влажности. Недостатки: ухаживать за комнатными цветами нужно постоянно, в случае поездки в отпуск возникает проблема полива, большим растениям требуется место и хорошая освещенность.

Аквариум легко решает проблему нормализации влажности воздуха. Минусы — требует заботы и специальных знаний.

Самый надежный способ — купить  увлажнитель воздуха. На рынке представлен широкий выбор этих устройств, есть разные варианты по цене и способу действия. Все они достаточно эффективно справляются со своей задачей и не требуют постоянного присмотра. Минусы – некоторые материальные затраты.

Выводы. Если проблема слишком сухого воздуха в квартире для вас актуальна, если дети постоянно чихают и покашливают, если вы чувствуете стянутость кожи на лице и руках, то присмотрите в магазине недорогой увлажнитель воздуха и попробуйте его использовать некоторое время, хотя бы в детской комнате. В том случае, когда приобрести увлажнитель не получается по какой-либо причине, развешивайте мокрые полотенца на батарее и чаще делайте влажную уборку.

Другие материалы по этой теме:

• < Назад
• Вперёд >

8 способов увлажнить воздух в комнате без специального прибора

Самодельные испарители для дома

Существуют и другие способы повысить уровень влажности. Так, например, можно развешивать мокрое белье и полотенца на радиаторах. Но можно значительно упростить процедуру – поставьте вблизи отопительных приборов емкость с водой и опустите в нее часть ткани. Вторую часть повесьте на батарею.

Кстати, есть  более компактный вариант такого увлажнения: под батарею поставьте наполненную водой бутылку и опустив в емкость часть полотна.

Можете сделать еще проще: подвесьте на батарею маленькие емкости с водой. Несмотря на то,  что испарение в данном  случае происходит довольно медленно, это лучше, чем ничего.

Как работает профессиональное оборудование, позволяющее осушить воздух в помещении

Самый надежный способ избавиться от надоевшей сырости в доме ― это взять и купить профессиональный осушитель. Особенно, когда остальные методы не возымели должного действия.

Профессиональные осушители бывают двух видов:

стационарный осушитель воздуха ― устанавливается на стену, в дальнейшем его будет невозможно переместить, поэтому правильно выбирайте место для крепления;

Стационарный осушитель

переносной ― не прикрепляется к поверхности, отличается удобством эксплуатации и мобильностью, он имеет небольшой размер, поэтому его легко перемещать в необходимое помещение.

Переносной осушитель

Как увлажнять воздух в доме

Зимний сезон знаменуется стартом периода включения отопительных систем. В это время года холодный воздух квартиры, обогреваясь до определенной температуры, теряет влажность до критического уровня.

Норма относительной влажности для жилых помещений определена в границах от 40 до 60%. Необходимо придерживаться этих пределов в любое время года, чтобы сохранить здоровье

Особенно это важно, если в доме живут дети: у них еще не полностью сформировалась иммунная система, поэтому загрязненный сухой воздух может стать причиной серьезных заболеваний

В квартирах с пересушенным воздухом нужно регулярно испарять определенный объем воды. Оптимальным способом для этого может стать применение специальных приборов — мойки воздушного пространства или увлажнителя. Если таких устройств не имеется под рукой, то увлажнять дом можно другими методами.

Увлажнение воздуха народными способами

Чем же полезен увлажнитель воздуха? Он обеспечивает оптимальный уровень влаги в помещении. Тем не менее, это можно сделать и другими методами, перечисленными ниже. Выберите один или два удобных способа. Не рекомендуется применять все сразу, потому что так вы рискуете сделать помещение сырым.

• При возможности не закрывайте дверь в ванную, в особенности после водных процедур. Если дверь в ванную комнату закрывается только при купании, то после этого влага поступает в помещения квартиры, повышая уровень влажности. Если вы часто принимаете ванну, то после процедуры не спешите спускать горячую воду. Пусть она недолго останется: охлаждаясь, вода в ванне испаряется и также увлажняет атмосферу.
• Просушивайте постиранные вещи и полотенца в помещении. Это также простейший вариант, не нуждающийся в применении каких-либо дополнительных средств. Сушите вещи и полотенца рядом (а если этого допускает инструкция по эксплуатации, то на них) с отопительными приборами или системами: они просохнут быстрее и и при этом выделят большое количество влаги. При этом будьте внимательны: на вещах не должны остаться следы от чистящих средств. В противном случае вы рискуете надышаться вредными испарениями.

• Выпаривайте воду. Любую емкость, пригодную для кипячения, поместите на плиту. Для этого необходимо прокипятить воду и поместить емкость на стол или подоконник, чтобы пары наполнили помещение. Есть и другой способ: кипятим воду и, убавив до минимума огонь, оставляем емкость на плите для продолжительного выпаривания. Это можно делать каждый раз, когда вы занимаетесь приготовлением пищи, чтобы воздух на кухне не пересушивался. Также рекомендуется растворять в воде немного капель масла эвкалипта или чайного дерева. Их аромат успокаивает, а пары этих масел уничтожают различные микроорганизмы и предотвращают распространение вирусных инфекций, а приятный аромат поднимает настроение и успокаивает. Помимо этого, воду можно ароматизировать палочками корицы и другими душистыми травы или специями. К слову, многих интересует, можно ли в увлажнитель воздушного пространства добавлять эфирные масла. Это допустимо, но после испарения рекомендуется тщательно промыть устройство.
• Поместите тары с водой во всех комнатах. Для этого любую емкость наполняем водой. Можно ее красиво оформить, чтобы органичнее смотрелась в интерьере, и оставить около обогревателей. Вода из тары постепенно испаряется и увлажняет помещение. Необходимо регулярно менять воду и промывать тары, чтобы в них не скапливались вредные загрязнения.
• Выращивайте домашние растения. Комнатные растения заметно улучшают микроклимат квартиры. Они прекрасно увлажняют, ионизируют, очищают и дезинфицируют атмосферу в помещении. Наибольшее количество влаги выделяют нефролепис (домашний папоротник), фатсия, циперус, спармания (комнатная липа), фикус, драцена, гибискус.

При недостаточной влажности у людей ухудшается самочувствие: пересыхает в горле и высушивается кожный покров, появляется кашель и симптомы насморка.

• Купите аквариум или соорудите небольшой фонтан. Эти декоративные составляющие помещений тоже выделяют достаточное количество влаги для увлажнения помещений. Помимо того, аквариум и работающий фонтанчик успокаивают нервную систему и создают положительную атмосферу.
• Регулярно проветривайте помещения и производите их влажную уборку. Нужно по 2–3 раза в день проветривать квартиру даже в зимний период. Так можно поддержать оптимальную степень влажности в помещениях. О влажной уборке квартиры говорить излишне – это необходимая процедура.

Какими бывают увлажнители воздуха и стоит ли их покупать

Работающий от электросети увлажнитель воздуха — довольно непривычный прибор и встретить его можно далеко не в каждом жилище. Чтобы определиться, стоит ли тратить на него деньги, необходимо несколько раз измерить влажность в квартире. Как правило, в отопительный сезон этот показатель падает до 20—30%, если это так, то вам необходим увлажнитель.

Классификация и типы электроприборов

Чаще всего увлажнитель приобретают семьи с маленькими часто болеющими детьми или аллергиками. Увлажнитель надежно поддерживает заданную влажность, вследствие чего в воздухе снижается концентрация возбудителей простудных заболеваний и пыли. Благодаря этому уменьшается риск болезней и осложнений после них.

Все увлажнители делятся на четыре типа:

1. Традиционные увлажнители «холодного» типа.
2. Паровые «горячие».
3. Ультразвуковые.
4. Увлажнители-очистители, климатические комплексы.

Перед приобретением увлажнителя необходимо определиться, какую площадь он будет обслуживать, какая максимальная влажность вас устроит, актуальна ли экономия электроэнергии, а также есть ли возможность заправлять аппарат очищенной водой.

В традиционном увлажнителе необходимо менять картриджи

Традиционные увлажнители «холодного» типа

Принцип работы такого увлажнителя состоит в том, что испарение влаги происходит естественным образом, без подогрева и прочих ухищрений. Конструкция традиционного увлажнителя предельно проста и состоит из трех основных элементов — емкости с водой, сменного испаряющего картриджа и вентилятора.

Главное достоинство такого устройства — саморегулирование, то есть, когда воздух насытится водяными испарениями, влаге попросту не будет куда испаряться и увлажнитель перестанет работать. Однако, есть и обратная сторона медали — этот прибор не сможет поднять влажность выше 60%, что бывает необходимо, например, во время болезни ребенка.

Достоинства:

• небольшая потребляемая мощность;
• нет необходимости постоянно следить за наличием воды, если она закончится, аппарат не сломается;
• саморегулирование без гигростата.

Недостатки:

• необходимость менять увлажняющие фильтры, которые через несколько месяцев выходят из строя;
• в резервуар необходимо заливать только мягкую, а еще лучше дистиллированную воду;
• максимальная влажность 60%, чего в некоторых случаях бывает недостаточно.

Паровой увлажнитель имеет высокую производительность

Паровые «горячие» увлажнители

Такие приборы образуют пар посредством обыкновенного нагрева воды до кипения. С помощью парового увлажнителя можно быстро повысить влажность в квартире до необходимого уровня.

Учитывая то, что в резервуаре находится кипящая вода, лучше выбирать устойчивые модели, которые непросто перевернуть, особенно если в семье есть маленькие дети или домашние животные. По этой же причине нелишней будет и наличие ручки, чтобы, в случае необходимости, аппарат можно было переставить с места на место.

Достоинства парового увлажнителя:

• высокая производительность, способен существенно поднять влажность за короткий промежуток времени;
• можно использовать воду любой жесткости;
• не требует замены картриджей;
• большинство моделей автоматически выключатся при выкипании воды.

Недостатки:

• самый неэкономный из всех увлажнителей, расходуют много энергии;
• может быть опасен для детей и животных вследствие сильного нагрева.

Ультразвуковые увлажнители нового поколения

Производители заботятся о внешнем виде своих приборов

Все ультразвуковые увлажнители имеют высокую производительность и компактные размеры. Они безопасны в эксплуатации и экономичны в плане потребления электроэнергии.

Достоинства:

• компактный размер прибора;
• малая потребляемая мощность;
• высокая производительность;
• возможность повысить влажность в комнате выше 60%.

Недостатки:

на предметах мебели в комнате с увлажнителем может образовываться белый минеральный налет, если использовать жесткую воду.

Многофункциональные климатические комплексы

Климатический комплекс сочетает в себе функции многих приборов. Он следит за влажностью, температурой воздуха, очищает его от пыли и аллергенов, ионизирует и ароматизирует помещение.

Климатические увлажнители-очистители сначала прогоняют воздух через механические или водяные фильтры, освобождая его от пыли, увлажняют, а потом охлаждают или подогревают, в зависимости от заданной программы.

К климатическим комплексам также можно отнести сплит-системы с встроенными увлажнителями воздуха. Совместно включение с обогревателем нейтрализует сухость «на корню».

Климатический комплекс

Общие рекомендации и советы

Не спешите применять специальные химические препараты и ароматизаторы. Они придают приятный аромат, но загрязняют воздух химическими элементами. Это отрицательно влияет на здоровье человека и домашних питомцев. В результате может возникнуть аллергическая реакция, проблемы с органами дыхания и другие проблемы.

Поэтому эксперты советуют использовать народные средства и натуральные продукты. Это ароматные, пряные и душистые специи, среди которых гвоздика, корица и ванилин. Помогают апельсины, лимоны и другие цитрусовые, любые эфирные масла, зерна молотого кофе и так далее.

Народные средства делают воздух чистым и свежим, устраняют бактерии и обеззараживают пространство, создают атмосферу уюта. Если в квартире присутствует неприятный запах, сначала найдите источник последнего. Если не найти источник, не помогут никакие ароматизаторы. Когда найдете и устраните причину неприятного запаха, придать свежесть можно специями, пряностями и ароматическими маслами.

Устройство с угольным фильтром

Очиститель с угольным фильтром отлично подходит для помещений – он помогает поддерживать здоровье и является самым недорогим на рынке оборудованием по очистке воздуха. Такой прибор можно изготовить и самостоятельно – он прекрасно справится с избавлением от неприятных запахов, например, табака.

Разберем процесс изготовления.

Обрезаем наружную трубу (диаметром 200/210 мм) до 77 мм, а внутреннюю (150/160 мм) – до 75 мм

Обратите внимание – все заусенцы должны быть удалены

• Прошиваем немного изогнутой иголкой с вдетой в нее нитью сетку (главное, чтобы она была прошита по всей длине). По мере сшивания передвигаем хомуты (они служат для удобства).
• Лишнее агроволокно и сетку (выступающие) удаляем подходящими инструментами – сетку кусачками, а волокно обычными ножницами.
• Главное, не забыть, что сначала труба оборачивается сеткой, а затем волокном.

• Края фиксируем с помощью алюминиевого скотча.
• Вставляем внутреннюю трубу в заглушку, так чтобы она находилась прямо по центру, используя распорки из кружков, которые были высверлены. После этого проделываем запенивание.

Воздухоочиститель готов! После высыхания материала в переходник вставляем канальный вентилятор.

Для того чтобы очистить воздушную среду в вашем жилище, совсем необязательно покупать готовые дорогостоящие приборы. Изготовить одну из конструкций в домашних условиях – это совсем несложно. Затраченные усилия обязательно окупятся благоприятным самочувствием и здоровьем.

Подробнее смотрите далее.

Ароматические масла и специи

Когда используете эфирные масла, добавьте в емкость с водой несколько капель выбранного средства и поставьте в помещении. Когда влага начнет испаряться, воздух в комнате наполнится приятным ароматом. Кроме того, можно нанести несколько капель на ватный диск или шарик и уберите в мешок для мусора пылесоса. Когда вы будете пылесосить, нежный и приятный аромат наполнит помещение.

Используйте пульверизатор с холодной водой, куда добавьте несколько капель аромамасла, апельсинового, грейпфрутового или лимонного сока. Периодически разбрызгивайте ароматическую воду в помещении, и тем самым воздух ненадолго освежится и увлажнится.

Кстати, емкости с водой и народными средствами эффективно ставить перед кондиционером или вентилятором. Это позволить охладить и освежить квартиру в жару. Кроме того, существуют специальные приборы, которые устанавливают на радиаторы. Туда наливают воду, в результате она нагревается, испаряется и увлажняет воздух.

Увлажнители представляют емкость из керамики, стали, пластика и других материалов. Вы легко подберете нужный дизайн, форму и цвет. Универсальные крепления позволят надежно зафиксировать устройство на любом виде батареи.

Как увлажнять воздух в квартире без увлажнителя

Столкнувшись с проблемой сухого воздуха, многие люди не знают, что им делать. Конечно, самым лучшим решением проблемы является приобретение увлажнителя, но не все могут позволить себе покупку подобного устройства. В этом случае, необходимо подумать над тем, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя.

В настоящий момент известно несколько способов, которые могут снизить уровень сухости внутри помещения. Лучше всего рассмотреть все возможные методы, а затем выбрать то, что больше всего подходит, так как увлажнить воздух в комнате нужно быстро, но без последствий.

Польза проветривания

Квартиру или частный дом рекомендуется периодически проветривать. Проветривание способствует увлажнению воздуха, особенно после дождя. К тому же, благодаря проникновению свежего воздушного потока, в ванной комнате не будут развиваться грибок и плесень.

Еще одним преимуществом проветривания можно считать устранение посторонних запахов. К тому же происходит снижение концентрации вредных веществ внутри комнаты.

Польза влажной уборки

Столкнувшись с проблемой сухости внутри помещения, рекомендуется произвести влажную уборку. При этом будет удалена скопившаяся пыль и ликвидированы бактерии.

Важно помнить о том, что пользу приносит именно влажная, а не сухая уборка.

Уборкой рекомендуется заниматься как минимум один раз в неделю. Иначе воздух в помещении станет сухим, а вероятность заболеть будет повышаться в несколько раз. К тому же, отсутствие влажной уборки может стать первой причиной антисанитарии.

Комнатные растения

Оптимальным вариантом, позволяющим повысить уровень влажности внутри дома, можно считать комнатные растения. Существует большое количество комнатных цветов, способных повлиять на влажность комнаты. К тому же растения дома – это не только полезно, но и красиво.

Домашние растения влияют на влажность воздуха в квартире

Существует огромное количество растений, которые влияют на уровень влажности внутри помещения. К таким цветам можно отнести Шеффлеру, Циперус, Фикус и Драцену. Достаточно установить цветы в комнатах, как уровень влажности воздуха сразу увеличится.

Народные средства, увлажняющие воздух

Некоторые люди предлагают использовать такой народный способ как таз или ведро с водою, установленные возле отопительных приборов. Конечно, это ненамного увеличит уровень влажности, но попробовать стоит.

Чтобы увлажнить помещение, можно развешать по комнате влажные полотенца и покрывала. Несколько часов в квартире будет повышенный уровень влажности. Лучше всего таким способом пользоваться ночью.

Аквариум

Какой ребенок не мечтает о рыбках в аквариуме? Пестрые обитатели маленького водоема поднимут настроение, а сам аквариум создаст неповторимый уют. Можно в аквариуме дополнительно установить насос с искусственным фонтанчиком, что добавит количество испаряемого воздуха в жилище.

Поскольку человек на 85 % состоит из воды, увлажнение воздуха в квартире – насущный вопрос, который все чаще возникает в повседневной жизни. И, чтобы этот параметр находился в норме, нужно использовать любые методы и средства. Тем более что их количество и разнообразие позволяет выбрать оптимальный и прекрасно чувствовать себя в чистом свежем помещении с воздухом достаточной влажности.

Чем опасна пониженная влажность

• Сухой воздух раздражает горло, слизистую носа и глаза, особенно если вы носите линзы. Он вызывает першение и кашель;
• Быстрое скопление пыли и шерсти животных. Он может вызвать аллергическую реакцию, особенно у новорожденного или грудничка. Ухудшает состояние людей с аллергией и астмой;
• Повышает утомляемость и сонливость, при этом ухудшает сон. Человек беспокойно спит, часто просыпается;
• Может вызвать головную боль, ухудшить самочувствие в целом;
• Пересушивает кожу, делает ногти и волосы тусклыми и ломкими;
• В теплом сухом помещении быстро размножаются вредные бактерии и вирусы. Это повышает риск простудных и инфекционных заболеваний;
• Пересушенный воздух особенно опасен в зимний период, когда из-за отопления и минимального проветривания уровень влажности сильно падает;
• Низкая влажность отрицательно влияет на состояние домашних животных. Они линяют и плохо себя чувствуют;
• Из-за сухого воздуха комнатные растения и цветы не растут либо пересыхают;
• Недостаточная влажность негативно влияет на натуральные материалы, в первую очередь, на дерево. Так, деревянная мебель, окна, двери, музыкальные инструменты и другие изделия трескаются. Они теряют привлекательный внешний вид и за короткий срок приходят в негодность.

Методы и правила чистки

Есть много методов и средств, которые помогут сделать атмосферу в вашей квартире здоровой.

Давайте рассмотрим самые эффективные, простые и доступные, которые можно сделать своими руками, не затрачивая для этого много материальных ресурсов.

Проветривание. Это фундамент, на котором полагается чистота воздуха. Необходимо проветривать минимум – дважды в сутки по 20-30 минут, независимо от времени года.

Желательно это делать чаще – 3-4 раза. Даже если ваши окна выходят на автомагистраль – делайте это рано утром и поздним вечером, когда движение минимально.

Закупоренные окна провоцируют усиленное размножение грибков, плесени и сырости, а концентрация токсинов увеличивается в разы.

Проветривание ничего не стоит, не требует какого-то дорогостоящего оборудования, но имеет огромное значение для поддержания здорового микроклимата.

Влажная уборка. Современные пылесосы имеют большое количество полезных функций, в том числе и влажную уборку.

Однако пылесосы, полотеры и прочие приспособления не убирают основную массу пыли, которая оседает на мебели, окнах, шторах и прочих атрибутах.

Влажная тряпка справится с этой проблемой за несколько минут, а для здоровья – это колоссальная польза. Чаще стирайте шторы, периодически сбрызгивайте их из пульверизатора водой – это послужит дополнительным увлажнением воздуха и собьет с портьер пылинки.

Ковры «славятся» тем, что в них накапливаются клещи и грязь, поэтому важно дважды в год хорошо пылесосить их, выносить на улицу, выбивать, и давать побыть им несколько часов на солнце и на морозе. Делая генеральную уборку для ковров летом и зимой, вы не допустите серьезного их загрязнения

Делая генеральную уборку для ковров летом и зимой, вы не допустите серьезного их загрязнения.

Цветы для очистки – это естественные воздухоочистители, которые убивают вредные микробы.

Дополнительным положительным бонусом являются такие качества цветов, как положительное воздействие на психику и терапевтический эффект.

Фитонциды, что выделяют комнатные растения, обладают антибактериальным эффектом, повышают влажность, справляются с токсичными веществами, что производит бытовая химия.

Вот семь самых лучших зеленых помощников:

1. фикус,
2. китайская роза,
3. диффенбахия,
4. мирт,
5. папоротник,
6. фиалка,
7. цикламен.

Воздухоочистители – их предназначение выполнять функцию фильтра воздуха, избавление его от всевозможных вредных примесей и пыли. Также они дезинфицируют и ионизируют.

Благодаря устройству таких приборов, в которых установлена система фильтрующих приспособлений, там задерживаются мельчайшие частички пыльцы, ядовитых соединений, спор и микробов.

Это оптимальный вариант для тех, кто страдает аллергическими реакциями.

Приобретать советую такие устройства, которые снабжены увлажнителями. Воздухоочистители стоят не дешево, но если просчитать, сколько здоровья и средств придется потратить на медикаменты, то такое приобретение себя оправдывает.

Увлажнитель – такой аппарат необходим для того, чтобы насытить атмосферу влагой.

Это, во-первых, облегчает дыхание, во-вторых, создает необходимый микроклимат, в-третьих, не позволяет сорным микрочастицам летать в пространстве.

А еще – это прекрасное профилактическое средство простудных заболеваний. Вы можете купить готовый прибор, а хотите – приложите некоторые усилия, и сделайте его сами.

Как видите – все эти мероприятия не отнимут много времени и средств, но принесут колоссальную пользу для здоровья. Не забывайте о том, что необходимо постоянно следить за чистотой и микроклиматом тех мест, где вы проводите свое время.

Подписывайтесь на обновления блога, и вас ждут новые полезные советы.

До новых встреч, друзья! Будьте счастливы и здоровы!

Предлагаю посмотреть видео по нашей теме:

7 методов освежить воздух в комнате

1. Живые цветы — лучшее решение для создания свежего, увлажненного, чистого и здорового воздуха в квартире. Чем больше цветов, тем большие кислорода в помещении. Как красиво расставить растения в квартире, смотрите здесь;

2. Вместо цветов можно посадить ароматные травы. Это базилик, тимьян или мята, которые цветут круглый год и наполняют помещение приятным ароматом. Кроме того, вы можете использовать травы для приготовления блюд и напитков;

3. Натуральные ароматизаторы можно сделать не только из эфирных масел и фруктовых соков. Используйте корочки свежих фруктов, еловые или сосновые шишки, лепестки цветов и сухие растения. Засушенную мяту можно положить на блюдечке и оставить в помещении;

4. Если у домочадцев аллергия или проблемы с органами дыхания, используйте специальные увлажнители или ионизаторы воздуха. Они насыщают воздух полезными частицами, очищают и обеззараживают его;

5. Глина действенно освежает воздух, впитывает неприятные запахи, вредные частицы, элементы и бактерии. Положите глину в емкость и оставьте в комнате. Раз в несколько дней заменяйте содержимое;

6. Расставьте в помещении несколько открытых пачек с пищевой содой;

7. Нужно регулярно проветривать комнату, чтобы запахи не впитывались в мягкую мебель, стены, шторы и другие объекты. Своевременно проветриваемое помещение позволит дольше сохранить свежий и чистый воздух внутри.

Чем заменить бытовой увлажнитель

• Готовые или самодельные увлажнители на батарею. Кстати, чтобы комната и увлажнилась, и наполнилась приятным ароматом, добавьте в емкость с водой несколько капель эфирного масла;
• В увлажняемом помещении поставьте тару с водой и разместите перед вентилятором либо рядом с приборами отопления. Кроме того, можно периодически распылять воду из пульверизатора. В такую воду тоже можно добавить эфирные масла;
• В теплое время года требуется регулярно проветривать помещение. Уличный свежий воздух более увлажненный, чем домашний. Кроме того, он положительно влияет на самочувствие, улучшает сон и стимулирует работу головного мозга;
• Оставляйте ванную комнату открытой после принятия душа или ванны или после умывания. Ведь ванная является источником повышенной влажности в доме;
• Развешивайте постиранные вещи и белье в комнате рядом с батареей. Влажные ткани быстро и без дополнительных усилий наполнят воздух влагой. Кроме того, это ускорит высыхание одежды;
• Гидрогель используют не только для выращивания цветов, но и для увлажнения воздуха. Рассыпьте средство по емкостям, добавьте немного воды и расставьте по комнате;
• Частая влажная уборка позволяет поддерживать чистоту в доме и повышает содержание влаги в воздухе. Своевременно убирайте пыль;
• Выбирайте растения и цветы, любящие влагу и увлажняющие воздух. Это папоротники, фикусы, гибискус и другие. Такие растения требуется регулярно поливать и опрыскивать, при этом в землю и корни уходит только 1% воды. Остальное испаряется через цветки, стебли и листья;
• Используйте открытый аквариум без крышки, комнатный водопад или фонтан. Любая открытая емкость приводит к испарению воды, а, значит, и делает воздух влажным. Но тазик с водой вряд ли украсит комнату, а комнатный водоем или аквариум станет оригинальным украшением и дополнением интерьера.

При стремлении повысить влажность в квартире, важно не переборщить. Слишком высокий уровень тоже приводит к проблемам

В квартире становится сыро, появляются плесень и грибок, отклеиваются обои. Излишняя влажность ухудшает состояние книг, изделий из кожи, глины и дерева.

Как увлажнить воздух в комнате? Методы, которые позволят повысить влажность.

Признаки недостатка влажности в воздухе помещения:
Если у вас стоят растения – обратите внимание на состояние их листьев – засушены по кроям и отпадают без причин;
Першит горло у людей, а животные часто ходят пить воду;
Ощущается дискомфорт: нос пересушен, во рту ощущается сухость;
Кожа на теле сохнет и шелушится. Эти меры подойдут к любому помещению: офис, дои, квартира и так далее.
1

Бабушкин метод – берем ткань: простыни, полотенца и мочим в воде, отжимается и вешается по квартире. В зимнее время рекомендуется вешать на батареи.

Эти меры подойдут к любому помещению: офис, дои, квартира и так далее.
1. Бабушкин метод – берем ткань: простыни, полотенца и мочим в воде, отжимается и вешается по квартире. В зимнее время рекомендуется вешать на батареи.

2. Пульверизатор. Наберите воду в бутыль и закрутите её пульверизатором. Распыляете по всех комнатах и на шторы.

3. Сосуд с водой на батареях и радиаторах. Этот метод используют обычно в зимнею погоду – вода, благодаря теплу, испаряется, при этом насыщает воздух влагой.

4. Заведите аквариум с рыбками. Этот способ советуют и врачи – психологи, так как рыбки успокаивают.

5. Комнатные цветы. Для искоренения этой проблемы прекрасно подойдут растения, которые имеют крупные листья. Они, как и поглощают много воды, так и отдают. Главный аспект этого метода – это правильный уход: вовремя поливайте, не забывайте протирать листья от пыли и опрыскивайте их.

6. Домашние фонтанчики. Этот способ прекрасно подойдет для тех, кто живет в своем доме. Так как вода постоянно циркулирует, она обогащает воздух влагой. Тем более это очень красиво, а созданный им уют всегда будет манить вас домой. Хотя с ним также есть хлопоты: вода должна быть чистой, а сам фонтан нужно часто мыть, иначе могут завестись микроорганизмы.

7. Частое проветривание. Особенно рекомендуют это делать после дождя, так как вся пыль и грязь осела и воздух становится чистым и свежим. Для проветривания хватит и 15-20 минут, чтобы поменять воздух и насытить его влагой.

Как увлажнить воздух в комнате с помощью бытовых увлажнителей. Их можно приобрести в магазине электротехники. Они бывают:
– роторные
– пористые
– кипятильные
– паровые и так далее.
Или есть ещё вот такие варианты:
– традиционные увлажнители
– «мойка воздуха»
– паровые
– ультразвуковые.
К традиционным относят пористые увлажнители. Работают по принципу: вентилятор провожает воздух через увлажненный фильтр.

Особенности принципа работы «мойки воздуха» заключается в том, что в самом аппарате есть барабан из гидрофильных дисков, которые вращается, при этом погружается в воду. Если в воздухе витает грязь или пыль – она оседает на мокрые лопасти, которые снова опускаются в воду, тем самым очищая комнатный воздух.

Паровые увлажнители очень часто называют электрочайником, потому что принцип работы увлажнителя похожа на принцип работы чайника: что выдать пар, воду доводят до кипения. Единственный минус в том, что обычно такие приборы употребляют много электроэнергии.

Самым эффективным увлажнителем считают ультразвуковой. Принцип работы: ультразвуковые волны бьют по воде и превращают её в аэрозоль, которая с помощью вентилятора выводится наружу. Обычно в таких приборах установлен гигрометр, который меряет влажность воздуха, если влажно понижена, то электроника передает сигнал и увлажнитель включается, если нет, то прибор переходит в состояние сна.

Ваша благодарность за мою статью это клик по любой кнопке ниже. Спасибо!

В чем опасность сухого воздуха?

Всевозможное отопительное оборудование влияет на появление сухого воздуха, который сушит поверхность кожи и не дает полноценно дышать. Нехватка влажности может вызвать определенные проблемы со здоровьем. От влажности также зависит состояние и сохранность окружающих предметов. Ведь предметы антиквариата и музыкальные инструменты плохо переносят как пониженную, так и повышенную влажность.

Сухой воздух представляет особую опасность для аллергиков и для больных астмой

Чем же опасен дефицит влажности:

• в засушенной среде образуются патогенные микроорганизмы;
• сухая атмосфера сушит слизистые;
• плохо воздействует на кожу и волосы. При нехватке влаги даже ногти могут расслаиваться;
• скапливается статическое электричество и при этом грязевые частицы парят в воздухе, что вредно для дыхательных путей;
• появляется аллергены.

Увлажняющее устройство не нужно постоянно включать, достаточно пару часов в день

Засушливый микроклимат может спровоцировать возникновение таких симптомов как слабость, сухая кожа, головные боли и сухость в носовой полости.

Варианты создания влажной обстановки

При качественном увлажнении воздуха в квартире исчезает большинство проблем. Пыль начинает оседать, что облегчает ее уборку. Дышится легче уже через несколько минут после манипуляций с принудительным увлажнением.

Увлажнитель своими руками

Если сухой воздух вредит самочувствию домочадцев и вызывает ухудшения здоровья, лучше не рассчитывать на одиночные мероприятия и кратковременное повышение влажности малоэффективными способами. Самое время сделать увлажнитель, который будет работать постоянно.

Для изготовления потребуется:

• емкость, которая не боится соседства с батареей (термостойкая). Как вариант – пластиковая бутылка;
• проволока, веревка или шпагат для крепления к радиатору;
• рыхлая ткань (марля, широкий бинт – длина около метра).

Ткань сворачивают, сделав ленту шириной 8-10 сантиметров (удобно использовать бинт в несколько слоев). Края оборачивают вокруг трубы или укладывают на радиатор, а центральную часть опускают в отверстие бутыли. Заполняют бутыль водой. Вода по ткани будет подниматься, и увеличивать площадь испарения.

Самодельный увлажнитель лучше скрыть тюлем, за мебелью или другим способом. Можно проявить смекалку и придать приспособлению эстетичный вид

Важно, чтобы к увлажнителю было удобно подходить – воду нужно регулярно доливать, потребуется также периодическая замена ткани и чистка емкости для воды

Во время длительного отопительного сезона следует использовать все методы увеличения влажности в квартире. Проветривание, комнатные растения сделают воздух также более чистым и насыщенным кислородом. Нормальная влажность поможет избежать болезней, ухудшения самочувствия, потери иммунитета, поддержит тонус и работоспособность.

Поделиться ссылкой:

что делать, чем вреден, последствия для человека

27.06.2018

Распространенная проблема: сухой воздух в помещении, который медленно, но верно негативно влияет на всех домочадцев. Чем он вреден и какие последствия воздействия сухого воздуха? Как это можно исправить? Читайте в нашей статье!

Сухой воздух в квартире вреден всем, независимо от возраста. Сухим микроклиматом считается тот, который имеет менее 40% влажности. Его пагубное воздействие распространяется на кожу и дыхание, а также общее самочувствие и активность человека. Все просто: если организм недополучает влагу из атмосферы, то он отдает ее сам, истощая собственный водный баланс.

Признаки сухого воздуха в помещении

Определить малую влажность воздуха можно по следующим действиям:

• человек часто покашливает, ощущает сухость во рту, особенно во время сна.
• возможно першение в горле, сухость губ (вплоть до того, что они начинают трескаться и кровоточить), заложенность носа – возникает из-за того, что пересушены слизистые.
• кожа на лице, руках шелушится, теряет эластичность, становится суше, возникают трещины и заусенцы на руках.
• листва комнатных растений подсыхает по краям.
• электризуются волосы.

Кроме того, в сухом микроклимате человек чаще испытывает усталость, чаще зевает, трет глаза, ему просто некомфортно. Со временем это приводит к снижению иммунитета, потере концентрации и внимания. Особенно опасным сухой микроклимат в доме является для пожилых людей, маленьких детей и больных.

Чем вреден сухой воздух в квартире

• Вред для глаз. Особенно, если человек носит контактные линзы. Глаза становятся разраженными, красными, повышается их утомляемость, создается ощущение постоянно «запыленности» роговицы. При длительном воздействии может развиться «синдром сухого глаза» и значительно ухудшиться зрение. Если не увлажнить воздух, то глаза будут страдать постоянно.
• Вред для дыхательной системы. Если сухой воздух в комнате, то пересыхает слизистая носоглотки, становится труднее дышать, возможно возникновение хронического насморка, кровотечений из носа. День за днем ухудшается иммунитет, организм легче подхватывает респираторные заболевания и вирусные инфекции, есть вероятность развития астмы и разных видов аллергий.

• Вред для кожи. Именно кожа становится тем индикатором, который быстро реагирует на сухой воздух. Она начинает шелушиться, появляется неприятное чувство стянутости, возникают мелкие трещины в уголках рта, пятна и покраснения, кожа быстрее стареет и теряет эластичность.

Что делать, если дома сухой воздух

Теоретически ответ такой – нужно насытить воздух парами влаги. Сделать это можно «дедовскими» методами или специальными приборами, которые помогают всегда поддерживать в доме комфортный микроклимат.

Если говорить о подручных способах, то это тазы с водой вблизи батарей или мокрые полотенца/простыни на них. Это позволяет слегка увлажнить воздух в доме, но для человека появляется дополнительная работа.

Еще вариант – кипящий чайник или кастрюля с кипящей водой. Помогает увлажнить воздух на кухне, но не подходит для детской или спальни. На короткий срок можно избавиться от сухости, проведя влажную уборку, часто протирая полы и поверхности мебели. Но это тоже довольно трудоемкий процесс.

Увлажняют воздух и комнатные растения, такие как дифенбахия с широкими листьями, монстера, цитрусовые, гибискусы. Очень полезно дополнительно опрыскивать эти растения, там самым еще больше увлажняя воздух. Нормализовать микроклимат в отдельно взятой комнате помогает и аквариум, но за ним важен регулярный и кропотливый уход.

Самый эффективный и долгосрочный способ – установка дома бризера, приточной вентиляции, которая контролирует влажность поступающего воздуха. Именно постоянный воздухообмен с улицы обеспечит дома защиту от сухости и комфортный микроклимат. Выбрать подходящий вам бризер вы можете на нашем сайте mastervozduha.ru.

Читайте также:

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя

Самый очевидный способ уравновесить температуру и влажность в комнате — открыть окно. Но этот вариант не пригоден для зимы, так как сквозняки и холодный воздух повышают риск простудных заболеваний. Да и температура в комнате понизится слишком быстро, что явно не добавит комфорта обитателям жилища. Поэтому, важно разобраться, как быстро увлажнить воздух в комнате, не причинив при этом вреда.

Что принято считать нормой?

Оптимальный уровень увлажненности воздуха — 40% — 60%. При этом оптимальная температура внутри помещения в зимний период должна составлять 18 — 20 градусов.

Регулировать температурные показатели довольно просто: достаточно приоткрыть окно или включить отопительный прибор. Однако даже при достижении комфортной температуры, вопрос о том, как увлажнить сухой воздух в квартире, остается открытым.

Чем вреден сухой воздух?

Ощутить изменения микроклимата можно с приходом первых холодов. Ведь именно в это время включается центральное отопление. При этом воздух остается засушливым на протяжении всего отопительного сезона. А это, в среднем, 3-5 месяцев. В этот период могут возникнуть различные недомогания. В их числе:

• кашель;
• усиление аллергии;
• першение в горле;
• ощущение сухости слизистых оболочек;
• затрудненное дыхание;
• сухость и стянутость кожи;
• сухость и ломкость волос;
• частые простуды;
• обострение астмы;
• головные боли;
• нарушения сна;
• утомляемость;
• снижение эмоционального фона;
• апатия.

Также сухой воздух вреден и для комнатных растений: у них желтеют листья, появляются болезни, а особо привередливые к условиям содержания просто погибают.

Как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя

Конечно, на сухую кожу можно нанести увлажняющий крем, а засыхающий цветок обильно полить водой. Но, так как причина сухости не будет устранена, такие решения не принесут длительного результата.

Оптимальным решением, перед тем как приступать к увлажнению воздуха, будет измерение процентного содержания влаги в нем. Для этого существует специальный прибор, который называется гигрометр. Он позволяет оценить, насколько увлажнен или пересушен воздух, и сравнить полученное значение с нормой. Этот шаг поможет определиться с наиболее эффективной стратегией по изменению микроклимата в помещении. Однако этот измерительный прибор доступен не всем. Поэтому при его отсутствии придется ориентироваться исключительно на свои ощущения.

Самый простой и безопасный способ сделать микроклимат комфортным — установить специальный увлажнитель воздуха. Он представляет из себя электронный прибор, который поможет достигнуть оптимального уровня увлажненности одним нажатием кнопки. Принцип работы очень прост: в специальный резервуар заливается вода, которая немного нагревается внутри прибора и выходит из него в виде струи водяного пара, который и насыщает воздух мельчайшими капельками влаги. Найти такое устройство в магазине не составит труда. На современном рынке представлено огромное количество моделей с разным набором характеристик и по разным ценам. Но если по каким-либо причинам вы не хотите использовать специальный аппарат, далее мы расскажем, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя зимой или в любое другое время года.

Влажная уборка

Этот способ поможет не только увлажнить воздух, но и сделать его чище. Поэтому проводить влажную уборку стоит вне зависимости от того, используется ли электронный увлажнитель или нет. Во-первых, этот тип уборки поможет избавиться от пыли и микроорганизмов, живущих в ней — таких как клещи и микробы. А во-вторых, влага, испаряющаяся с поверхностей, насытит воздух, сделав его менее сухим. Такую очистку рекомендуется проводить каждый день. Стоит уделять внимание не только полам, но и другим поверхностям, например, полкам и столешницам. В зависимости от типа покрытия можно использовать швабры, тряпки из мягкой ткани, парогенераторы или пылесосы, предназначенные для влажной уборки. Если какие-либо поверхности предназначены исключительно для сухой чистки — не стоит их портить. Лучше уделить больше внимания тем, которые можно очистить с помощью воды.

Плюсы:

• естественное увлажнение воздуха;
• доступность и универсальность метода;
• очищение воздуха и комнат.

Минусы:

• не все поверхности можно обрабатывать с помощью воды;
• на ежедневную уборку больших помещений может потребоваться много времени.

Проветривание

Если проветривание — ежедневная привычка, то о проблемах с микроклиматом можно забыть. Ведь воздух становится не только увлажненным, но и свежим. В этом случае на атмосферу внутри дома будут напрямую влиять показатели снаружи. Поэтому наилучшего эффекта можно добиться после дождя, когда воздух на улице максимально увлажнен. Однако не стоит держать окно открытым на протяжении всего дня.

Особенно зимой, когда на улице низкая температура. Достаточно проветривать по 10-15 минут. И делать это 1-3 раза в день. В холодные месяцы не стоит находиться рядом с открытым окном — сквозняки и холод могут привести к возникновению ОРВИ. По этой же причине лучше всего проветривать тогда, когда поблизости нет детей и домашних животных.

Плюсы:

• не требует много сил или времени;
• доступность;
• воздух внутри помещения увлажняется и наполняется свежестью.

Минусы:

• зимой проветривание приводит к сквознякам и резкому понижению
• температуры;
• летом, из-за жары, воздух в помещении остается сухим;
• результат сильно зависит от атмосферы за окном;
• при открытом окне с улицы доносятся посторонние звуки, которые могут отвлекать от дел.

Фонтан

Фонтаны уже давно перестали быть привилегией зажиточных домов. Сегодня этот симпатичный декоративный элемент доступен любой семье. Он не только украсит любую комнату, но и увлажнит воздух в ней. Фонтаны бывают разных размеров и стилей, поэтому подобрать подходящий вариант не составит труда. Такое решение позволит поддерживать воздух увлажненным, не прилагая никаких усилий. Ведь все, что требуется от владельца фонтана — вовремя добавлять воду в резервуар и периодически его чистить. Дополнительным бонусом можно считать и то, что журчание воды успокаивает. Правда стоит учитывать, что не всем эти посторонние звуки придутся по душе.

Плюсы:

• фонтан — не только функциональный, но и декоративный элемент, который украсит комнату;
• от владельца не требуется временных или физических затрат для
• обслуживания фонтана;
• шум воды расслабляет.

Минусы:

• занимает место;
• на поиски подходящей модели придется потратить время;
• журчание воды может отвлекать.

Аквариум

Если Вы не знаете, как увлажнить комнату без увлажнителя воздуха, то присмотритесь к аквариуму. Вода постоянно испаряется из него, способствуя насыщению воздуха каплями жидкости. Вследствие чего воздух перестает быть таким сухим. Кроме того, аквариум — это отличный выбор для семей с детьми. Рыбки, плавающие в нем, понравятся малышам, а наблюдение за размеренной жизнью подводных обитателей, успокоит взрослых и подарит им чувство покоя. Однако перед покупкой обратите внимание на то, что аквариум и рыбы требуют тщательного ухода. Рыбок необходимо ежедневно кормить и следить за качеством воды, в которой они обитают. А саму емкость придется регулярно чистить. Кроме того, уровень увлажненности воздуха напрямую зависит от размеров аквариума. Соответственно, для больших помещений маленькой емкости может не хватить.

Плюсы:

• естественное увлажнение без дополнительных приборов и трудозатрат;
• рыбки положительно влияют на нервную систему;
• аквариум может служить полноценным украшением Вашего дома.

Минусы:

• рыбки и резервуар нуждаются в постоянном уходе;
• для больших комнат нужен большой аквариум, который занимает много места;
• в зависимости от наполнения, некоторые аквариумы могут стоить очень дорого.

Комнатные растения

Еще один ответ на вопрос «как повысить влажность в комнате без увлажнителя», звучит примерно так: устройте цветник на своем подоконнике! Ухоженная мини клумба будет прекрасно смотреться в любом помещении. Но это еще не все. Чем больше цветов, тем больше воды нужно, чтобы их полить. Соответственно, из каждого горшочка будет испаряться драгоценная влага, насыщающая воздух в помещении. Кроме того, растения производят кислород, насыщая воздух как этим элементом, так и благоуханием свежих цветов. Разнообразие растений и их видов зависит исключительно от вашей фантазии. Можно не только приобрести распустившейся цветок, но и самостоятельно вырастить его из семян.

Главное, что чем больше цветник — тем выше уровень увлажненности. Обратите внимание, что для увлажнения воздуха важен не только полив, но и опрыскивание листьев. Причем в отличие от полива, эту процедуру можно проводить ежедневно.

Плюсы:

• красота растений расслабляет и вдохновляет;
• естественное увлажнение воздуха без использования дополнительных приборов.

Минусы:

• уход за растениями требует времени;
• некоторые цветы способны вызвать аллергическую реакцию;
  растения требуют постоянного ухода, что не даст возможности надолго уехать из дома.

Влажное белье

Еще один действенный способ как увеличить влажность в комнате — сушить в ней белье после стирки. Этот метод особенно эффективен в больших семьях, где стирать и сушить вещи приходиться очень часто. Маленькие ванные комнаты не способны вместить в себя весь объем постиранного белья, поэтому приходиться устанавливать сушилку в комнате. Так почему бы не извлечь из этого выгоду? Влага испаряется с мокрой одежды, оседая в воздухе. А большой объем постиранных вещей и частая их смена, позволит постоянно поддерживать влажность воздуха на высоком уровне. Если же у Вас небольшая семья или одежда стирается не так уж и часто — не спешите расстраиваться! Вместо постиранных вещей можно использовать обычное махровое полотенце. Его не надо стирать, достаточно намочить водопроводной водой и повесить на сушилку или спинку стула. А если вы не знаете как повысить влажность воздуха в квартире своими руками зимой, и получить при этом быстрый результат, то и тут влажное белье придет на помощь. Достаточно развесить его не на сушилке, а на батарее. Под воздействием температуры жидкость испарится быстрее, а значит и ожидаемый эффект наступит раньше.

Плюсы:

• увлажнение воздуха с помощью ежедневной рутины, не требующее дополнительных трудозатрат;
• аромат свежего белья, наполняющий комнату, многим придется по вкусу.

Минусы:

• в небольшой квартире сушилка займет много места;
• для поддержания эффекта требуется постоянно стирать одежду;
• при использовании трюка с мокрым полотенцем, его необходимо часто обновлять.

Пульверизатор

Это один из самых простых и доступных способов, как сделать влажный воздух в комнате. Все, что понадобиться — это пульверизатор. Такое приспособление, наверняка, есть в большинстве домов. А если нет, то найти его можно в любом хозяйственном магазине или просто использовать пустой флакон от закончившегося средства. Например, жидкости для мытья стекол часто продаются в упаковке со спреем. Все что нужно, так это наполнить емкость обычной водопроводной водой и распылить ее по квартире. Эту процедуру достаточно повторять 2-3 раза в сутки.

Для более длительного эффекта увлажнения рекомендуется распылить жидкость на шторы или на поверхность мягкой мебели. Хорошей альтернативой обычной воде могут служить освежители воздуха на водной основе. Они не только увлажняют воздух, но и наполняют комнату приятным ароматом и избавляют ее от неприятных запахов.

Плюсы:

• простота и удобство;
• не требуется финансовых и физических затрат;
• можно использовать по мере необходимости, в любое удобное для Вас время.

Минусы:

• слабо выраженный эффект увлажнения;
• после высыхания на ткани могут оставаться разводы.

Емкость с водой

Это простой способ, который поможет поддерживать комфортную атмосферу на протяжении всего года. Чтобы получить естественное увлажнение воздуха, достаточно взять несколько емкостей, наполнить их водой и расставить по квартире. При этом размер и форма резервуаров может быть абсолютно любой. Однако, чем больше таких емкостей, тем лучше эффект увлажнения. А чем глубже каждая из них, там реже придется задумываться о замене воды. Конечно, эмалированные миски, например, расставленные по всей квартире, не добавят эстетики интерьеру. Поэтому к выбору сосудов рекомендуется подходить творчески. Например, можно взять вазы, подходящие под стиль помещения, наполнить их водой и разместить на полках. А любители рукоделия смогут самостоятельно украсить емкость-основу с помощью красок, декоративных элементов и так далее. Кстати, емкости не обязательно должны быть пустыми. Можно поместить внутрь цветы, а можно организовать несколько мини аквариумов. Тут поле для фантазии безгранично. А если вся эта оформительская деятельность не для вас, то можно просто ограничиться обычным тазом. Главное — следить, чтобы резервуары не пустели. Таким образом можно добится оптимального уровня увлажнения и поддерживать микроклимат в комфортном состоянии.

Плюсы:

• этот способ не потребует ни сил, ни времени;
• несколько емкостей обеспечат хороший результат;
• резервуары можно декорировать по своему вкусу, превратив импровизированный увлажнитель в украшение помещения.

Минусы:

• для установки емкостей потребуется найти место, недоступное для детей и домашних животных;
• необходимость пополнять емкости, следя за тем, чтобы вода в них не испарилась полностью.

Сделать микроклимат помещения комфортным совсем не сложно. Даже если на улице морозная зима и батареи в квартире работают на полную. Большинство способов предполагают использование таких предметов, которые есть в каждом доме. Описанные методы не требуют специальных знаний и крупных денежных затрат. А значит, проверить эти способы и выбрать подходящий сможет каждый. Если у вас нет приборов, измеряющих влажность — не беда. Когда воздух станет менее сухим, вы быстро почувствуете эффект. При выборе подходящего способа ориентируйтесь на собственные ощущения, а также на легкость и удобство воплощения той или иной идеи в жизнь. И помните: увлажненный воздух — залог комфорта, особенно если вы проводите в помещении много времени.

Что делать если в квартире сухой воздух?

Для того чтобы жизнь приносила удовольствие, необходимо окружить себя комфортом. И речь идет не только об уютной мебели и большом доме. Важную роль играет воздух, которым люди дышат ежедневно. Для поддержания микроклимата необходимо увлажнять воздух и соблюдать оптимальную температуру.

Опасность сухого воздуха

Любой организм нуждается во влаге и без нее он не способен нормально работать. Человек – не исключение. Он гораздо меньше времени может обходиться без еды, чем без воды. Растения в сухом воздухе сохнут, а люди начинают болеть. У них появляется воспаление и покраснение глаз, першение в горле, пересушивается слизистая оболочка и кожа. Легким тоже тяжело работать в такой ситуации. При повышенной сухости может наблюдаться выделение обильной слизи. Это срабатывает защитный механизм от пыли. Но тут возникает другая проблема – слизь создает прекрасную среду для развития и размножения болезнетворных бактерий. Они, в свою очередь, могут стать причиной самых серьезных заболеваний.
Пересушенный воздух также отрицательно влияет и на мебель из дерева. С такой проблемой очень часто сталкиваются музыканты. Если инструмент пересох, то восстановить его практически невозможно. При повышенной влажности они тоже страдают, но тут есть шанс вернуть инструменты к жизни несложными методами. Достаточно регулярно проветривать помещение и следить за температурой воздуха.

Факторы увлажнения сухого воздуха

Для нормальной жизни живых организмов в помещении необходимо поддерживать влажность воздуха от 40 до 60 процентов на протяжении всего года. Чтобы обеспечить такие условия надо знать, что именно влияет на микроклимат. Существует два важных фактора – температура воздуха и влажность. Регулировать первый показатель просто. Достаточно иметь в доме градусник и систему отопления, которая позволяет регулировать температуру.
Процентный указатель влажность говорит о том, сколько именно влаги в воздухе. Если он достигает 100%, то вода уже не испаряться, ей просто некуда деваться. Если же этот процесс все же происходит, то появляется конденсат. То есть излишки влаги оседают на стенах, потолке, окнах и полу.
Необходимо знать, что чем ниже температура воздуха, тем меньшее количество влаги в нем может удержаться и тем меньше ее необходимо для достижения 100%. С повышением температуры требуется больше водяных паров. В холодное время года при помощи батарей воздух прогревается до необходимой комфортной температуры, что ведет к понижению влажности до минимума. Поэтому надо создать условия, которые помогут ее поднять.

Помощники в увлажнении воздуха

Если говорить проще, то в сухом помещении надо испарить определенное количество воды, которое решит проблему низкой влажности. Очень просты в обращении и эффективны специальные устройства, которые можно купить – увлажнители воздуха.
Но есть элементарные методы борьбы с сухостью в помещении. Они настолько просты, что мало кто верит в их эффективность. Проще всего по дому расставить посуду, наполненную водой. Подойдут вазы, банки или кувшины. Вода будет постепенно испаряться, и наполнять воздух необходимой влагой. Если этого мало, то на горячую батарею ложиться мокрое махровое полотенце. При нагревании, влага испаряется и попадает в пространство. После высыхания полотенце опять нужно намочить. Еще один похожий метод – поместить на батарею резервуар с водой. В этом случае вода тоже будет испаряться, но гораздо медленнее и пополнять ее надо будет реже.
В этом случае имеется несколько приспособлений, помогающих испарению влаги. На пол возле батареи ставится ведро с водой. На саму батарею вешается длинная полоска ткани, которая одним краем опущена в воду. Таким образом, жидкость будет подниматься по ткани, и испаряться под влиянием высокой температуры. Еще можно из пластика или жести вырезать стаканчики, которые хвостиком закрепятся на трубе, ведущей к основной батарее. В них набирается вода и постепенно испаряется. В этом случае чаще придется набирать жидкость. Ведь эти стаканчики не могут быть слишком большого размера.
Есть несколько способов, позволяющих увеличить влажность в помещении практически без дополнительных усилий. Для этого, стирку сушат внутри дома, анне за его пределами.
К тому же существуют комнатные растения, которые способны увлажнять воздух своим присутствием. Их необходимо равномерно распределить по квартире. Регулярное опрыскивание всей имеющейся зелени также дает ощутимый результат.

Увлажнитель воздуха для детской комнаты

Родители в первую очередь заботятся о микроклимате в помещении для детей. Потому что из-за пересушенного воздуха малыши плохо спят, нервничают и часто болеют.
Но не все предложенные методики, могут находиться там, где обитают дети. Они по своей природе любознательны и всякая конструкция заинтересует их. Поэтому, в первую очередь, увлажнитель не может быть травмоопасным. Паровое устройство для увлажнения воздуха работает по принципу кипящего чайника. Он выделяет горячий пар, который может обжечь ребенка. Для слишком маленьких деток более подходящей будет ультразвуковая модель, которая выпускает холодный пар и не имеет нагревательных частей. При выборе модели также надо учесть невысокий уровень шума.
Не меньшее внимание уделяется производительности увлажнителя. Чем больше у него резервуар, тем реже придется пополнять запасы воды. При этом лучше, если имеется автоматическое отключение аппарата при отсутствии жидкости. Регулятор уровня влажности позволит наладить интенсивность пара, который будет выпускаться.
Современные модели увлажнителей продаются со встроенными гидростатами, которые показывают уровень влажности. Но тут есть один нюанс. Этот показатель можно считать точным только возле самого прибора, а в дальних углах информация совсем другая. Поэтому, намного точнее будет установить отдельные датчики влажности непосредственно возле места, где ребенок спит. Ведь именно здоровый сон обеспечивает хорошее самочувствие малышей.
В торговой сети имеется достаточно разнообразный выбор увлажнителей, выполненных в качестве декора. Они хорошо вписываются в интерьер, и даже украшают его. Но именно для детских помещений их приобретать не стоит. Дети воспринимают такие вещи как игрушки. Независимо от возраста, им тяжело представить, что красивая игрушка несет в себе опасность. Если же случается непоправимый инцидент и ребенок пострадает от горячего пара, выпускаемого красочным увлажнителем, то последствия могут быть очень печальными. Кроме физической травмы, возможно нанесение и морального вреда. В сознании детей откладывается, кто именно причинил им боль. После этого они могут отказываться от контакта с этим предметом и даже не захотят находиться с ним в одном помещении.
Поэтому, увлажнители не должны напоминать игрушки или другие приятные для детей вещи. Лучше, чтобы они вовсе не привлекали к себе внимания.
Для детских комнат наиболее приемлемыми являются ультразвуковые увлажнители. Их цена наиболее высока, но это именно тот случай, когда не стоит экономить на здоровье.
Если же родители хотят обезопасить детей и сэкономит, то проще всего поставить в комнате сосуды с водой. Они должны быть из прочного, не бьющегося материала. Максиму, что грозит малышу в этом случае – быть облитым.

Незащищенность от сухого воздуха

Первыми на отклонения в окружающей среде реагируют дети и животные. У взрослых иммунитет крепче, и они могут сразу и не заметить излишней сухости воздуха.
Особенно важно соблюдать режим влажности для новорожденных детей. В идеале он должен достигать 60 процентов. Даже возбудитель гриппа намного быстрее погибает во влажной среде. Зимой при централизованном отоплении, когда уровень влаги в два раза меньше желаемого, вирусы намного дольше живут. При попадании в помещение они еще более часа сохраняют свою жизнедеятельность.
Таким же образом инфекция попадает на слизистую ребенка и поражает его организм. Простой насморк отступит при минимальном лечении максимум через три дня, при поддержании чистого и влажного воздуха. Именно поэтому, уходя на прогулку необходимо открывать окна в помещении. Свежий воздух не будет выдувать бактерии, он создаст условия не приемлемые для их жизни.
Почему сохнет у малыша кожа. Этот сигнал сообщает родителям о чрезмерной потере влаги, которая угрожает маленькому организму. Кожный покров создает барьер и отдает свои запасы. Поэтому при первых признаках шелушения или пересыхания губок необходимо принять меры.
При нормальной влажности воздух способен препятствовать потере влаги детским организмом. Тогда карапуз не ощущает жажды и хорошо выглядит.
Забота о здоровье своей семьи должна стоять на первом месте. Намного проще создать комфортные условия для проживания, а не тратить большие средства на лечение.

Как охладить квартиру без кондиционера

Если вы не живете в квартире на первом этаже или не имеете встроенного кондиционера, лето означает, что вы будете в теплой квартире на весь сезон. Как житель квартиры, у вас мало возможностей для эффективного охлаждения. Вероятно, нет ничего удивительного в том, чтобы предположить, что ваш договор аренды не позволяет вам прорваться сквозь стены, чтобы установить систему кондиционирования воздуха. Вместо этого вам просто нужно проявить немного творчества, чтобы охладить свою квартиру по старинке с большим количеством вентиляторов и открытыми окнами.

1. Используйте жалюзи и занавески

Если у вас на окнах жалюзи, не забудьте закрыть их, когда уходите на день. Не допускайте попадания прямых солнечных лучей в вашу квартиру — отличный способ уменьшить поступающее тепло.

Если договор аренды позволяет вам внести незначительные изменения в стены, подумайте об установке тяжелых темных занавесей. Установить карниз прямо на стену с помощью друга довольно просто. Плотные шторы предотвращают попадание солнечного света и ультрафиолетовых лучей в комнату, а также задерживают тепло зимой.

2. Охлаждение ночным воздухом

Использование природы в качестве кондиционера — лучшее, на что можно положиться, если предположить, что температура наружного воздуха опускается ниже температуры в помещении. Когда на улице прохладно вечером и рано утром, оставьте окна открытыми и поместите большой вентилятор прямо перед экраном, чтобы втягивать прохладный воздух в вашу квартиру. Если у вас есть подоконник, для этого отлично подойдут ящичные вентиляторы. Если возможно, откройте несколько окон, чтобы получить хороший сквозняк.Только не забывайте закрывать окна, когда на улице снова начинает нагреваться.

Обязательно открывайте окна на обоих концах квартиры, чтобы обеспечить свободный приток воздуха. Если вы живете в двухэтажной квартире, открывающиеся окна сверху и снизу позволят горячему воздуху выходить на верхний уровень, а прохладный воздух втягивается через окна нижнего этажа.

Если ваша наружная температура не сильно падает, попробуйте открыть окна и повернуть вентиляторы наружу. Так вы хотя бы частично избавитесь от застоявшегося горячего воздуха в квартире.

Если вас беспокоит безопасность, очень легко заблокировать открывание окна, чтобы в него мог пройти человек. Просто заблокируйте оконную направляющую каким-либо предметом, например деревянным стержнем или вешалкой. Вы можете оставить окна открытыми на всю ночь и чувствовать себя в безопасности. Вы также можете купить оконные заглушки, которые работают так же хорошо и просты в установке. Особенно важно сделать этот дополнительный шаг, если вы живете на первом этаже своего жилого комплекса.

3. Поклонники и другие фанаты

Поклонники — ваши лучшие друзья летом.Несмотря на то, что вентиляторы на самом деле не снижают температуру (фактически, вентиляторы немного повышают температуру), они хорошо справляются с циркуляцией воздуха, заставляя вас чувствовать себя прохладнее и освежиться.

Потолочные вентиляторы

Потолочные вентиляторы действительно хороши в циркуляции, но если у вас нет разрешения на их установку в квартире, вам не повезло. К счастью, в вашем местном магазине товаров для дома найдется множество качественных и доступных вентиляторов самых разных моделей.

Если у вас в квартире уже есть потолочные вентиляторы, важно, чтобы летом они вращались против часовой стрелки.Это выталкивает холодный воздух вниз и помогает вам чувствовать себя прохладнее, не влияя на температуру в комнате.

4. Закройте холодильник и морозильную камеру

Держите холодильник и морозильную камеру плотно закрытыми и открывайте их только тогда, когда это действительно необходимо. Избегайте пасти и не просматривайте содержимое холодильника в течение длительного времени в жаркие дни. Если вы заставляете холодильник и морозильную камеру работать больше обычного, часто открывая их, температура воздуха вокруг приборов повысится.Подумайте, что вы хотите вытащить, прежде чем открывать это; вы даже можете составить список содержимого холодильника и морозильника, чтобы уменьшить количество ненужных отверстий.

5. Не выключайте свет

Лампочки, особенно лампы накаливания и галогенные лампы, могут выделять удивительное количество тепла. Это особенно актуально для небольших комнат и квартир на верхнем уровне. Лампы и другие настольные светильники излучают больше тепла, чем потолочные светильники. Если свет вам не нужен, выключите его.

Компактные люминесцентные и светодиодные лампы выделяют меньше тепла, чем лампы накаливания, поэтому подумайте о замене старых ламп на более современные.

В целом, лучше не выключать свет в более жаркое время дня. Это предотвратит перегрев вашей квартиры из-за чрезмерного потребления электроэнергии, а также сэкономит вам деньги на счетах за электроэнергию.

6. Избегайте использования кухонных приборов

Ваши кухонные приборы, включая духовку, мультиварку и хлебопечку, летом вам не друзья.Для некоторых блюд вы можете использовать тостер вместо настоящей духовки; Духовки с тостером будут генерировать гораздо меньше тепла, чем традиционные духовки. Перед покупкой проверьте рецепт или упаковку, чтобы увидеть рекомендуемый вариант нагрева.

Летом можно положиться на плиту и микроволновую печь. В очень жаркие дни избавьте себя от хлопот и просто пообедайте в ресторане с кондиционером или приготовьте себе вкусный холодный бутерброд.

Старайтесь не готовить в самые жаркие часы дня.Лучше подождать до вечера, когда вы дадите своей квартире время на проветривание и охлаждение. Предварительное приготовление больших партий еды или приготовление еды вечером может избавить вас от необходимости готовить еду в самые жаркие часы дня.

7. Сведите к минимуму использование другой техники

Посудомоечная машина выделяет много тепла, когда моет посуду, особенно на этапе сушки. Старайтесь запускать посудомоечную машину только вечером или утром. Если вам действительно нужна посуда, вымойте и высушите ее вручную.

Если в вашей квартире есть стиральная машина и сушилка, не пользуйтесь ими в течение дня, особенно сушилкой. Повесьте мокрую одежду в ванной, чтобы она высохла на воздухе.

8. Выключите и отсоедините электронику

Телевизоры и компьютеры сильно нагреваются, поэтому по возможности лучше не выключать их. Не засыпайте при работающем телевизоре или компьютере, так как это может повысить температуру в вашей квартире. Чтобы освежиться летом, выключите электронику и почитайте книгу об Антарктиде, потягивая лимонад.

Также, когда электроника выключена, отключайте ее от сети. Даже если вы выключите электронику, она все равно будет выделять тепло при подключении к сети. Если вам нужно использовать компьютер, помните, что компьютеру будет труднее оставаться холодным при высоких температурах. Вы можете использовать вентилятор, чтобы охладить и себя, и компьютер.

Варианты кондиционирования воздуха для жителей квартир

Хотя оконные кондиционеры не так освежают, как настоящая система кондиционирования воздуха, существует ряд различных вариантов.Если у вас есть окна, которые открываются сверху вниз, у вас есть немало доступных вариантов кондиционеров. Самые обычные оконные блоки помещаются между нижней рамой и окном.

Переносные кондиционеры

Для жителей квартир с боковыми окнами ваши возможности обычно ограничиваются переносными блоками. Большинство портативных модулей не так эффективны, как оконные, и, к сожалению, они также стоят намного дороже. В отличие от оконных блоков, переносные блоки располагаются у вас на полу.Эти кондиционеры используют вытяжной шланг для вывода горячего воздуха из вашей квартиры наружу. Кроме того, агрегаты забирают воду из горячего воздуха. Для большинства портативных кондиционеров вам нужно будет периодически сливать эту воду из поддона или ведра, входящего в комплект поставки.

У портативных кондиционеров

есть одно большое преимущество: вы можете перемещать их из комнаты в комнату по мере необходимости. После использования в гостиной в течение дня, вы можете принести устройство в спальню на ночь.

Поддерживать в квартире приемлемую температуру летом — непростая задача.Если вы умно обращаетесь с окнами и вентиляторами, вы можете повысить уровень комфорта. Однако, если вы просто не можете получить достаточно прохладу в квартире, подумайте о поиске приятной температуры в другом месте, например, в торговом центре или в кинотеатре.

,

Жилье в квартире и здоровый воздух: проблемы, о которых вы могли не знать

Жить с аллергией или астмой никогда не бывает легко. Вы должны постоянно думать о качестве воздуха, которым дышите, чтобы контролировать свои симптомы. Когда дело доходит до проживания в квартире, качество воздуха в помещении становится еще большей проблемой. Плохая вентиляция, невозможность произвести серьезные изменения в квартире и более концентрированные раздражители — все это создает риски для здоровья, которые усиливаются, когда вы имеете дело с астмой или аллергией.Хотя вы можете уменьшить проблемы с качеством воздуха, обычно вы не можете устранить их полностью. Это означает, что вы должны быть внимательны к тому, где вы живете и как управляете воздухом, которым дышите.

Если вы уже живете в квартире, контроль влажности, поддержание чистоты и сухости в квартире и обеспечение циркуляции воздуха — довольно простые способы улучшить качество воздуха. Если вы ищете новую квартиру, вы можете понять, на что обращать внимание, чтобы обеспечить здоровый воздух. Хорошая планировка, надлежащая вентиляция, а также обновленные системы отопления и кондиционирования — все это необходимо.

Важность качества воздуха в помещении

По данным Агентства по охране окружающей среды, воздух в помещении может быть более загрязненным, чем воздух снаружи. Это может показаться неожиданным, но в этом есть смысл — ваша квартира полна потенциальных загрязнителей, которые собираются в замкнутом пространстве, увеличивая ваше воздействие и возможность их воздействия на ваше здоровье. Добавьте к этому недостаток циркуляции воздуха, который удерживает эти раздражители, и вы столкнетесь с проблемами со здоровьем еще быстрее. Плохое качество воздуха в вашей квартире может вызвать кашель, чихание, хрипы, тошноту, респираторные проблемы и аллергические реакции.Хорошая новость заключается в том, что, хотя вы, возможно, не сможете многое сделать с загрязнителями воздуха, которым вы подвергаетесь снаружи, вы можете контролировать те, которые могут присутствовать в вашей квартире.

Возможные проблемы с качеством воздуха (и решения) в квартире

Жизнь в квартире представляет собой уникальный набор проблем, связанных с обеспечением здорового воздуха. Меньшие планы этажей, отсутствие контроля над некоторыми раздражителями и более концентрированные уровни загрязняющих веществ в каждой комнате могут способствовать плохому качеству воздуха.По этой причине понимание общих проблем и того, что вы можете с ними сделать, поможет вам сохранить воздух в квартире здоровым (чтобы вы тоже могли оставаться здоровыми).

Плохая циркуляция воздуха

В квартирах обычно не так много окон, как в домах, что делает возможной плохую циркуляцию воздуха. Это, в дополнение к меньшему количеству вентиляционных отверстий, может означать, что нет естественного воздушного потока. Свободный поток воздуха является важным компонентом здорового воздуха , потому что он помогает регулировать температуру и предотвращает накопление плесени и пыли.Когда воздух влажный, он застаивается, задерживая частицы пыли (вместе с другими загрязнителями воздуха). Одним из наиболее важных факторов для здоровья воздуха является хорошая циркуляция.

Что вы можете сделать
Чтобы улучшить циркуляцию воздуха в квартире, держите окна максимально открытыми. Использование потолочных вентиляторов или специально расположенных коробчатых вентиляторов также может способствовать перекрестной вентиляции. Все, что вы можете сделать, чтобы воздух циркулировал по жилому пространству, — это хорошая идея.

Малогабаритная квартира с плохой планировкой

В небольших квартирах часто бывают смежные ванные комнаты без окон и / или ванные комнаты и прачечные.Когда эти «влажные помещения» находятся в непосредственной близости друг от друга, может быть еще сложнее сохранить их сухими и свободными от плесени и грибка. Вы можете даже не осознавать, что в вашей ванной комнате плесень — она ​​может расти за стенами, в растворе плитки и даже на занавеске для душа. В стиральной машине и сушилке может образоваться плесень, если они не высушены должным образом. Когда вы вдыхаете частицы плесени, вы рискуете получить широкий спектр проблем со здоровьем, от кашля до инфекций легких.

Что вы можете сделать
Если вы ищете квартиру, поищите план этажа, который предлагает отдельную закрытую ванную комнату и прачечную, и убедитесь, что во всех ванных есть окна, которые можно открыть.Также неплохо убедиться, что и в ванной, и в прачечной есть вентилятор.

Чтобы предотвратить появление плесени в ванной, тщательно очистите все в ней, держите ее сухой и используйте вентилятор (если это вообще возможно), когда принимаете душ или убираетесь. В прачечной проверяйте водопроводные патрубки на утечки, немедленно снимайте мокрую одежду со стиральной машины и регулярно очищайте ворсинки и воздуховоды сушилки. В обеих комнатах использование осушителя может значительно помочь в сохранении лишней влаги.

Влажность

В любое время года поддержание хорошего уровня влажности является ключом к поддержанию здоровья воздуха.В квартире это может быть сложно из-за плохой вентиляции и близости ванных комнат и прачечной к остальным жилым помещениям. Постоянно низкая влажность может увеличить вероятность развития респираторных заболеваний, простуды и раздражения кожи. Это также может способствовать развитию определенных бактерий и аллергенов. С другой стороны, высокий уровень влажности может поддерживать жизнь пылевых клещей и вызывать конденсацию (которая может вызвать появление плесени и плесени), особенно в плохо вентилируемой квартире. Влажность задерживает эти аллергены в воздухе, затрудняя дыхание.Уровень влажности должен составлять от 30 до 50 процентов для здорового диапазона.

Что вы можете сделать
Хороший увлажнитель может помочь, если влажность слишком низкая. Чтобы влажность не становилась слишком высокой, необходимо использовать осушитель. Также можно использовать вентиляторы или открывать окна во время приготовления пищи или принятия душа, чтобы в вашу квартиру попадал более сухой воздух.

Пылевые и пылевые клещи

Независимо от того, в каком доме вы живете, пылевые клещи будут присутствовать. Эти микроскопические вредители являются известными аллергенами и могут поселиться в постельных принадлежностях, мебели, шторах, коврах и даже в домашних животных.В квартире концентрация пыли и пылевых клещей может быть более высокой из-за меньшего пространства и плохой вентиляции. Если вы заметили много пыли в своей квартире, можно с уверенностью предположить, что у вас проблемы с качеством воздуха.

Что вы можете сделать
Регулярная чистка, подметание и чистка пылесосом помогают держать пыль под контролем. Вы также должны регулярно стирать всю ткань (например, постельное белье, одежду, шторы и детские игрушки) — эти вещи собирают пыль, которая затем выбрасывается в воздух.Поскольку пылевые клещи любят влажность, важно поддерживать уровень влажности в пределах нормы.

Устаревшие системы отопления и охлаждения

Если вы живете в старом многоквартирном доме, скорее всего, системы отопления и охлаждения устарели. Фильтры этих устройств могут собирать пыль и плесень, а затем выдувать их обратно в воздух.

Что вы можете сделать
Хотя вы мало что можете сделать с заменой систем отопления или охлаждения, вы можете регулярно заменять фильтры в вашем устройстве.Обязательно проконсультируйтесь со своим домовладельцем об их политике по этому поводу. Они должны быть теми, кто заменяет воздушные фильтры, но если они этого не сделают, неплохо было бы потратить деньги и время, чтобы сделать это самостоятельно, если это возможно.

Плесень и грибок

От плитки в ванной до прачечной и подоконников в гостиной — плесень и грибок могут появиться повсюду. Это может серьезно ухудшить качество воздуха в вашей квартире и нанести вред вашему здоровью. Жить в квартире может сделать борьбу с плесенью еще более сложной задачей, чем обычно, потому что споры плесени из соседних помещений могут проникнуть в ваше пространство.Предотвращение и устранение плесени является обязательным условием для поддержания здоровья вашего воздуха.

Что вы можете сделать
Лучший способ предотвратить появление плесени — содержать дом в чистоте и сухости. Использование осушителя, сушка столешниц в ванной и на кухне и проверка на утечки — все это необходимые части, чтобы убедиться, что плесень не загрязняет воздух в вашей квартире.

Летучие органические соединения

Также известные как летучие органические соединения, эти органические соединения можно найти практически во всем, от ковров до косметики и чистящих средств.Примеры ЛОС включают формальдегид, ацетон, бензол и этиленгликоль. Они выбрасываются в воздух в виде газов и вредны для здоровья вашего воздуха и вашего тела. Вы не сможете полностью устранить их, но знание того, что может выпустить их в воздух, может помочь вам понять, какие меры предосторожности следует принять.

Что вы можете сделать
Используйте «зеленые» чистящие средства, избегайте синтетических освежителей воздуха и свечей, читайте этикетки на продуктах личной гигиены, которые вы используете, чтобы уменьшить воздействие летучих органических соединений.Открытие окон во время уборки и добавление в квартиру комнатных растений, таких как бостонские папоротники и пальмы, может помочь удалить токсины из воздуха.

Загрязняющие вещества при горении

Из-за отсутствия вентиляции во многих квартирах загрязнители горения, такие как окись углерода и двуокись азота, могут присутствовать в более высоких дозах, чем вы могли бы найти их в доме. Эти газы выделяются из таких приборов, как сушилки, газовые плиты, обогреватели и камины. Выбрасываемое количество зависит от нескольких факторов, например, от того, насколько хорошо они были установлены, обслуживались и какой тип газа они используют.

Что вы можете сделать
По возможности открывайте окно, когда готовите или используете сушилку. В идеале у вас должна быть наружная вентиляция для всех отопительных приборов, но в квартирах часто бывает не так. По крайней мере, используйте вентилятор.

На что обратить внимание в квартире

Как уже говорилось в нашем Руководстве по устранению аллергии в квартире, в квартире есть несколько вещей, которые помогут сохранить воздух здоровым. К ним относятся:

• Хорошо вентилируемые ванные комнаты и прачечные — Наличие окна или вентилятора в сырых помещениях может иметь большое значение для предотвращения появления плесени и грибка.
• Много окон — Чем больше окон, тем лучше. Открытие окон может помочь снизить высокий уровень влажности, обеспечить выход вредных веществ при горении и сохранить свежий воздух в квартире.
• Деревянный пол — Ковровое покрытие в квартире задерживает пыль и пылевых клещей, поэтому выбор деревянного пола может помочь минимизировать их присутствие.
• Модернизированные системы отопления и охлаждения (и другие приборы) — Если вы еще не въехали, спросите, сколько лет отопительным и охлаждающим агрегатам, когда они в последний раз заменялись и есть ли агрегаты с модернизированными кухонные приборы.
• Новые краны и / или трубы — В старых квартирах, вероятно, будут старые трубы, а это значит, что утечки более вероятны. Проверьте, сколько им лет и как они справляются с протекающими кранами и трубами.

Вещи, которые вы не можете контролировать

Плохое качество воздуха в квартире, мягко говоря, разочаровывает. Если вы все еще ищете квартиру или на собственном опыте выяснили, что есть некоторые вещи, которые вы просто не можете контролировать, когда дело касается квартирной жизни, вот несколько напоминаний о вещах, которые вы, возможно, не в состоянии контролировать.Вам решать, являются ли они нарушителями сделки.

• Жилье вашего арендодателя или управляющей компании — Когда у вас есть дом, вы можете контролировать свои действия, чтобы обеспечить здоровый воздух. Трудно ожидать, что домовладелец или владелец недвижимости примет вас по разным причинам.
• Тип вашей бытовой техники — Стиральная машина, сушилка, плита и системы кондиционирования или отопления, которые поставляются в вашей квартире, могут быть не самыми лучшими для обеспечения здорового воздуха.Хотя запрос на обновление не помешает, на это нельзя рассчитывать.
• Как ваши соседи следят за качеством воздуха — Жизнь в квартире означает, что ваши ближайшие соседи буквально живут по соседству. То, как они справляются с плесенью, пылевыми клещами и другими аллергенами, может сильно повлиять на качество воздуха в вашей квартире.
• Реконструкция — Само собой разумеется, что аренда квартиры означает, что вы не можете отремонтировать, независимо от того, насколько несколько исправлений улучшат качество воздуха.Вы получаете то, что берете напрокат, поэтому убедитесь, что план этажа обеспечивает здоровый воздух.

Чистый дом, здоровый воздух

Жить в квартире означает, что вы не можете вносить существенные изменения, такие как расширение окон или установка вентиляционных отверстий, чтобы решить проблемы с качеством воздуха. В любом крупном случае вы будете полагаться на желание арендодателя или управляющей компании. Тем не менее, несмотря на проблемы, с которыми вы можете столкнуться, проблемы с качеством воздуха можно решить. Сохранение пыли в жилом помещении, как можно более интенсивная вентиляция, замена фильтров в системах отопления и кондиционирования, а также использование осушителя воздуха — все это отличные способы обеспечить здоровый воздух в вашей квартире и сохранить здоровье.

,

Я позволяю волосам высохнуть на воздухе в течение 2 недель, и вот что произошло — ФОТО

Если вы похожи на меня и у вас очень густые волосы, которые могут высохнуть естественным путем буквально часами, хороший фен может быть единственным способом выберитесь за дверь за разумное время, не выглядя как утонувшая крыса. Сушка волос на воздухе занимает слишком много времени, но сушка феном наносит вред. И действительно, вам, вероятно, следует вообще избегать использования инструментов для тепловой укладки, если вы хотите предотвратить секущиеся концы и поломку.

Это напряжение между сохранением здоровья волос и презентабельным внешним видом — это то, что я чувствую, когда укладываю свою гриву, и чаще всего побеждает мое тщеславие. Но в последние несколько месяцев я действительно отжимала волосы, отбеливая их, окрашивая и используя все щипцы для завивки. Поэтому я решила, что пришло время дать фену передышку и попробовать сушить волосы на воздухе в течение двух недель.

Главное преимущество этого заключается в том, что я довольно ленив, когда дело касается моей косметической рутины, поэтому я полностью за то, чтобы пробовать вещи, которые могут сыграть на моих самых ленивых наклонностях.Но я был нервным, чтобы позволить природе быть моим стилистом и отказаться от контроля над элементами. Правила были довольно просты: не используйте фен. И мне удавалось придерживаться этого целых две недели, но не обошлось и без пары дней с плохой прической. Итак, вот что произошло, когда я позволила волосам высохнуть на воздухе в течение 14 дней.

День 1: Понедельник

Одним из благословений и проклятий фриланса на полную ставку является то, что я провожу большую часть своих дней в своем доме без других людей вокруг меня, поэтому я не слишком беспокоился о том, чтобы выглядеть хорошо причесанной после Я приняла душ в понедельник утром.У меня была роскошь времени и уединения, поэтому я провела остаток дня, давая волосам высохнуть и придавая им «вид», который вы видите выше.

Были ли мои волосы вьющимися? Да. Пойду ли я на встречу, на свидание или даже в офис с такими волосами? Никогда. Но подойдут ли эти полусухие волосы для относительно продуктивного понедельника дома? Абсолютно.

День 2: вторник

Да, на мне была такая же толстовка, как и накануне, и нет, во вторник утром я не мыла голову. Мысль о том, что придется снова сидеть с влажными волосами, раздражала и казалась ненужной, учитывая весь этот фриланс.Хотя мои корни были определенно жирными, мои волосы стали намного менее вьющимися после того, как я выспался на них, и с помощью сухого шампуня и хорошей расчески я определенно мог бы придать более гладкий вид.

День 3: среда

.

проблем со здоровьем в Куэнке: сухой воздух

Куэнка — красивый город высоко в Андах. Климат здесь весенний, как прохладный-теплый днем ​​и холодный ночью. Судя по опыту , система здравоохранения здесь хороша: хорошие врачи / специалисты и чистые современные больницы.

Проблемы со здоровьем, которые мы (точнее Брайан) испытали, несколько странны. Но поскольку знание нашей маленькой истории может помочь другим, я собираюсь сделать рассказ, ну… длинный.

Проблемы с климатом в Куэнке

Когда Брайан был маленьким мальчиком в Канаде, он каждую зиму болел бронхиальными инфекциями. Ежегодно ему давали антибиотики, чтобы бороться с бронхиальными и связанными с ними ушными инфекциями. Когда он стал взрослым, эти проблемы исчезли, но когда мы переехали в Куэнку, они начали возвращаться.

Примерно через 6 месяцев проживания здесь, в Куэнке, у Брайана начался действительно сильный кашель, и у него начались проблемы с ушами.Его кашель был настолько сильным, что мешал его повседневной жизни. Он терял сон и много времени проводил в течение дня в постели. Мы не могли понять, в чем проблема, потому что зимой в Куэнке было намного теплее, чем в Канаде. Повторение его детских проблем со здоровьем не имело для нас никакого смысла.

Мы пошли к врачу, и ему снова и снова назначали антибиотики. Я беспокоился о вреде, который антибиотики наносят его системе, поэтому мы начали искать специалиста, который мог бы разобраться в корне проблемы.Мы нашли специалиста-аллерголога, и после многих тестов нам сказали, что климат здесь ему не подходит. Врач почувствовал, что из-за того, что климат так сильно меняется в течение дня (холодно утром, жарко днем ​​и холодно ночью), это шокирует его организм и вызывает аллергическую реакцию. Нам сказали, что переезд в более теплый климат будет лучше для него.

Гористая и пышная долина Юнгилья

Один из множества ручьев, протекающих через долину Юнгилла

Вид на Санта-Исабель, долину Юнгилья

Переезд из Куэнки в маленький город и обратно

Мы собрали вещи, и переехали в Санта-Исабель , небольшой городок в долине Юнгилья — субтропической долине примерно в часе двадцати минутах езды от Куэнки.Как только мы прибыли в Санта-Исабель, , здоровье Брайана улучшилось, , и его кашель полностью исчез. Мы были этому очень рады и наслаждались жизнью там, но через год нам нужно было вернуться в Куэнку.

Я очень волновался, что у Брайана могут вернуться проблемы со здоровьем, но мы думали, что если снимем квартиру в большом доме, там будет теплее и с ним все будет в порядке. Мы снимали меблированную квартиру в большом комплексе примерно на месяц, прежде чем перевезти все свои вещи обратно.Через несколько дней после того, как мы приехали, , его кашель вернулся. В квартире было тепло, поэтому я понял, что разница должна быть из-за сухого воздуха, а не только из-за температуры.

Решение климатической проблемы в Куэнке

Я начал кипятить воду, чтобы увлажнить воздух, и через полчаса у прекратился кашель! Я был шокирован той разницей, которую могла сделать такая простая вещь, и с облегчением узнал, что мы снова можем успешно жить в Куэнке.

Когда мы нашли собственную квартиру и перевезли все вещи обратно, мы взяли пару увлажнителей воздуха. Мы поставили один рядом с кроватью, чтобы Брайан мог всю ночь дышать влажным воздухом. У него больше нет проблем со здоровьем , которые он испытал, когда мы приехали.

Что делать, если сухой воздух вас раздражает

Здесь, в Куэнке, сухой воздух, мы сначала не заметили этого, но через несколько месяцев наша кожа стала ощущаться действительно сухой .Мы просыпались с большим количеством слизи, потому что сухой воздух раздражал наши легкие и носовые ходы. У меня даже нос треснул изнутри. Я знаю, это звучит мерзко, но если у вас есть подобные проблемы, вы знаете, насколько это может раздражать.

Мне не понадобился увлажнитель из-за серьезной проблемы, как у Брайана, но я заметил, что с тех пор, как мы его получили, у нас больше нет проблем со слизью, и мой нос вернулся в норму. Мы живем в квартире на втором этаже, проблем с влажностью нет.Увлажнитель не вызывает проблем с плесенью, потому что воздух сухой, а влага, попадающая в воздух ночью, высыхает на следующий день.

Я думаю, что легкие Брайана повреждены из-за проблем со здоровьем, которые у него были в детстве, поэтому, надеюсь, вы не испытаете тех же проблем здесь, в Куэнке, как он был, когда мы приехали. Но если у вас возникли проблемы из-за сухого воздуха, возможно, вам просто нужно подобрать увлажнитель воздуха.

Обновление (март 2013 г.): После покупки вышеуказанного детского увлажнителя воздуха в Куэнке мы заказали на Amazon увлажнитель с прохладным туманом и прибор для измерения влажности AcuRite Indoor Humidity Monitor

.Оба очень рекомендуются.

Только будьте осторожны, не уроните датчик влажности на кафельный пол. Это имеет тенденцию влиять на производительность…

.